от 1500 p.
Практикующий психолог, гештальт терапевт, арт терапевт, специалист по детским психотравмам. Индивидуальный подход, индивидуальное решение проблемы.
Последний отзыв
Спасибо огромное за время и внимание. Эксперт внимательно выслушивает, задает нужные вопросы и помогает увидеть суть ситуации.  
Всего эксперт дал 389 ответов, Рейтинг: +43 (5 лучших ответа, 18 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Добрый день!

Сложилось впечатление, что молодой человек просто «стелит соломку», говоря, что не видит вас своей женой. Этим он говорит о своей неготовности жениться. В принципе, если вы не торопитесь с женитьбой, можно просто эти слова понимать так, и это согласитесь нормально, один в паре может чувствовать готовность к серьезным отношениям, другой дольше «созревает». Другое дело, что вас ранит его позиция. Давайте попробуем проанализировать? Что вы чувствуете, когда он говорит вам «Не вижу тебя своей женой пока что, и вообще думаю, что однажды нам придётся расти дальше»? Перечислите, можете даже выписать. Вот в этих эмоциях, вероятно, и нужно поразбираться подробнее. То, что вы ощущаете может быть только вашим глубинным страхом, или тревогой, связанной с каким то унаследованным паттерном… Дело и в ожиданиях: вы хотели бы других слов… но Каких? Как бы вы хотели, чтобы развивались ваши отношения? Хотите ли вы сами переходить к свадьбе? 

«Секса у нас, кстати, тоже нет по этой причине..» «постель на высоте» Не совсем поняла, есть ли сексуальные отношения у вас. Если нет, и, например, первая влюбленность, молодой человек опять же может своими словами подстраховывать себя: « люблю, хорошо, но жениться не готов, если принимаешь эту позицию, давай будем вместе, нам классно..»

И, опять же, жизнь идет, все меняется, «завтра» он возьмет и скажет «готов жениться»… Удачи Вам!
25.07.24
Ответ эксперта
Наташа, здравствуйте! То есть, будто Вы постоянно ждете, что настанет тот «понедельник»? Здесь могут быть разные причины. Сил не может быть физически, то есть,  возможно, что то со здоровьем, гормонами. Также напрашивается мысль- Вы жили для дочери я так поняла, сейчас сильное участие в её жизни уже не нужно, и вы можете переживать потерю. Такая потеря тоже может проживаться как и физическая. 

Отличное решение найти поддерживающего специалиста. Это говорит о вашей готовности к изменениям, к новому витку в жизни. И это гарантия успеха! 
22.07.24
Ответ эксперта
Добрый день. Да, избегающий тип привязанности существует. Начинает формироваться он еще в детские годы, если ребенок растет с эмоционально холодными и недоступными родителями. Да, таким людям сложно выстраивать близость, они ее боятся, порой могут ощущать словно она их душит.. 

По примерам нельзя заключить, проявление ли это избегающего типа привязанности, нужны подробности. Также можно, зная историю детства супруга, понять могла ли у него сформироваться ненадежная привязанность. И еще, если раньше, например, было все хорошо, то стоит подумать о других причинах избегания… Удачи Вам!
22.07.24
Ответ эксперта
Олег, добрый день!

Ваши сомнения можно понять. Грядут перемены, вы планируете жить вместе, встречи были не так часты, и вы хотите быть уверенны в своем выборе. Вы заметили, что пропала страсть? Можете себе ответить, почему так случилось, как вы думаете? Выпишите все, что придет на ум, на бумагу. Проанализируйте. Это как способ помочь себе самостоятельно. Также вы можете обратиться на личную консультацию, так как информации недостаточно, чтобы рекомендовать что то основательное. 
22.07.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! Скажите, а депрессия прошла? Был диагноз поставлен, или Вы просто ощущали некую апатию к жизни?

