300 р.
Гарантирую свою поддержку, понимание, помощь в поисках направлений выхода из тягостного состояния
Всего эксперт дал 16 ответов, Рейтинг: +7 (1 лучших ответа, 2 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте, Альбина! Похоже на то, что у вас есть некое представление о том образе, каким должен быть ваш избранник для создания семьи, тот образ мужчины, которого вы бы хотели видеть рядом с собой. При этом ваш реальный мужчина, вероятно, не очень соответствует этому образу и вы на это реагируете, раздражительностью, например. Вы могли бы составить список характеристик, описательных качеств того «идеального образа» и на другом листе описать качества вашего мужчины. Так вы сможете вывести на осознанный уровень образ идеального мужчины, сравнить с тем, что есть в настоящем мужчине, и провести для себя анализ и сделать выводы — готовы ли вы быть с ним, мириться с тем, что в нем есть, а не нравится, или чего нет, а хотелось бы, и заключать с ним союз или нет. Предполагаю, что именно близость даты заключения союза усиливает реакцию раздражительности. И это нормально. Тело чаще всего дает искренние сигналы. Важно уметь к ним прислушиваться и распознавать. Всего доброго вам!!

05.10.18
Ответ эксперта
Здравствуйте, Наталья! От ваших слов улавливается большая грусть. И больше всего притягивает даже не столько вопрос «разводиться ли вам с мужем», сколько слова «он не ценит меня». И от этого хочется, чтобы вы задали себе 2 вопроса: 1) что у вас есть между мужем, что мотивирует вас быть в том, что вы описываете; 2) цените ли вы себя?

18.03.18
Ответ эксперта
Здравствуйте, Ксения! Нарушения в пищевом поведении всегда имеют психологические корни. Вы можете попросить вашего мужчину помочь вам, но не абонементом в фитнес-зал, а оплатой сессий с психотерапевтом. Это поможет разобраться со своим состоянием, разложить по полочкам, построить правильную стратегию взаимодействия с едой (ни в коем случае не диеты), найти внутренние ресурсы на то, чтобы превратить свои желания в реальность. Рекомендую одну книгу, в которой очень хорошо отражается связь отклонений в пищевом поведении и психологических причин, есть отличный практикум: С. Бронникова 'Интуитивное питание'.
11.07.16
Ответ эксперта
Здравствуйте, Юлия! Это норма. До трех лет речь активно развивается.
11.07.16
Ответ эксперта
Мария, здравствуйте! Какие-то ваши важные потребности блокируются, вы не находите решения, как их реализовать — отсюда агрессия. Подумайте, какие изменения произошли в семье или может быть у вас лично, после чего вы стали замечать изменения в своем состоянии и поведении. Да, вы раните близких, но только потому что вы сама ранена. Нужно в первую очередь сделать шаги на пути к доброте к себе, вниманию и заботе о себе. Быть может после этого шага вам легче будет распознать собственные желания и что им препятствует. И тем самым снять повышенную раздражительность. Если у вас есть возможность поработать с психологом — это значительно ускорит и облегчит процесс.
Мира вам и добра!
04.04.16
Ответ эксперта
Здравствуйте, Юлия! Я очень понимаю ваше состояние. С рождением детей меняется вся жизнь женщины кардинально. Фактически, к этому невозможно подготовиться, сколько книг не прочитай… Плюс на вас двойная нагрузка — двойняшки. И в довесок — рождение путем КС, из-за чего высока вероятность, что инстинктивные механизмы матери сразу могут не включиться. Это всё осложняет адаптацию к новой ситуации, но не делает ее невозможной. И уж точно не делает вас «нюней», а только является сигналом о том, что вам нужно по возможности максимально заботиться о себе, насколько есть ресурсов - привлекать помощь со стороны. Постарайтесь выполнять только необходимый минимум, снизьте планку. Не ставьте перед собой долгосрочные цели и экзистенциальные вопросы (типа «как дальше придется их воспитывать»), сейчас по сути дела нужно жить одним днем — день прошел, все живы и здоровы, вы сделали всё на что были способны — и хорошо!! 
Помните, что у вас самый сложный период и что он закончится, и используйте все возможности — малые и большие, чтобы заботиться о себе. Если у вас есть возможности организовать себе психологическую поддержку — это тоже хорошо бы вас эмоционально разгрузило. Сил вам!
31.03.16
Ответ эксперта
Здравствуйте, Артем! Почему вы считаете, что что-то нужно делать с этим? Можете ли вы нравиться всем и каждому? Естественно, это может быть неприятно. Вы сделали шаг с тем, чтобы узнать о ее претензиях, она на встречу не пошла, так стоит ли еще тратить свое время и душевные силы на то, чтобы продолжать беспокоиться об этом, когда в мире столько интересного! 
С другой стороны, если это чувство, которое стоит за вашим вопросом, столь сильно, что просто переключиться довольно сложно, а за другого человека вам вряд ли кто-то что-то скажет, что с ним происходит и почему он относится к вам с неприязнью, то в ходе личной консультации вы можете прояснить то, почему это так сильно вас задевает и освободиться от этого. 
Всего наидоброго!
28.03.16
Ответ эксперта
Здравствуйте! Какие-то потребности мужа удовлетворяются, когда он с вами. Какие-то — когда он с другой женщиной.Какие именно — это нужно выяснять в ходе индивидуальной консультации. Исходя из этого можно строить какие-то стратегии взаимодействия с ним. 
Но главное, что в вашей ситуации было бы полезным, на мой взгляд, это начать работать в направлении психологического «отпочкования» от мужа, к большей собственной независимости как материальной, так и эмоциональной. Это путь не в один шаг, сложный, но интересный и нужный. Цельная личность чувствует себя счастливее, имеет свои интересы и тогда появятся ресурсы на решение вопроса — как поступить в вашей неоднозначной ситуации. Даже в какой-то момент, ответ станет удивительно ясным.
Удачи вам и благополучия!
27.03.16
Ответ эксперта
Мария, возможно у вас сейчас такой период, когда прежние ценности и цели по каким-то причинам вас перестали устраивать, а новые вы еще не нашли, не определили. 
Возможно, вас пугает эта неопределенность… К чему двигаться дальше? Чего хочется именно вам? Есть какие-то преграды для этого поиска, которые надо выяснять. Но всю энергию вы направляете в виртуальную жизнь, погружение в которую лишает воли, желаний. И получается поручный круг. В какой-то точке нужно его разорвать. 
Успехов вам и добра!
23.03.16
Ответ эксперта
Здравствуйте! Чувствуется как много вы на себя нагрузили. Все радости от общения с ребенком перекрываются завышенными требованиями к себе, к нему, и конечно, усталостью. Поверьте, в 3,5 года, если у ребенка есть какие-то проблемы со звукопроизношением, то это все еще норма. Если это вызывает большое напряжение, то можно спокойно пока отказаться от этих занятий. Хорошие отношения в семье, а главное счастливая мама — для ребенка это главное лекарство. Главное позаботиться о себе! Вы хорошо рефлексируете, многие проблемы понимаете в себе верно, с ними и надо поработать. И помните, вы хорошая мама, только нужно себе немного помочь. Всего наилучшего! Если решитесь на консультацию — обращайтесь.
22.03.16
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store