Всего эксперт дал 18 ответов, Рейтинг: +6 (1 лучших ответа, 1 голоса - За, 0 голоса - Против).

1 далее

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.  Примите мою поддержку.  Вы пишете, что мысли о парне не покидают, хотя стараетесь отвлекаться: работать и учиться.Это очень важный момент. Если посмотреть в ракурсе Ваших отношений с мужчинами, часто ли Вы попадаете в такое состояние: -Вам трудно строить свою жизнь,  если у Вас есть молодой человек; -Вы начинаете пренебрегать своими интересами, чтобы сделать что-то важное для него;  — сводите к минимуму общение с другими людьми( подругами, единомышленниками); — если у МЧ появляются проблемы, то Вы готовы пойти на всё,  чтобы их решить. По отношению к себе Вы не готовы так вкладываться.; — если МЧ рядом, то Жизнь кажется наполненной и интересной, если его нет, то становится серо, скучно и тоскливо; — очень много времени проводите в фантазиях о МЧ, так что это начинает сказываться на Вашей жизни( не выполняете вовремя задания по учёбе; не внимательны на работе и т.д.). Если что-то Вам откликается из вышеперечисленного, то если с психологом проработать все эти моменты, есть очень высокая вероятность что Вы перестанете испытывать болезненную привязанность( постоянно думаю, мысли о нём не покидают и т.д.) к молодым людям, которые не проявляют к Вам интереса. Всех Вам благ. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Примите мою поддержку.  Вы пишете, что мысли о парне не покидают, хотя стараете..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5303005-proshla-uzhe-nedelya-kak-ne-obshayus-s-parnem-s-kotorim-videlis-iz-interneta-no-misli-o-nem-ne-pokidayut-starayus-otvlekatsya-rabotayut. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.10.23

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.   Примите поддержку. У Вас, могу предположить, возникла зависимость от алкоголя. А зависимость — это очень сложное и комплексное(био, социо, психо, духовное) заболевание.Она постепенно поражает все сферы жизни человека. И работать над исцелением тоже надо в комплексе: то есть подключать не только психолога, но и нарколога( для назначения медикаментозного лечения), а так же группы самопомощи и многое другое… При зависимости только консультации у психолога будут малоэффективны… Не даст, скорей всего, и только одно медикаментозное лечение,  долговременного эффекта… А вот если подключить все ресурсы, то можно выйти на очень хорошие, а самое главное устойчивые, результаты.  Всех Вам благ! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.   Примите поддержку. У Вас, могу предположить, возникла зависимость от алкоголя. ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5302263-dobrij-ya-alkogolik-let-vot-kak-chetire-goda-pyu-nachalos-s-raboti-barmenom-hot-na-rabote-i-ne-zloupotreblyal-i-ne-dumal-chto-so-mnoj-takoj. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 22.10.23

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.  Вы пишите, что может быть Вы находитесь в отношениях с психопатом и наркоманом… Всё может быть. Чтобы в дальнейшем не нарваться на такие отношения, посмотрите, нет ли у Вас в отношениях следующих моментов: — обычно наркоманов привлекают очень ответственные женщины,  которые постепенно будут забирать на себя решение всех его проблем. А проблем у наркоманов очень много: отсутствие денег, жилья, мебели и т.д.( так как все деньги уходят на другое).  — так же они выбирают женщин с низкой самооценкой, и как следствие невысокими требованиями. Рядом с такой женщиной можно не работать над отношениями,  не вкладываться в них, а все свои ресурсы направлять на свою зависимость. У такой женщины высокая толерантность к тому, что ей пренебрегают и её интересы не учитывают. — наркоманы очень скрытны. Честность и открытость их пугает, поэтому они выбирают женщин, которые будут согласны, если в общении с ними используют  «непрямые» коммуникации, недосказанности, манипуляции.Например: они могут не говорить о том, что важно для них, а потом злиться на женщину и высказывать ей, почему она сама не догадалась об этом. А так как никто даром телепатии не обладает, то такая женщина всегда будет оставаться виноватой. Чтобы не попасть в такие отношения, нужно взращивать в себе те черты характера, которые будут малопривлекательны для такого человека: чувство собственной самоценности, умение выстраивать открытые и честные коммуникации; навык отстаивать свои собственные границы и многое другое. Всех Вам благ! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Вы пишите, что может быть Вы находитесь в отношениях с психопатом и наркоманом… Вс..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5301661-zdravstvujte-bez-pomoshi-specialista-mne-pozhaluj-ne-obojtis-vstrechayus-s-muzhchinoj-uzhe-chetire-mesyaca-chut-bolshe-dvuh-nedel-uzhe-ne. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.10.23

