от 250 p.
Ирина, 51г. Высшее педагогическое, психологическое образование, стаж работы 25 л, преподаватель педагогики и психологии, практический психолог по позитивной психологии.
Последний отзыв
очень хороший специалист.с помощью которого за то короткое время нашего общения,я смогла хоть как то разбираться в себе и своих проблемах.огромное вам спасиб...  
Всего эксперт дал 367 ответов, Рейтинг: +154 (24 лучших ответа, 35 голоса - За, 1 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте!
С возрастом мы начинаем ценить то, что имеем, меняется наше мировоззрение, поиск чего — то того, что раньше для нас не было главным в жизни. Искать себя можно всю жизнь и не найти. Что делать? Нужно познакомиться с собой заново, раз у Вас десяток лет выпал из поля зрения. Вы ведь себя совсем не знаете! Познакомиться, а значит, поверить в себя и свои возможности, распознать свои способности, увидеть те цели, которые можно поставить перед собой, тем самым найти место в этой жизни. Это главное!
Терпения Вам и упорства.
С ув. Ирина.
30.04.17
Ответ эксперта
Здравствуйте!
Если поведение человека вызывает в вассильную эмоцию, значит, внутри вас есть похожее качество, вы просто не замечаете этого. И если Вы сможете найти в себе и признать факт существования каких — то моментов в Вашем собственном теле, жизни, которые Вас раздражают, тогда Вы сможете принимать окружающих такими, какие они есть. Раздражительность вообще признак эмоциональной неустойчивости. В этом направление и нужно работать над собой! Удачи!
С ув. Ирина.

 

30.04.17
Ответ эксперта
Здравствуйте, Екатерина!
Хотелось бы узнать дополнительные признаки такого состояния Вас тревожат? Например, сердцебиение, страхи, паника, какие — то другие моменты, которые Вам кажутся угрожающими Вашей жизни? Если есть, то это панические атаки, которым подвержены 45 процентов женского населения, нужно идти к хорошему психологу, который не понаслышке знает как справиться с паникой и как исправить и улучшить положение. Занятия длительные и требующие большой работы над собой. Если такие признаки есть, тогда можете обращаться, я помогу Вам!
С ув. Ирина.
30.04.17
Ответ эксперта
Здравствуйте!
Часто бывает, что младших детей любят сильнее старших, с точки зрения психологии, это объясняется тем, что отцовские и материнские чувства становятся с возрастом глубже.

Эти поверхности причины, остальные поводы столь странного и непонятного поведения родителей нужно искать им самим внутри себя. Например, мать может недолюбливать дочь лишь за то, что она внешне очень похожа на свекровь, с которой у матери сложные отношения. почему родители одного ребенка любят больше чем другого

 

Необходимо разобраться в своих чувствах. А главное, нужно признать, что такая несправедливость вредна для всей семьи. Не надо противопоставлять одного ребенка другому. Нужно, чтобы ваши дети чувствовали себя родными, близкими людьми. Дети нам даются Богом на время, на воспитание, потом они уходят, становятся взрослыми и выстраивают свои взаимоотношения. Мы не всегда будем с ними рядом, так неужели вам бы хотелось, чтобы ваши дети не только испытывали друг к другу неприязнь, но и считали друг друга чужими.

 

Ведь хочется, чтобы на длинном жизненном пути ваши дети осознавали, что у них есть родной и любящий человечек, способный всегда прийти на помощь.

Как же избежать несправедливости в отношении к детям? Выстройте свои отношения так, чтобы ваши дети чувствовали, что они одно целое. Пусть их объединяют общие радости, общие дела. Сделайте для себя правилом, когда девочки подрастут: не наказывайте кого-то одного в случае общего баловства. Ругайте обоих. Если же есть повод похвалить, то хвалите обоих. работайте над собой, помните, что именно мать, в беременности должна воспитывать в себе такое качество, как терпение. Обращайтесь, помогу!
С ув. Ирина.

 

Если вам нужна помощь, просите о ней обоих. Обнимайте и целуйте обоих. Все должно быть поровну и на двоих.

30.04.17
Ответ эксперта
Здравствуйте!
Я могу Вам помочь в этом вопросе, но это нужно встретиться в чате и тогда проведем тест с вами и по фотографии я дам оценку Вашему МЧ. Напишите мне и перешлите фото: Ваше и МЧ.
С ув. Ирина.

29.09.14
Ответ эксперта

Для того чтобы преодолеть дородовую депрессию самостоятельно, необходимо следовать определённым правилам:

    • хорошо высыпаться;
    • вести активный образ жизни;
    • заниматься спортом (по возможности);
  • правильно распределять домашние заботы;
  • правильно питаться;
  • следить за своей внешностью;
  • чаще бывать на свежем воздухе.

Делитесь своими эмоциями и переживаниями с мужем, разделяйте работу по дому и отдых. Физическая активность и физические нагрузки способствуют выработке гормонов эндорфинов, способствующих повышению настроения. Ваша жизнь наполнится радостью и благополучием, если вы будете всегда в хорошем настроении.

И, конечно же, не забывайте о том, что вы скоро понесете гордое слово —  МАМА! Мама самого прекрасного ребёнка в мире – СВОЕГО!



04.08.14
Ответ эксперта
Здравствуйте!
Как правило, детская истерика возникает в конфликтной ситуации. Малыш, желающий добиться своего во что бы то ни стало, продолжает настаивать, продолжает не соглашаться, и наконец, при безуспешности этой тактики он прибегает к более сильным выражениям чувств (обиды, злости, гнева), начинает протестовать — плакать, кричать, топать ногами, падать на пол и порой даже проявлять агрессию.
Что делать маме?
1.сохранять спокойствие и не бояться сильной реакции малыша;
2.Мама не должна уступать, очень часто сметливые дети именно и делают из истерик своеобразный инструмент власти и из уступчивых мам «веревки вьют»;
3.Мама должна найти компромисс, нужно сделать небольшую уступку, тем самым подвигнув малыша на уступку большую, отказаться от истерики.
4.Свой компромисс нужно показать не сразу, сделать паузу, чтобы ребенок вначале натолкнулся на неуступчивость мамы, тогда он будет за ее компромисс хвататься как утопающий за соломинку и агрессия спадет.
5.маме нужно научиться отвлекать внимание малыша от конфликтных обстоятельств; «спустив дело на тормозах», мама должна затем «мытьем или катаньем» достичь своих целей; это бывает непросто, это бывает — на грани искусства; но никто ведь здесь и не говорит, что воспитание ребенка дело простое, безыскусное.
04.08.14
Ответ эксперта
Здравствуйте!
Негативное мировосприятие в большой степени присуще ленивым людям, которые не хотят заниматься собой, своим физическим и душевным здоровьем. Еще это относится и к тем личностям, которые деградируют.Негативная установка — это свойство неблагодарных людей: вместо того, чтобы благодарить жизнь и окружающих людей за то хорошее, что они сделали — эти люди дуются и переживают: а почему так мало и так несовершенно? 
Что делать?
Все что Выделаете в течение дня должно выполняться с радостью. Нужно самому стать радостным, оглянитесь, сколько улыбчивых людей встречается на Вашем пути, а Вы даже не замечаете, что солнце светит, птицы поют. Не все люди злые и жестокие, просто Вы не видите тех, которые хотят добра и света. Обратите внимание на них. Записывайте в тетрадь, ежедневно, несколько своих добрых дел и достоинств, попробуйте не повторяться, работайте над собой. Это труд, любить людей. Проще всего подойти к кому-то и оскорбить, унизить, а как же все таки сложно сдержаться и помочь чем-то. Попробуйте, поработайте вместе со своей душой, она будет благодарна Вам за то, что Вы изменитесь.Это непростой путь, но он стоит дорогого. Успехов!
18.06.14
Ответ эксперта
Здравствуйте!
Вы не подумали о том, что может быть возникли какие-то непредвиденные обстоятельства. Может он работает, у него много дел, может потерял телефон, может у него горе, не дай Бог! Вы, если он Вам так дорог, не можете первой набрать его номер? Спросите его, что произошло? Скажите ему, что Вы волнуетесь! Попробуйте позвонить сами, это не страшно!
18.06.14
Ответ эксперта
ЗДРАВСТВУЙТЕ1
САМОУБИЙСТВО И НЕ СДАМ ДИПЛОМ ПО-МОЕМУ ДВЕ НЕСОВМЕСТИМЫЕ ВЕЩИ. Страх  многим людям помогает преодолевать трудности. Что в Вашей ситуации можно посоветовать: надо учить, а не мечтать, прибегнуть к помощи посторонних лиц в написании диплома, и снова учиться пересказывать. Когда выступаете перед публикой не нужно смотреть в глаза им, можно растеряться и забыть все на свете. Нужно смотреть немного выше головы преподавателя. он — то будет думать, что Вы смотрите на него, а Вы будете знать, что нет.
18.06.14
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store