от 500 p.
тренер по атлетизму. консультации на тему: избавится от жировых отложений, стать сильнее, набрать мышечную массу а также оздоровительный вариант атлетизма.
Всего эксперт дал 6 ответов, Рейтинг: +1 (0 лучших ответа, 1 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
если вопрос о здоровье, то однозначно нет. Сами представьте что вы вдыхаете вместо чистого воздуха)
10.03.16
Ответ эксперта
вычеркни Муай Тай. базу разнеси на две тренировки через 4 сутки каждая. допустим сегодня присед. через 4 дня становая и жим. еще 4 дня опять присед. ну и ешь как ел. сам же пишешь питался и набрал. никакие добавки еду не заменят
06.11.14
Ответ эксперта
А зачем? он что норму белка из обычных продуктов набрать не может?? а насчет ценового диапазона полностью согласен с А. Морозовым. только вряд ли вашему парню действительно нужен протеин.
06.11.14
Ответ эксперта
а тут так просто и не ответишь. Вы пообщайтесь с любым выбранным вами экспертом в чате. как минимум надо видеть фото тела, ну и еще есть с десяток наводящих вопросов чтобы адекватно вам ответить. кстати рис и вареную морковку вычеркивайте. почти тоже самое что сахар есть))
06.11.14
Ответ эксперта
ничего не надо делать. не давать нагрузку. за ненадобностью мышцы начнут сами уменьшатся. 
06.11.14
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store