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.  Просто взять и выйти из этого состояния никак не получится, потому что те черты характера, которые у Вас могут отсутствовать( как у абьюзера) нужно будет в себе взращивать( сострадание, сопереживание, альтруизм и т.д.- выберите на своё усмотрение). К сожалению,  те качества,  которые должны былии сформироваться у Вас в семье, в результате воспитания, так и не сформировались( из-за травмирующих событий).Поэтому я бы порекомендовала Вам настроиться на серьёзную работу( на длительную терапию).В альянсе с психологом Вы будете работать над своей собственной трансформацией.  Всех Вам благ !!! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Просто взять и выйти из этого состояния никак не получится, потому что те черты ха..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5301868-proanalizirovav-sebya-ya-ponyala-chto-ya-abzer-kak-vijti-iz-etogo-sostoyaniya-ya-ponimayu-chto-ya-stala-takoj-iz-za-travmiruyushih-sobitij. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.10.23

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.  Примите мою поддержку.  Вы  пишите, что " наши отношения уже не как прежде" и это верно. Вы начали выздоравливпть, а он продолжает употреблять. Вы пытаетесь проставлять границы(" постель на трезвую голову"), а Вашего мужа пугают эти перемены. Всё, что сейчас происходит в Вашей семье,- это нормально.  Начали выздоравливать Вы, начала меняться семейная система( ценности семьи; правила по котрым Вы взаимодейсивуете друг с другом и т.д.).А любые изменения всегда связаны с напряжением не только для Вас, но и для остальных членов семьи. Поэтому желательно ( если нет угрозы жизни или физического насилия) привносить изменения с любовью к партнёру и экологично. Это можно научиться делать  на консультациях у психолога.  Вы боитесь, что брак придёт к разводу или к измене мужа, а может прийти к тому, что через Ваше выздоровление полностью исцелится Ваша семья- и таких примеров очень много. Никто никаких гарантий Вам не даст.Может быть Ваш муж устанет от напряжения и сбежит в более «лёгкие» отношения, а может быть, увидев на Вашем личном примере, как классно жить в трезвости, присоединится к Вам. Всех Вам благ! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Примите мою поддержку.  Вы  пишите, что " наши отношения уже не как прежде&q..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5301526-zdravstvujte-u-menya-takaya-zhiznennaya-situaciya-s-zamuzhem-uzhe-god-s-muzhem-mi-vmeste-bolshe-polovini-moej-zhizni-mne-emu-u-nas-est-sin. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.10.23

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.  Вы пишите,  что «становится одиноко и очень грустно.» Скорей всего, такое состояние накрывает потому,  что появилось очень много свободного времени, которое нужно как-то структурировать. Вы пишете, что появляется желание " написать ему снова". Это может возникать потому, что в отношениях с другом всё понятно и стабильно, хотя и очень часто некомфортно, а развернуться к себе и начать отстраивать свою Жизнь — это очень непривычно( так как долгое время все социальные контакты были свёрнуты). По поводу ностальгии и того, что он " столько много сделал для меня"- очень важно честно ответить  на следующие вопросы: Эти отношения действительно полезны для меня? Или я погружаюсь полностью в эти отношения  только потому, что мне очень страшно жить свою собственную Жизнь? Всех Вам благ! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Вы пишите,  что «становится одиноко и очень грустно.» Скорей всего, такое состояни..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5300384-zdravstvujte-mne-nuzhna-podderzhka-i-mnenie-so-storoni-gramotnogo-specialista. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.10.23 Ответ понравился автору вопроса

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.  Примите мою поддержку.  Отношения с мужчинами могут развиваться  по похожему сценарию( унижения, агрессия и рукоприкладство) по разным причинам. Причиной может быть и то, как Вы и Он взаимодействуете друг с другом: умеете ли Вы договариваться, приходить к компромиссу и экологично  говорить о том, что важно. Очень важно уметь доносить свои мысли, не нарушая границ другого человека. Например:" Тебя постоянно нет. Ты никогда обо мне не думаешь.Я должна и дом, и детей тащить на себе. А вот у Маши муж......".Это нездоровая  форма общения и, скорей всего, она вызовет агрессию со стороны мужчины. Экологично — это говорить о себе и о своих чувствах, не затрагивая личность другого человека. Например:" Дорогой, я так устала. У меня сил совсем нет. Посиди, пожалуйста, с детьми полчасика". В этом варианте совсем не говорится о мужчине и о том, какой он, но очень много про себя и свои чувства. Если в такой форме выстраивать общение с мужчиной,  то высока вероятность,  что он откликнется.  Всех Вам благ. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Примите мою поддержку.  Отношения с мужчинами могут развиваться  по похожему сц..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/728423-ctvtqyst-jnyjitybz. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.10.23