«В последнее время никто не понимает меня..» Вероятно, вы потеряли какую то часть себя, потеряли смысл чего то, что то неприятное произошло… Поэтому, вы чувствуете, что вас не понимают. На самом деле, -если мы сами себе понятны, реакции других нас не будут беспокоить и ранить. Вы уязвимы, поэтому вы видите, что над вами смеются. «Давят на больное»- здесь не понятно, в чем дело у вас, что болезненно..

Вы написали мало о вашей ситуации, я бы рекомендовала более подробную личную консультацию. 
19.07.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! Да, вы правы, вы компенсируете таким образом, пытаетесь закрыть нереализованные потребности. Шопоголизм для вас стал легким способом получить положительные эмоции. Если хотите избавиться от шопоголизма, то нужно разбираться в причинах более глубинных проблемы. Не всех отсутствие любимого гложет. Возможно, есть сопутствующие препятствия, вызывающие шопоголизм…
17.07.24
Ответ эксперта
Ирина, здравствуйте! Довольно очевидно, что он не хочет, чтобы о вас знали. Пока. Не все готовы сразу добавлять человека в друзья, едва познакомившись. Здесь дело даже больше в том, что соцсети это личное пространство. И, да, есть те, кто готовы добавлять всех, коллег, новых знакомых, так, вероятно, они удовлетворяют свою какую то индивидуальную потребность. Также, наверняка знаете таких, у кого в друзьях не такое большое количество, и это своя личная граница. Поэтому, лучше спросите, готов ли он, если вы добавите его в друзья? Если нет, можете спросить причину. Но сам факт добавления в друзья порой мало что значит, гораздо важнее, как вы общаетесь в реальности. Удачи Вам!
16.07.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! А как давно с вами это состояние? Оно началось потому что что то произошло, что вывело Вас из обычного равновесия? Или такая апатия появилась вроде бы сама собой? Вы мало написали о себе, о предшествующих событиях. Бывает так, что подобное состояние может говорить о наличии депрессии. Чтобы подтвердить это или опровергнуть, нужно посетить психиатра. Пусть вас не пугает такой специалист, лечение депрессии достаточно распространенное явление! Ваше состояние может быть связано с переживаемым кризисом личности. Чтобы Вам помочь, нужно больше информации. И также обязательна консультация психиатра, что исключить или подтвердить депрессию. Если диагноз будет поставлен, то Вы начнете лечение медикаментозное. Параллельно замечательно, если обратитесь на психотерапию к психологу. Удачи Вам!
15.07.24
Ответ эксперта
Добрый день! Ответ должен напоминать что то вроде волшебной палочки). Но, -так не бывает. Самооценка -это то, насколько вы придаете своей личности значимость, насколько цените себя. И все это формируется в нас с детских лет. Если никогда не работали над собой (самостоятельно, или с психологом), «быстро повысить свою самооценку» сложно. Это постепенный процесс. К примеру, Вы можете начать произносить аффирмации. Но, если есть более глубинные процессы, повлиявшие на вашу самооценку, они будут бессознательно вас «преследовать». Что можно сделать?- Какой Вы себя хотите видеть, прямо увидьте себя визуально. Увидьте тот образ, который вас полностью удовлетворяет. Самооценка это и мимика, и осанка, и взгляд… Начните наполнять каждодневно свою жизнь приятностями, буквально 10 минут в день может хватить. Так вы будете взращивать любовь к себе…
11.07.24
Ответ эксперта
Здравствуйте! 

Определите для себя, насколько вам важна хорошая психологическая обстановка на работе. Вы написали, что стрессовые обстоятельства были долгими. Сколько вы терпели? Еще такой момент. Бывает, что ситуация может быть не такой сложной, как мы сами её воспринимаем, то есть зависит, как известно, от угла зрения. Нет вероятности, что Вы в чем то себя накручиваете, зря тревожитесь? 

«как психологически себе помочь?» Желательно понять, что именно происходит на работе, что тревожит? Можно поработать над самооценкой. 57 лет тот возраст, когда бывает сложно просто взять и изменить привычки реагирования (паттерны), именно поэтому рассмотрите возможность обратиться к психологу. Такая работа над собой даст определенно успехи. 
11.07.24
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store