Top.Mail.Ru
p
Бесплатные демо-сессии
Бесплатные демо-сессии в научно-обоснованном методе психотерапии GIM. У клиентов, прошедших GIM, происходят озарения и глубокие изменемия, ведущие к более полноценной жизни.
Осталось: 2 дня 12 часов 16 минут
Акцией воспользовались: 0
100 руб. 1000 руб.

Область консультирования

Я клинический психолог с широким арсеналом инструментов для помощи в самых разных жизненных ситуациях. Мой подход — это синтез научной доказательности и творческой глубины. Я не просто консультирую, а помогаю вам найти внутренние ресурсы там, где, казалось бы, их нет. В работе я использую лучшие методы современной психологии: Гештальт-терапия: помогаю закрыть «незавершенные сценарии», наладить контакт с чувствами и жить «здесь и сейчас». КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия): работаем с вашими мыслями и установками, которые мешают двигаться вперед. Быстро, логично, эффективно. Арт-терапия и Музыкотерапия: мягкий способ прожить боль, снять стресс и обойти защитные барьеры психики через творческое самовыражение. МАК-карты (Метафорические ассоциативные карты): в моем арсенале 40 специализированных колод. Это мощный инструмент, который позволяет за одну сессию достать ответ из подсознания, минуя логическое сопротивление.
Благодаря клиническому образованию я вижу корень проблемы, а владение техниками арт-терапии позволяет сделать процесс исцеления менее болезненным и более вдохновляющим. Мы подберем именно тот метод, который откликнется вам.

Фотография

Фотография проверена администрацией сайта.

Образование : подтверждено

2006-2010 KIMEP Казахстанский институт менеджмента, экономики и прогнозирования. Bachelor of Science in Business Administration and Accounting (magna cum laude honor). ЖБ-Б № 0011232
2010-2013 Университет Кайнар. Бакалавр психологии (диплом с отличием). ЖБ-Б № 0051572
Профессиональная переподготовка по клинической психологи, гештальт-консультированию, арт-терапии.
Повышение квалификации по когнитивно-поведенческой терапии и тд.
Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия Сертификат/Диплом эксперта Юлия

Время консультирования

24/7

Опыт

более 10 лет

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 187 отзывов
Vladimir 07.04.26
Юлия замечательный эксперт, отзывчатая подробно просмотрела на счёт здоровья и увидела когда вероятно будет знакомство с девушкой и где примерно,просмотрела и на счёт трудоустройства,пояснила, отличная консультация!рекомендую обращаться!
Mmmmmiaaa 06.04.26
Консультация Таро оставила у меня очень приятное и глубокое впечатление. Атмосфера была спокойной и располагающей, что помогло расслабиться и открыться. Таролог внимательно выслушал мой запрос и дал развернутые, понятные ответы, которые заставили задуматься и по-новому взглянуть на ситуацию. Особенно понравилось, что интерпретации карт были не просто общими, а действительно отражали мою жизненную ситуацию и внутренние переживания. Я получила не только ответы на волнующие вопросы, но и действия
🌷 31.03.24
тот человек, который помогает в сложных переговорах!) Очень конкретные и грамотные рекомендации. Спасибо огромное, ваша поддержка очень дорога мне❤️
Анна 18.03.24
Очень хорошая психолог, внимательная, чуткая, понимающая. Побольше бы таких экспертов.
Alina 07.03.24
Методика Юлии позволяет распознать глубокие страхи,учит справляться с ними. Отношение очень трепетное и понимающее.
Педагоги, которые помнят себя детьми и позволяют «запускать кораблики в луже» — это те самые люди, которых дети обожают и помнят всю жизнь. Это значит, что вы живой и эмпатичный педагог. Дети вам доверяют. Вы создаете среду для творчества и игры. Однако, у детей нет четкого переключателя между «Татьяна Батьковна это игра и кораблики» и «Татьяна Батьковна это логопедическая работа». В этом случае проблема с дисциплиной на занятиях может привести к выгоранию. Поэтому можно попробовать сперва мягкие дисциплинирующие техники, например «Сигналы» (скажем, если вы подняли руку вверх то все должны замолчать; если выключаете свет на секунду это знак полной тишины; звон колокольчика — сигнал обратить внимание, появление определенной мягкой игрушки-персонажа в ваших руках — сигнал к началу занятия, другой игрушечный персонаж в ваших руках — сигнал к свободной игре).
18.04.26
ответ эксперта

Чтобы выбраться, попробуйте действовать не через силу воли, а через сохранение ресурса. Важно понимать, что на подавление эмоций тоже тратятся силы, можно попробовать техники самопомощи для разрядки психики:

