Здравствуйте.
Выскажу свое мнение больше даже с точки зрения женщины, нежели эксперта. Если мужчине женщина нужна, он найдет на нее время, как минимум 5 минут в день, чтобы написать смс, даже учитывая тот факт, что он очень занятой человек. Тем более он уже показал себя с позиции активного человека. Сам первый писал, звонил, быстро отвечал. 

Второй момент, который я бы отметила это оскорбления. Истеричка, низкая самооценка, какие-то страхи навязал. С какой стати и за какие такие заслуги Вас наделили такими качествами?! 

Вам бы я порекомендовала сейчас выдержать паузу, разобраться в своих чувствах и эмоциях, возможно, это даже не влюблённость, а просто сильная симпатия. Пройдёт немного времени и Вы забудете о нем. Попробуйте переместить фокус внимания на себя, свой отпуск, свои увлечения, интересы. 

Здравствуйте! 

Сам момент расставания, Вы видимо не смогли пока принять. На это требуется время и это нормально, Вы же живой человек, тем более испытывающий такие сильные чувства и эмоции. Я желаю Вам скорейшего принятия, разрешения ситуации и обретения внутреннего спокойствия.

Буквально пару недель назад писала в соц сетях размышления на тему как забыть любимого человека? Поделюсь с Вами, вдруг Вам сможет помочь информация, буду рада. 

Совет 1. Разрушить ассоциации

Конечно, самое первое, что напоминает нам о человеке — это ассоциации. Имеет смысл заменить все предметы, которые ассоциируются с этой личностью на другие. Не стоит оставлять что-то на память. Удалите любую связь с ним – все переписки, контакты в смартфоне, из друзей в соцсетях, чтобы не встречать о нем информацию.

Совет 2. Стать другой

В свой образ стоит добавить новые черты, самой измениться, чтобы саму себя воспринимать по-новому. 

Чисто женские приемы помогут изменить восприятия самой себя: новый гардероб, новая прическа, новое хобби, новая работа, обновление самой себя.

Совет 3. Перефокусироваться

Иногда воспоминания о человеке приходят спонтанно, кажется из ниоткуда, но на самом деле это опять же цепочка ассоциаций, просто включается она подсознательно. Например, чтобы избежать лишних воспоминаний, достаточно просто сменить маршрут на другой, в привычных вещах видеть что-то другое, чего не видели раньше.  Нужно немножко больше внимания уделить тому триггеру, который включает ассоциацию.

Совет 4. Жить ради другого

Нужно просто выместить человека, с первого плана поместить на последний, а значит на первый план должен выйти кто-то другой.

Когда вы живете интересами другого человека, ваши мысли заняты больше его жизнью. И вы легче отпускаете воспоминания о том, кого хотите забыть. Ставите на первое место тех, о ком заботитесь: родные, друзья, дети.

К сожалению, не срабатывает прием – заботиться о себе. Вы должны сначала отстроить себя заново и тогда сможете заботиться о себе не меньше, чем о детях, маме или подруге.

Совет 5. Закончить внутренний диалог

Постараться закрыть внутренний диалог с этим человеком. Перестать вести беседу.

Беседу мы продолжаем вести в том случае, если осталось, что сказать. Поэтому все накопившиеся обиды нужно озвучить. Не обязательно самому человеку, можно в письме, или психологу, или на исповеди в храме. Но это должно быть сказано, произнесено, отпущено из вашей души. Да, возможно он никогда не услышит ваших обвинений и обид, но важно, что они ушли из вашего сердца. Не надо держать злость на бывшего партнёра в себе. Лучше поблагодарить возлюбленного, за пережитые приятные моменты.

Добрый день! 

Можно заглянуть в детство и вспомнить, чем Вы больше всего любили заниматься, во что играли, что Вам нравилось. Проанализируйте сейчас, какие это у Вас вызывает чувства, эмоции, как откликается в теле, какие реакции появляются, тело помнит и знает все, оно никогда не обманывает. Прислушайтесь к себе, что Вам больше всего нравится, что приносит удовлетворение и наслаждение. Что Вас заинтересовывает, какие сферы. 

Добрый день. А он сам что думает и чувствует? Сам хочет себе помочь? Вы за другого человека не сможете решать. Помочь можно только самому себе. Если у него, действительно, есть проблема, пусть сам обратится за помощью. 

Добрый день. Спросить прямо, что она хочет, чего ждёт и как это понимать. 

Ваш запрос какой? Что Вы хотите в этой ситуации? 

Здравствуйте. А запрос у Вас какой? Что беспокоит? 

Жёстко обидела и унизила это как? Что Вы при этом чувствовали? Что в ответ сказали-сделали? Как себя защитили? А Вы как-то озвучили ей свои претензии? Обсудили Ваши обиды, недовольства? Что значит ворует мысли?