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.  Да, заботу мужчины любят. Но очень важно уметь отличать заботу от сверхопёки.Второй вариант, скорей всего, будет раздражать эмоционально зрелого мужчину.А вот инфантильного может привлечь, потому что ему, будет комфортно, когда за него решают все вопросы. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Да, заботу мужчины любят. Но очень важно уметь отличать заботу от сверхопёки.Второй..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5299494-lyubyat-li-muzhchini-kogda-zhenshini-o-nih-zabotyatsya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 18.10.23

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте.  Вы пишете, что хотите всегда доказательства правды, но Жизнь не даёт никаких гарантий. Отношения- это всегда про риск, про уязвимость. В Жизни очень много неопределённости и нет никаких гарантий: можно прикладывать титанические усилия и получить нулевой результат( вроде бы приготовила борщ как обычно, а получилось совершенно невкусно; вроде бы есть все основания занимать эту должность,  а не назначают и т.д.). Взрослый человек умеет выдерживать эту неопределённость.  Он делает действия, а результат отпускает, доверяя, что Жизнь устроит всё наилучшим образом. Вы так проверяете партнёра, потому что( я могу предположить) не доверяете Жизни. Вам кажется, что то, что Вы делаете — этого недостаточно,  чтобы любить Вас и быть верным Вам.  Ещё большую тревогу вызывает неумение жить " здесь и сейчас". Человек живёт в будущем, которое ещё не случилось и не состоялось, и может быть никогда не реализуется(" он обязательно изменит", " все мужчины изменяют и он обязательно так поступит"). Очень важно в такие моменты возвращать себя в реальность и задавать себе вопросы: Что сейчас происходит? Что я вижу? Что я слышу? Что я чувствую? — то есть заземляться, так сказать.Реальность может очень сильно отличаться от тех картин, которые возникают в нашей голове. Если тревога очень сильная и с ней невозможно справляться, то я бы порекомендовала проработать этот момент с психологом.  Всех Вам благ ! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Вы пишете, что хотите всегда доказательства правды, но Жизнь не даёт никаких гаран..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5299073-dobrij-den-paren-chasto-stal-grubit-i-oskorblyat-naprimer-na-prosbi-pokazat-tel-voprosi-komu-pishesh-gde-ti-v-obshem-na-takie-banalnie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 18.10.23

Ответ эксперта

Понамаренко Юлия Анатольевна 0 отзывов Рейтинг: 167 Общаться в чате Здравствуйте, Инна. Вы пишите,  что считаете себя слабой, но «слабых» людей не бывает. Есть люди у которых плохой контакт с собой, поэтому они с трудом осознают свои желания и потребности.Такие люди не отстаивают свои границы,  потому что не понимают, где они проходят. Бывает, что человек понимает, что ему нужно, но боится гнева партнёра.Он не выдерживает, если другой человек не в настроении, расстроен и сразу начинает угодничать, задабривать партнёра и отказываться от себя.В этом случае, нужно взращивать в себе взрослую часть и через эту часть заходить в отношения. Наша взрослая часть способна выдержать гнев другого человека, оставаться устойчивой и не рассыпаться.  Бывает, что человек осознаёт свои желания и потребности, но сам не считает их значимыми, сам их обесценивает.Внутри есть тотальное ощущение собственной неполноценности.  А партнёр, напротив, воспринимается как «Большой, взрослый, компетентный». Это тоже может рождать дисфункциональные отношения: когда один командует, а другой подчиняется.  В этом случае очень важно поработать со своей самооценкой, с тем, что человек ощущает себя второсортным, деффективным. Очень важно помнить, что отношения с мужчиной рождаются из равенства. «Одинаковость» и «равенство»- это про разное.  Мужчина и женщина могут быть разными, но в то же время равноценными.То есть мнение каждого важно в отношениях, каждый будет услышен, каждый имеет право высказаться и т.д.. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Инна. Вы пишите,  что считаете себя слабой, но «слабых» людей не бывает. Есть люди ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5298193-zdravstvujte-ya-bi-hotela-sprosit-kak-najti-podhod-k-silnim-muzhchinam-i-chtob-oni-ne-pitalis-manipulirovat-i-unizhat-ya-sama-schitayu. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 17.10.23

1 далее