  • ловить себя на моменте, когда думаете о том, что будет потом и направляйте себя на мысли только о том, что вы сделаете в ближайший час (например поесть, помыть посуду, сходить за необходимым в ближайший магазин, поспать), так маленькие завершенные дела дадут мозгу каплю дофамина и чувство контроля;
  • включайте подкасты или стримы, где люди просто разговаривают, это создаст иллюзию присутствия и может снизить тревогу;
  • спите при любой возможности, сон это единственный способ для мозга наиболее органично и естественно «переварить» стресс переезда.
Помните: то, что вы чувствуете сейчас это временная адаптация и скоро психика адаптируется, появятся силы видеть возможности.
18.04.26
ответ эксперта
Здравствуйте! Для вашей свекрови кажется сильны традиции «контроля» и следования правилам, что воспринимается как давление. Можно продумать как одновременно дать ей чувство причастности, а вам предсказуемость момента. Если она «забывает» свои слова или врет, попробуйте поисследовать как минимизировать эту возможность для нее. Чтобы её слова на вас не влияли, попробуйте поисследовать опыт когда вы могли казаться для неё «скучной», а когда наоборот, и была ли какая-то разница в ее восприятии вас. Манипуляторы питаются нашей реакцией (оправданиями, злостью, слезами). Поэтому можно попробовать отвечать односложно: «Понятно», «Хорошо», «Я слышу ваше мнение, спасибо». Также, спор с ложью подпитывает манипулятора, поэтому попробуйте просто констатировать факт: «У меня другая информация, может быть это не имеет значения». Также можно продумать как отграничить доступ, например заканчивая встречу или диалог под вежливым предлогом как только ощутите негативные эмоции: «Я устала, извините, перенесем разговор». Как только вы перестанете бояться её недовольства, её слова эмоционально потеряют для вас силу.
18.04.26
ответ эксперта
Ответ понравился автору
Что такое доверие к партнеру?

Доверие это чувство, которое возникает к другому человеку если он ведёт себя соответственно нашим ожиданиям и тем целям, которые мы ставим в этих отношениях.

Доверие это вера в то, что тот на кого мы полагаемся, будет делать то, что обещал и планировал. Доверие это центральное звено социальных отношений.
Отношения, в которых есть доверие, принято считать стабильными.

То же касается и темы ревности. Ревность это всегда потеря доверия, и с ревностью мы работаем через восстановление доверия к партнеру. Почему же пропадает доверие и стабильность в отношениях?

Есть три фактора, которые формируют наше ощущение доверия.
  1. Первый фактор — наше эмоциональное состояние в данный момент.
  2. Второй фактор — предшествующие этим отношениям привычные нам установки и убеждения.
  3. Третий фактор — индивидуальное восприятие ситуации.
В зависимости от внутреннего наполнения каждого из этих трёх факторов и зависит степень как нашего доверия к партнёру, так и его доверия к нам.

Если мы хотим установить доверие в паре, то необходимо работать с этими тремя факторами доверия, что перечислены выше.
Читать далее

Однажды жил один человек. И решил он сходить к психологу. Психолог сказал ему то, что обычно говорят своим клиентам почти все психологи:

— Вам нужно работать со своей Целостностью и осознать Ответственность за свою жизнь! Обрести состояние Взрослости и научиться быть Автором своей жизни!

Наш герой ничего не понял, он только смутился и подумал, что все психологи – это какие-то сектанты, которые пытаются навязать мне непонятные идеи! Вообще непонятно, кто эти авторы жизни, и, как они по-другому несут ответственность за свою жизнь в отличии от меня! Чем, Я, взрослый по возрасту человек не угодил психологу своей взрослостью? Решил он больше не ходить к психологу. И решать свои проблемы сам через чтение статей в интернете. Статьи так и пестрили лозунгами:

Работа с целостностью – возврат к целостности – осознание ответственности за свою жизнь

Хозяин своей жизни = выигрывающий

Выигрывающий у себя/выигрывающий у жизни

Достижение автономности и зрелости = ответственность

Наш герой опять подумал, что психология – это какая-то секта, верят в какой-то заговор об ответственности, которая каким-то образом приводит к целостности, которая приводит к достижению автономности, а потом уже к зрелости, которая потом позволяет стать этим долгожданным Хозяином жизни, который потом еще может дорасти до Автора своей жизни, и в итоге получится выиграть у судьбы!!! Наш герой схватился за голову от этих советов:

— Да! А еще весёлая птица-синица, которая часто ворует пшеницу, которая в тёмном чулане хранится в доме, который построил Джек! Какой-то запутанный английский фольклор!

Но тут он начал рассуждать:

— Если они могут быть ответственными за свою жизнь, у них правильная взрослость, они удостоены авторства жизни, хозяйничают над своей судьбой – то чем тогда от них отличаюсь Я?

Он записал перед собой на бумаге эти вопросы:

Кто такой (-ая) Я?

Что именно Я делаю, Как Я делаю?

Что Я чувствую?

Рядом начал писать ответы:

— Какой Я?

— Я такой же как и все нормальные люди.


Читать далее
У эксперта Юлия (uy8l9i) пока что нет блогов
98.9% положительных
1094 ответов клиентам
150 лучших
от 250 до 2500 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
8 лет 2 месяца эксперт на сайте
Заходил 4 часа назад
Смотрите также:
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store