Панина Анастасия Александровна (mneneploho)
![Образование эксперта проверено администрацией сайта Образование эксперта проверено администрацией сайта](http://cdn.liveexpert.org/public/images/profile/education.png?v=fc8ed64ce2b216755775b5b84bf0311c3ecfd677)
Оказываю психологическую помощь для гармонизации жизни и получения удовольствия от нее каждый день. Вместе мы найдем препятствия, которые мешают этому, построим маршрут как их преодолеть и придем к гармонии в жизни.
Эксперт подготовил видео приветствие для Вас.
Область консультирования
Моя философия состоит в том, что самое важное — эта гармония с собой 🧡.
Оказываю психологическую помощь для гармонизации жизни и получения удовольствия от нее каждый день. Вместе мы найдем препятствия, которые мешают этому, построим маршрут как их преодолеть и придем к гармонии в жизни.
Помогаю с такими запросами:
— Профориентация и поиск своего места в жизни для детей от 14 лет и взрослых;
— Вопросы выбора: "не знаю, чего хочу", "не знаю какой путь в жизни выбрать", "уйти или остаться";
— Выгорание, запросы "ничего не хочу", "сложно себя заставить идти на работу", "не могу расслабиться во время отдыха";
— Депрессивные и тревожные состояния;
— Апатия, потеря радости в жизни, сложно заставить себя что-то сделать;
— Навязчивые мысли, постоянная тревога, постоянное напряжение, невозможно расслабиться;
— Сложности в отношениях с противоположным полом, "не могу договориться с партнером", "партнер меня не слышит";
— Тревожные мысли, от которых не могу избавиться;
У меня есть личная терапия и супервизия.
Оказываю психологическую помощь для гармонизации жизни и получения удовольствия от нее каждый день. Вместе мы найдем препятствия, которые мешают этому, построим маршрут как их преодолеть и придем к гармонии в жизни.
Помогаю с такими запросами:
— Профориентация и поиск своего места в жизни для детей от 14 лет и взрослых;
— Вопросы выбора: "не знаю, чего хочу", "не знаю какой путь в жизни выбрать", "уйти или остаться";
— Выгорание, запросы "ничего не хочу", "сложно себя заставить идти на работу", "не могу расслабиться во время отдыха";
— Депрессивные и тревожные состояния;
— Апатия, потеря радости в жизни, сложно заставить себя что-то сделать;
— Навязчивые мысли, постоянная тревога, постоянное напряжение, невозможно расслабиться;
— Сложности в отношениях с противоположным полом, "не могу договориться с партнером", "партнер меня не слышит";
— Тревожные мысли, от которых не могу избавиться;
У меня есть личная терапия и супервизия.
Образование :
подтверждено
Высшее психолог -консультант, преподаватель психологии + 1я ступень МГИ гештальт-терапия.
Время консультирования
пн-пт с 12 до 19.00
Опыт
3 года
Последние отзывы
· Все 6 отзывов
Наталья
26.09.23
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
Прекрасный специалист. Выслушала, дала рекомендации, вселила надежду на светлое будущее! Обязательно ещё обращусь. Рекомендую
Женя
12.10.23
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
отзывчивый эксперт! рада,что обратилась именно к Вам Анастасия Александровна !
Анна
09.10.23
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
Таня
07.10.23
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
Света
26.09.23
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
Чудесно! Мне очень понравилось!
Олеся
26.09.23
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
Наталья
26.09.23
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
![](/public/images/consultation/mark-active-star.svg)
Прекрасный специалист. Выслушала, дала рекомендации, вселила надежду на светлое будущее! Обязательно ещё обращусь. Рекомендую
Думаю, здесь важен контекст Ваших отношений и других его проявлений к Вам.
По данной фразе похоже, что он идет на сближение с Вами. С его стороны есть заинтересованность в близости. К сожалению, без контекста ситуации не ясно идет ли речь о близости как с другом или же о романтических отношениях между Вами.
По данной фразе похоже, что он идет на сближение с Вами. С его стороны есть заинтересованность в близости. К сожалению, без контекста ситуации не ясно идет ли речь о близости как с другом или же о романтических отношениях между Вами.
03.10.23
ответ эксперта
Добрый вечер! Судя по его действиям, похоже, что ребенка действительно хочет с Вам.
Но ребенок и создание совместной семьи могут быть разными темами в его пониманиями. Поэтому статус и будущее Ваших отношений все же придется прояснить. Вы можете спросить это мягко. Например: " Как ты видишь воспитание этого ребенка? Вместе ли мы будем при этом жить?" И т.д. Раз он говорит о ребенке, то можно в диалоге как раз отталкиваться от этой темы.
В любом случае, понять его настрой можно только спросив у него.
Но ребенок и создание совместной семьи могут быть разными темами в его пониманиями. Поэтому статус и будущее Ваших отношений все же придется прояснить. Вы можете спросить это мягко. Например: " Как ты видишь воспитание этого ребенка? Вместе ли мы будем при этом жить?" И т.д. Раз он говорит о ребенке, то можно в диалоге как раз отталкиваться от этой темы.
В любом случае, понять его настрой можно только спросив у него.
28.09.23
ответ эксперта
Добрый день! Да, очень понятно все объяснили. Похоже, что страдает концентрация внимания. В первую очередь стоит сходить к неврологу. Часто при таких симптомах не хватает каких-либо витаминов в организме. Например, магния.
Бывают и похожие последствия ковида. Есть специальные витамины с янтарной кислотой, которые прописывают после него для восстановления памяти и внимания.
Бывают и похожие последствия ковида. Есть специальные витамины с янтарной кислотой, которые прописывают после него для восстановления памяти и внимания.
28.09.23
ответ эксперта
У эксперта Панина Анастасия Александровна (mneneploho) пока что нет блогов
Смотрите также: