Здравствуйте, Ксения. Вы испытываете безумную всепоглощающую страсть к этому молодому человеку, но к сожалению ваши чувства оказались не взаимными. И ваша страсть породила в мучительные эмоции: боль (… он счастлив. а меня это сильно ранит), гнев (хочется подойти, наорать и даже ударить), страх (мысль о том, что у него появится другая и что он будет счастлив повергает меня в ужас), чувство неполноценности (человек, от которого я хотела детей и семью предпочёл быть один, нежели со мной.… это просто ужасно угнетает). Вы пишите, что эти эмоции разъедают вас изнутри и вы даже боитесь, что этот накал отрицательных эмоций что-то сломает в вашей психике. 
Думаю, такая плачевная ситуация у вас сложилась не случайно. Насколько я понял вы стараетесь бороться с вашими эмоциями. Вы пишите: "Хочется подойти и наорать или даже ударить. Как будто я хочу заставить его меня любить и обратить на себя внимание хоть как — то. Я адекватный человек и конечно я так никогда не сделаю. Но я ощущаю себя просто ужасно. Эти эмоции съедают меня изнутри". Конечно же эти эмоции будут разъедать вас изнутри — ведь вы не даете им выхода. Сдерживать такие сильные эмоции это все равно что поставить герметичную кастрюлю на сильный огонь — давление внутри будет все сильнее и сильнее. 
Что делать спрашиваете вы? Не сдерживать ваши эмоции, а выражать во вне! Возникает вопрос: выражать с  где, с кем, при каких обстоятельствах? 1.Пойдите к подруге и излейте душу. Трудности в реализации этого плана: нужна очень хорошая настоящая подруга, которая захочет вас внимательно выслушать и поддержать. 2.Выражайте эмоции наедине с собой: ревите, бейте подушку, орите в машине (если она у вас есть), рисуйте свои эмоции красками, пишите письма вашему ненаглядному (отправлять не обязательно). реализовать легче, но облегчение меньше чем с подругой. 3.Рассказывайте о своих чувствах вашему бывшему — благо вы вместе работаете. Эффект будет самый лучший. И для этого совсем не обязательно совершать неадекватные поступки. Вы пишите: «хочется подойти и наорать или даже ударить». Невероятно, но факт если вы просто подойдете и скажите ему: «я хочу на тебя наорать и ударить», то облегчение будет ровно таким же, как если бы вы и правда на него наорали и избили. Говорите ему о своей любви, мечтах о нем, страхах, ревности и т.д. А не захочет слушать, напишите и передайте в форме письма. Должно стать легче. 4.Вы можете обратиться к психологу и выражать свои чувства в общении с ним. Этот вариант самый эффективный — принесет наибольшее облегчение, поскольку психолог умеет стимулировать выражение эмоций и сможет оказать необходимую поддержку. Тогда процесс переживания перестанет быть таким болезненным, местами будет даже приятно. 
К чему в итоге приведет отказ от сдерживания эмоций и целенаправленное их выражение вовне? В конце концов эмоции срывающие крышу иссякнут, останется только тихая грусть и апатия. А потом исчезнет и грусть, и вы будете недоумевать, как вы могли испытывать такие безумные чувства.
Но если вы продолжите сдерживать чувства то, просто застрянете на пол пути — будете снова и снова переживать одни и те же негативные эмоции. Это на языке психологов называется незавершенным гештальтом. Если застрять в такой незавершенности на долгое время, то в психике что-то и правда может сломаться. Это называется посттравматический синдром. 
Так что  желаю вам набраться смелости выражать ваши чувства. Это лучшая стратегия. Удачи вам, Ксения.

Похоже вы очень переживаете за своих близких и в чем-то вините себя. Наверное, трудно жить в таком состоянии. Если вам нужна помощь, обращайтесь. Моя консультация стоит 150 р. пол часа.

Думаю стоит объяснить вашей девушке, что начиная отношения с вами, она автоматически начала отношения и с вашей семьей: с вашими мамой и папой, дедушками и бабушками, и конечно с вашей дочкой. Если она не готова к этому, то ей лучше искать для отношений круглого сироту. 
А то, что вы любите свою дочку, это добрый знак для вашей девушки — это значит, что вы вообще любите детей, значит, и ваших совместных детей вы будете любить не меньше. Удачи, Влад.

Арсен, судя по тому, что вы пишите у вас и вашей девушки состоялся прекрасный, искренний разговор, который в перспективе ведет к взаимному удовлетворению ваших потребностей. Вы честно и эмоционально высказали, чем вы не удовлетворены и чего хотите. Ее 10 пунктов так же несут информацию, чего ей не хватает в отношениях с вами и чего она хочет. Единственная проблема, которую я здесь вижу — это то, что разговор остался незаконченным: вы не пришли к договоренности, о том какие потребности друг друга вы готовы удовлетворить и на каких условиях. Если вам удастся завершить конфликт таким образом, то вы оба станете более счастливыми, чем до конфликта. Трудность здесь в том, что ваша девушка похоже избегает конфликтов (не любит слушать правду, бросила трубку, пойдем в разных направлениях). Так что лучше продолжить этот разговор не по телефону, а лично, после возвращения из командировки. А еще хорошо было бы перед началом разговора показать ей, что вы не убить ее хотите, а улучшить ваши отношения. Чтобы показать это, предлагаю сказать открыто о своих чувствах (а говорить правду вы умеете и любите). Вы боитесь, что вас бросят — так скажите, что боитесь ее потерять. Потом проявите внимание и понимание: скажите что подумали над ее 10 пунктами и поняли, что ее не устраивает. А затем расскажите, что готовы  сделать, чтобы удовлетворить ее потребности. тогда она поймет, что вы на ее стороне. После этого снова расскажите о своей неудовлетворенности и просите, готова ли она дать то, что вам нужно. Если готова, то в этих отношениях для вас есть смысл. а если не готова, то зачем вам эти отношения?
И еще, Арсен, вы живой, искренний, открытый и смелый (не боитесь говорить правду и выяснять отношения) человек. Я желаю вам таким и оставаться. И было бы очень жаль, если вы научитесь подавлять и скрывать свои чувства, станете равнодушным и бесчувственным. Ведь чувствами мы и отличаемся от машин, не так ли?