Психолог, Консультант, Магистр психологии. Специализируюсь в области когнитивно-поведенческой терапии (работаю с мыслями и их следствием - поведением, чувствами). Консультирую детей (старше 12 лет) и взрослых.
Всего эксперт дал 52 ответов, Рейтинг: +31 (6 лучших ответа, 1 голоса - За, 0 голоса - Против).
Здравствуйте, Надежда. Если до этого дня у вас в отношениях было все хорошо, а 2 месяца назад он начал присматриваться к другим, то нужно вспомнить, с чего все началось. Как вы на это реагируете (молчите или говорите ему об этом)? Чтобы разобраться детально с вашей ситуацией и обидой, которая вам мешает, можете обратиться за консультацией к специалисту из области психологии.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Надежда. Если до этого дня у вас в отношениях было все хорошо, а 2 месяца назад он нач..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3012157-dobrij-den-proshu-soveta-moj-muzh-soshel-s-uma-mi-v-brake-let-so-studenchestva-sejchas-emu-a-mne-on-poslednie-dva-mesyaca-stal. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Анатолий. Если вы про алкоголь, то преодолеть зависимость это процесс, который требует времени. Для начала, важно понимать, в какие моменты и ситуации вы думаете о выпивке. Распитие напитков является своего рода «пробкой» для закрытия потребности: стресс, конфликты, ссоры, получить удовольствие и т.д. А далее уже работать с этой потребностью. Чтобы закрыть ее другими способами. Обращайтесь за личной консультацией к психологу, а также по месту жительства к наркологу.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анатолий. Если вы про алкоголь, то преодолеть зависимость это процесс, который требует..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3012086-kak-brosit-pit. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Айлара. Выход замуж это ответственный шаг, поэтому Вам, конечно, нужно время для того, чтобы обдумать все и принять решение. Вы можете поговорить со своим женихом и объяснить ему свои переживания. Подумайте, что вас беспокоит и почему вы не можете решиться? Что вас останавливает?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Айлара. Выход замуж это ответственный шаг, поэтому Вам, конечно, нужно время для того,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3012066-na-dannij-moment-vijti-li-zamuzh-ili-eshe-ne-vremya-zhenih-ochen-toropit-ya-ne-mogu-reshitsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Дарья. Справиться с депрессией можно, только необходимо выявить на какой стадии вы находитесь. Послеродовая депрессия — очень распространенное явление. Чем легче стадия, тем быстрее обратим процесс. Обычно на преодоление депрессивного состояния уходит примерно от 10-12 консультаций. Подумайте: Как складывается ваш день? Что вы делаете? Опишите свое депрессивное состояние? За детальной консультацией можете обратиться к специалисту из области психологии.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Дарья. Справиться с депрессией можно, только необходимо выявить на какой стадии вы нах..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3012001-zdravstvujte-posle-rodov-proshlo-pol-goda-postoyanno-nahozhus-v-depressivnom-sostoyanii-kak-spravitsya-s-etim. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Альбина. Вас беспокоит то, что ваш мужчина не реагирует на вашу раздражительность? А чего бы хотелось? Может мужчина достаточно взрослый (ему 28) и осознанный, и понимает, что ссоры и конфликты можно разрешить без острой реакции его.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Альбина. Вас беспокоит то, что ваш мужчина не реагирует на вашу раздражительность? А ч..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3011999-ya-vstrechayus-s-parnem-ego-otnosheniya-ko-mne-horoshee-no-u-menya-poyavilos-poslednyaya-vremya-k-nemu-razdrazhitelnost-ya-chuvstvuyu-chto. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Sophie. При расставании с родным человеком — парнем, вы можете испытывать гамму чувств: от сожаления до обиды. Поэтому и сложно забыть его. Да и вообще, все что происходит в жизни с нами, сложно забыть. Поэтому важно сконцентрироваться на себе и понять: чего бы вы хотели в случившейся ситуации: принять эту ситуацию, отпустить, поработать со своими эмоциями и чувствами или что-то еще? Можете выбрать специалиста из области психологии, чтобы детально разобрать вашу трудность.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Sophie. При расставании с родным человеком — парнем, вы можете испытывать гамму чувств..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3011915-rasstalis-s-parnem-nedelyu-nazad-no-ya-vse-eshe-ne-mogu-zabit-ego. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Юрий. О какой силе духа идет речь? Зарядиться энергией, найти силы что либо делать? Или что-то другое. Пока информации мало для ответа на ваш вопрос. Можете получить индивидуальную психологическую консультацию для разбора вашей трудности.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Юрий. О какой силе духа идет речь? Зарядиться энергией, найти силы что либо делать? Ил..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3010621-pomogite-vostonovit-silu-duha-hochu-ochistsya-ot-negativa. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Шахина! Людям свойственно испытывать эмоции: будь они позитивные или негативные. Поэтому важно в первую очередь, когда вы испытываете негативную эмоцию, осознать что она есть. Например, вы злитесь. Вы отслеживаете при какой ситуации она возникла, с какими людьми, что вы делали/делаете. А после этого уже работать с этим: чтобы проживать такие и подобные ситуации с эмоциями, которые экологично скажутся на вашем состоянии. Для разбора конкретных случаев можете обратиться за индивидуальной консультацией к специалисту в области психологии.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Шахина! Людям свойственно испытывать эмоции: будь они позитивные или негативные. Поэто..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3010647-kak-ekologichno-dlya-sebya-prozhivat-negativnie-emocii. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Если мужчина гуляет/изменяет вам, это такого рода «звоночек», который говорит, что в отношениях что-то не так происходит. С чем это может быть связано?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Если мужчина гуляет/изменяет вам, это такого рода «звоночек», который говорит, что в о..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3010289-muzh-gulyaet-serezno-ili-net-eti-otnosheniya-stoit-li-razvoditsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Гулмира. С чем вы запутались? Пока информации мало по вашей трудности. Чтобы вы смогли с ней справиться, вы можете обратиться за психологической консультацией к специалисту в чат.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Гулмира. С чем вы запутались? Пока информации мало по вашей трудности. Чтобы вы смогли..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3010124-pomogite-ya-zaputalas-ne-znayu-chto-delat. Можно с вами обсудить этот ответ?