от 250 p.
Практикующий психолог (КПТ, гештальт, ДПДГ/EMDR, Эриксонианский гипноз, метафорические ассоциативные карты). Внимательна, аналитична, со мной клиенты отлично продвигаются к организации лучшей жизни
Текстовая консультация 30 мин
Текстовая консультация в чате 30 мин: первичное исследование и корректировка запроса, прояснение ситуации, подбор нескольких вариантов разрешения. Общие рекомендации о продолжении терапии
Осталось: 2 дня 7 часов 17 минут
700 руб. 800 руб.
Последний отзыв
Большое спасибо! Прочитаю книгу которую вы рекомендовали и последую вашим рекомендациям!  
Всего эксперт дал 289 ответов, Рейтинг: +153 (24 лучших ответа, 34 голоса - За, 1 голоса - Против).
Ответ эксперта
Екатерина, добрый вечер! Вы, возможно, удивитесь, но очень многие люди не считают одиночество проблемой, в относятся к нему как к свободе и выбору быть наедине с собой.Одиночество, которое чувствуете вы, больше похоже на так называемое расстройство привязанности, созависимость, когда взрослый человек пытается «достроить» свою личность другим: партнером, родителем, ребенком, подругой. В этом случае в созависимой личности отсутствует опора на себя (причина, конечно, кроется в детстве и особенностях детского травматического жизненного опыта) и нужен кто-то, на кого можно опереться.Особенность взрослой жизни в том, что у каждого есть выбор: партнера, подруги, формы отношений с ними. Представления об этом у каждого могут быть разные: у вас одни, у подруги другие. Так как в отношениях участвуют как минимум двое, ожидания сторон друг от друга можно обсуждать, прояснять, договариваться. это позволяет снизить неопределенность, поле для интерпретаций, которые вызывают обиду, злость и вину
вчера, 21:53
Ответ эксперта
Друг, по всей видимости, легализует свои фантазии, в основе которых есть беспокойство, связанное с его самооценкой. Тогда придается повышенное значение какой-то части себя — в его случае это не свойство личности, а часть тела: в данном случае половой орган. Я бы рекомендовала другу обратиться к сексологу или хотя бы просто к психологу с такой специализацией.А вам, по всей видимости, показывает, что доверяет, так как легализует своеобразные сексуальные фантазии. Имеет значение общий социальный контекст жизни вашего друга: свойства характера, предпочтения в людях и отношениях…. Достаточно специфичная, яркая сексуализированная фантазия…. Неплохо бы поисследовать
вчера, 17:01
Ответ эксперта
Это в основном зависит от соотношения «ожидание/реальность»
вчера, 11:49
Ответ эксперта
Добрый день. Возможно, вы опубликовали недописанное сообщение.
вчера, 11:48
Ответ эксперта
Добрый день. Да, это может быть кризис трех лет и неосознаваемая конкуренция с отцом за мать, и все-таки не все дети проживают эти процессы так бурно. Имеет значение, что у ребенка с речью: насколько хорошо для его возраста он умеет выражать свои мысли, чувства. И важно как вы на это реагируете: не запрещаются ли в семье проявления здоровой агрессии, направленной на удовлетворение потребностей ребенка, насколько он признан во всех своих чувствах (в том числе и злости, и гнева, и раздражени ). Если в семье запрещают, порицают, осуждают гнев, крик, бурные выражения эмоций ребенка (перестань кричать, не кричи, веди себя прилично, веди себя тихо, кто у нас хороший спокойный мальчик и т д), то эти чувства не находят выхода в стандартных вербальных действиях и переходят в невербальные виды выражения агрессии, в том числе битие, царапание и т д. Перед вами ребенок, психика которого не сформирована. Он только ориентируется в новом мире. Свобода проявления эмоций и надежная безопасная привязанность — базовые эмоциональные потребности любого человека, равно как и спонтанность и реалистичные границы (аргументированные и соблюдаемые не только ребенком, но и другими членами семьи). Можете поисследовать, что именно вы делаете или чего не делаете, чтобы эти базовые эмоциональные потребности сына были удовлетворены
вчера, 11:47
Ответ эксперта
Олеся, добрый день! Процесс эрекции связан с работой парасимпатической системы, которая, образно говоря, отвечает за расслабление. Причин проблемы может быть множество, в том числе его чувство вины перед постоянной партнершей. Имеет значение мотивация, с которой мужчина пошел в интимные отношения с вами. Если причина эмоциональная и вы с ним проясните этот вопрос, легализуете его чувства в контакте с вами, его реакция может измениться.
вчера, 11:39
Ответ эксперта
Юлия, добрый вечер! У вас большая эмоциональная нагрузка и недостаточно помощи. Очень здорово, что вы мобилизовали силы и организовали себе досуг: это действительно потребовало много усилий.Если вы хотите идти в отношения, то хорошо бы разобраться с мотивацией: чего вы от них ждете на данном этапе. а в перспективе? Я бы предложила расширить диапазон поиска помощи и поддержки: сообщества мам со схожими проблемами, благотворительные фонды, волонтеры, коллеги, соседи. Чтобы как-то себя немножечко разгружать себя систематически, а не эпизодически. Гдето ктото посидит с детьми, поможет с покупками, уборкой. А у вас будет время на себя. Я понимаю, что все сложно, но чуточку облегчить свою жизнь все же реально, правда? Вы прошли большой и сложный путь, куда более сложный, чем то случайное неудачное свидание, которое вы описали. Дорогу осилит идущий, помните?
20.06.24
Ответ эксперта
Добрый вечер. Обида — это подавленная, остановленная злость, направленная к другому, но удержанная в себе. Подумайте, к кому она может быть адресована, потому что точно есть адресат. Язвенный колит входит в так называемую «чикагскую семерку» психосоматических заболеваний: я бы вам очень рекомендовала систематическую терапию в глубинном методе — гештальт, психоанализ, третья волна когнитивно-поведенческой терапии.Если совсем коротко, то не думать о чем-то можно, только если тема не имеет для нас значения, в том числе эмоционального компонента. У вас он есть
20.06.24
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Соглашусь с педиатром: рано делать выводы. Полноценная связная речь может формироваться и позже, это индивидуально.Но если беспокоитесь, можете пройти тест на расстройства аутистического спектра: он есть в открытом доступе. Часто развитие речи запускают активные виды спорта для детей, интересный круг общения (сверстники). Ваш ребенок уже говорит! Можно поддерживать эти его явные успехи словами одобрения, поддержки. Вы не пишете, как растет ребенок: есть ли у него детский сад, рядом другие дети. Среда тоже многое определяет
20.06.24
Ответ эксперта
Добрый день! Зачастую проблемы детей- это проблемы их родителей. Ваша тревожность может размещаться в ребенке, ваши подавляемые чувства в том числе. Страх — здоровое чувство, он позволяет избежать опасности. Маленький ребенок реагирует в первую очередь на состояние матери: вы — его самое четкое и крупное зеркало, в котором отображается его мир. Попробуйте это поисследовать. Из более простых вещей: ребенка можно готовить к процедурам заранее. Играть в докторов, где он будет вести и главную, и второстепенную роль, читать книжки про добрых докторов и спокойных пациентов и так далек.Я бы сказала, что это очень тревожно, что ваш ребенок в 4 года научился терпеть такое напряжение — удерживать его и терпеть. Вот это скорее повод для исследования
20.06.24
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store