Top.Mail.Ru
от 0 p.
Консультирую онлайн (только видеосвязь). Для тех, у кого нет возможности оплатить, психологическая консультация предоставляется бесплатно. Или оплатите, сколько сможете. Благотворительность приветствуется!
Последний отзыв
Благодарю Алексея за чудесную консультацию полную позитива и профессионализма, где Алексей помог мне вытащить из подсознания необходимые образы и работать с ними. Это очень ценно.  
Всего эксперт дал 213 ответов, Рейтинг: +54 (8 лучших ответа, 18 голоса - За, 4 голоса - Против).
Ответ эксперта
Приветствую!

Пройти все этапы расставания вам могут помочь консультации с психологом. В этом процессе можно и нужно будет продолжить (в воображении) диалог с человеком, которого не хотите отпускать, досказать во внутреннем плане то, что хотите. 

Чтобы быть в реальности, а не в фантазиях, лучше признать прекращение контакта. Полностью забыть не получится, но острота переживаний по этому поводу уменьшится. Для этого, обычно, и приходят к психологу!
сегодня, 12:33
Ответ эксперта

Приветствую!

 

Исходя из моего понимания, ответ на вопрос. 

Связь человека с душой (человека как организма с собственной психикой) достаточно хорошая у всех живых людей, и этого не надо доказывать. Ухудшение этой связи приведет к болезням и биологической смерти. Поэтому все современные медицинские маркеры и критерии здоровой психики и здорового тела и соответствие им указывают насколько связь с душой еще не плохая!

 

Благодарю за вопрос.

вчера, 11:34
Ответ эксперта
Приветствую!

Принимайте свою дочь такой, какая есть. В любом случае, возможны манипуляции, типа, если вы будете настаивать на чем-то, она будет реагировать, либо согласием, либо не согласием. Здесь на вас большая ответственность, чтобы не уйти в безразличие. Пока счастлива, дочь будет общаться с вами, чтобы поделиться счастьем, — позвольте ей это делать. Когда у нее будут другие состояния, позвольте ей быть выслушанной вами и в таких случаях. Дочь предполагает, что скажет отец по тому или иному случаю и приходит к отцу, обычно, за этим, за подтверждением своего мнения, своего статуса, своего состояния. Если не приходит, значит, подтверждения не нужно!

Поэтому, ведите себя естественно и безоценочно, однако, если дочь спросит вашего мнения, ответьте честно то, что думаете по данному вопросу.

вчера, 10:23
Ответ эксперта

Приветствую!

 

Психологическая гипотеза: [у вас] состояние после разрыва отношений.

 

Рекомендация психолога:  [вам] показано закончить расставания на бессознательном уровне. Для этого минимум вернуть внутренние инвестиции: ожидания, планы, мечты, вложенные в перспективу отношений с партнером. Оптимально будет энергозатратная внутренняя трансформация, проходящая по типу горевания — обычно для наступления положительных эффекта необходима серия консультаций с психологом. Ваша ситуация осложнена тем, что вы уже проецировали минимум на нескольких мужчин свои партнерские проекции  [из вашего описания]. 

Максимально возможный результат.  Возможность выстроить реальные отношения. Научитесь конкретно воспринимать любого мужчину и выстраивать с ним адекватный контакт, без своих проекций и без включения в проекции партнера.

Только после этого можно вносить в работу запрос к психологу [разобраться в себе], если он еще будет актуальным.

 

! Знаю психолога, который консультирует на этом сайте по свободной цене, установленной вами.

вчера, 10:06
Ответ эксперта
Приветствую!

Сначала мое понимание, что происходит, потом ответ на вопрос.

Как и у большинства мужчин, для вашего мужа семейные отношения как проект создавался, в том числе, и для регулярного и беспроблемного удовлетворения сексуальных потребностей. Если его проект провальный, то из-за этого он может быть раздражительным, кричать, скандалить, быть несговорчивым. Он не получает того, что хотел.

По вашим словам, для вас семья создавалась, в том числе, и для рождения детей. Вы тоже чувствуете провальность вашего проекта, ведь задуманное не происходит. На фоне усталости это может восприниматься достаточно дискомфортно.

Маленькая рекомендация без посещения психологов и др.: Для того чтобы ваши проекты были успешными, необходимо помогать друг другу развивать свои идеи. И договариваться друг с другом о реализации своих проектов, идей, желаний, помогать друг другу удовлетворять потребности. Хотя, возможно, ваша семья какое-то время будет восприниматься каждым из вас как разный проект и не станет общим проектом. Поэтому договариваться с возможностью передоговориться! 

Ответ на вопрос: если не можете выдерживать обнимашки и поцелуи, лучше не притворяться, что всё хорошо: а значит, временно ограничить обнимания и поцелуи! Во всяком случае, не делать этого спонтанно. Однако необходимо подумать о проявлениях нежности друг к другу и тем более о прелюдиях и доступном флирте в паре, признавая индивидуальные особенности. Здесь можно и нужно исследовать себя и адекватно экспериментировать, помня, что люди все разные: что подходит одному, может не подходить другому. Посещать специалистов в этом случае также не обязательно!

