Александр Ватолин (vatolin)
Эксперт подготовил видео приветствие для Вас.
Область консультирования
Автор книги: "Полная победа над паникой, тревогой и фобиями"
Области консультирования:
+ Страхи
+ Фобии
+ Панические атаки
+ Вегетососудистая дистония (ВСД)
+ Депрессия
+ Стрессы
+ Навыки общения
+ Неврозы
+ Навязчивые состояния
+ Синдром хронической усталости
Образование : 
подтверждено
Время консультирования
Опыт
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
У меня огромный опыт решения подобных проблем, масса исследований, книга по теме,...
Помогу и Вам с гарантией результата.
Статистика показывает, что, как правило, созависимость заканчивается на том, что зависимый сам бросает вторую половину.
Могу помочь перестать объедаться, с гарантией результата.
Пишите в личку.
Уже несколько лет работаю с паническими атаками. Раньше реже, сейчас достаточно часто. За это время удалось выделить много чего интересного.
В этой статье перечислю особенности мышления или основные мысли, которые присутствуют практически у всех, кто испытывает панические атаки и ВСД.
Я специально взял только те мысли, которые есть в большинстве случаев. Не буду рассматривать особенности, которые могут встречаться, а могут и не встречаться.
О Ваших мыслях эмоциях во время чтения
Если во время чтения испытываете злость, значит, Вы эту особенность прекрасно знаете (или слышали от других в свой адрес), но всеми силами отвергаете, возможно, стараетесь не замечать или ленитесь что-то сделать с ней.
Если во время чтения у Вас возникает ощущение озарения, не радуйтесь слишком долго. Лучше начните упорно и серьезно работать над собой, чтобы изменить ту или иную черту. Это самое сложное. Знание – это не половина успеха, это только лишь 1/5 или 1/10 пути. Надеюсь, понимаете, что есть большая разница между: «Я знаю, как управлять автомобилем» и «Я легко управляю автомобилем».
Читать далее
