Людмила Марченко (lymarchenko)

Основные направления работы
Кризисы и травмы
— насилие
— расставания и потери
— резкие изменения в жизни
— ситуации тревоги
— нежелание жить
Проблемы отношений:
— зависимые, мучительные отношения
— неуверенность, сомнения в выборе
— измены
— ревность
— сложности в построении желаемых отношений с партнером
Работа с детско-родительскими отношениями
— проблемы отношений с родителями
— сложности воспитания собственных детей
— отделение от родителей
Темы идентичности:
— поиск ответов на вопросы — кто я? какой я? что мне нужно для того, чтобы быть счастливым?
— сложности в сфере женственности и материнства.

Условия работы
Если вы обращаетесь ко мне впервые – пожалуйста, напишите, как к вам обращаться, свой возраст и опишите проблему, а также то, что хотели бы получить в результате нашего общения.
Я в ответе расскажу, чем и как, на мой взгляд, может быть полезной консультация, и если вам подойдут предложенные направления — производите оплату и мы начинаем работать.

Обычно первичная консультация длится час или два. За это время мы немного знакомимся, я расспрашиваю о проблеме, которая привела вас на консультацию.
Исследуются ваши способы обращения с этой проблемой и возможные пути решения, я делюсь своим видением ситуации с точки зрения психолога и даю рекомендации.
Бывает такое, что вопрос скорее не в проблеме как таковой, а в ваших способах обращения с собой и построения отношений с людьми и самой жизнью. Тогда для наступления каких-то изменений нужна более длительная, психотерапевтическая, работа. Обычно это происходит по графику часовых встреч раз неделю (только видеорежим или личные встречи), в кризисных ситуациях, по необходимости — чаще.

Иногда возможно такое, что я не смогу с вами работать — в силу границ моей компетенции, сложностей расписания, ограничений моего возраста, пола, личностных особенностей и т.п. Тогда я посоветую другого специалиста, который, по моему мнению, может окажется полезным именно для вас.

Своим клиентам я предлагаю:

Психологические знания и навыки
Иногда для изменения ситуации человеку может не хватать специальных знаний. Например, о разнице в устройстве психики взрослого и ребенка, и о том, как с этой разницей обращаться, чтобы им обоим было хорошо.
А иногда для комфортной жизни нужны умения. Например, как быть рядом с близким, чтобы помочь ему справиться с горем. Есть много полезных вещей, которые знает и умеет профессиональный психолог, но может не знать человек другой специальности.

Внимание.
Для того, чтобы быть довольным своей жизнью, нужно как минимум относиться к себе хорошо. А людям скорее свойственно себя игнорировать, обвинять, насиловать, стыдить, отвергать – но не уделять себя обычное человеческое внимание.
Работа в психотерапии помогает заметить себя — важными и значимыми. Если вы с доброжелательным вниманием отнесетесь к себе и своим потребностям – значит, во-первых, вы сможете о себе хорошо заботиться, во-вторых – так же к вам будут относится и ваши близкие. Это делает жизнь довольно приятной штукой.

Поддержку и уважение
Это важно – уважительная присутствие другого человека, которому не нужно вас менять и осуждать. Тогда можно ошибаться, плакать, злиться, стыдиться, сомневаться, быть непонятным – и при этом оказываться не одиноким. Опираясь на поддержку и участие человека рядом, намного легче пройти через трудное время, и встретиться с чем-то новым – обычно более легким и приятным.

Умение менять собственную жизнь к лучшему.
Ну, и, пожалуй, самое важное, что происходит в процессе психотерапии – вы нарабатываете ваш собственный навык делать свою жизнь лучше — планомерно и уверенно.


О себе
Я одесситка, мне 35 лет, есть 11летний сын.
Пожалуй, если попробовать самое важное лично обо мне уместить в одну фразу, то получится примерно так: «Мне очень нравится быть живой». В том смысле, что я рада себе и своим возможностям — ходить пешком, танцевать, петь, ездить на велосипеде и кататься на коньках, общаться людьми, читать книги, играть с ребенком, учиться чему-то новому, с трудом (или с легкостью) покорять очередные вершины и заниматься тем, что кажется мне важным и интересным.