09.11.25
Ответ эксперта

Объясняю феномен.

Что же произошло с любовницей на самом деле? Когда вы ей сказали правду о нем, с этого момента она не может находится в иллюзии, не может проецировать на него свои фантазии, она не может теперь не замечать очевидное. Вы же ей открыли глаза на него!

А что же произошло с вами при честной передаче мужа в руки любовницы? Вы вышли из собственных иллюзий. Теперь этот человек ни вами, ни той женщиной не принимается таким, какой он есть на самом деле.

В общем, когда мы думаем, что что-то отпускаем, на самом деле мы прощаемся с иллюзиями по этому случаю. Здесь может присутствовать повторяемость (сценарность или хронификация), так как иллюзорность может оставаться, меняется только субъект или объект, на который проецируются фантазии.

08.11.25
Ответ эксперта
Приветствую, Саша!

Ответ на первый вопрос: да, формирование самооценки происходит в процессе воспитания.
Ответ на второй вопрос: вред самооценке будет только от неадекватной критики (заниженная самооценка формируетс обычно от излишней критики, завышенная — от отсутствия критики или же ее недостаточной интенсивности). Адекватная критика и адекватное одобрение формируют у ребенка здоровое отношение к себе и к миру. Так или иначе, ответственность за наличие адекватной самооценки у ребенка на его родителях. Про критику со стороны родственников: здесь также ответственность родителей, ведь они решают, с кем будет общаться их ребенок.

Важно! Когда ребенок становится взрослым, он сам несёт ответственность за адекватность самооценки. Его самооценка продолжает трансформироваться: человек может меняться, да и мир меняется — и его оценка себя и мира может меняться!
08.11.25
Ответ эксперта
Приветствую, Ольга!

Сочувствую и успокаиваю, как могу. А именно, напомню, что трудовые отношения это не семейные отношения. Это и не отношения между друзьями. Работа это то, что кормит, и бывает очень тяжелой (субъективно). Большая часть работников подчиненные, а это часто является главным негативным фактором. И если нет возможности получать доход в другом месте, придется выдерживать.

Рекомендация психолога: находите специалиста по деньгам, исследуйте свои бессознательные реакции. Если будете консультироваться у эмоционально-образного терапевта, приготовьтесь соприкоснуться с ненавистью к людям. На самом деле это может быть проекция вашей ненависти к себе! Вам может показаться это сложным, но проработать ненависть к себе возможно. Друзей может не появиться сразу много, но контактировать с окружающими будет легче.


03.11.25
Ответ эксперта
Приветствую, Анна!

Ответ на первый вопрос. Неизвестно, чем вызвано такое поведение руководителя, нужно исследовать, но вряд ли, руководитель пойдет к психологу. Скорее всего, для него всё происходящее не проблема!

На второй вопрос: можно научиться реагировать по-другому, однако это не будет безболезненно, во всяком случае, ваше реагирование вряд ли повлияет на поведение руководства. Это будет игра в одни ворота!

На третий вопрос: да, стоит подыскивать другое место работы, причем не стоит об этом распространяться в коллективе. И так у вас не ласковая обстановка, а подыскивать — это не увольняться! Можно этим заниматься длительное время, это помогает переключаться с негатива на необходимую деятельность для себя: осознавать профессиональные возможности, критично относиться к своим навыкам и уметь их презентовать (в резюме и на собеседованиях).

Ответы основаны на моем личном опыте и клиентских историях.
02.11.25
Ответ эксперта

Приветствую!

В вашем случае ссоры происходят между двумя близкими людьми. Близкие люди могут иметь разные точки зрения по разным темам. Из-за этого они могут спорить, договариваться, аргументируя, убеждать друг друга в чем-то и передоговариваться. Увлекаясь своей позицией, вы переходите на ненормальный способ ведения споров и дискуссий, вы ссоритесь.

Для того чтобы перестать ссориться (ругаться), необходимо минимум одному оппоненту создать доброжелательное намерение — прекратить неконструктивный способ общения. И действительно начать с себя и не ссориться (не оскорблять собеседника, не повышать тон, не угрожать и не шантажировать и прочее). На первом этапе примирения не делать замечание оппоненту, однако необходимо постепенно обращать внимание оппонента на то, что вы идете на примирение, а оппонент нет. Что у вас есть доброжелательное намерение, и вы требуете от него такого же. Продолжайте осуществлять свое намерение, проявляя психологическую выносливость* (не терпимость, а выносливость). При достаточной адекватности** оппонента в некоторые моменты отмечайте, что оппонент периодами ведет себя конструктивно (причем не важно, соглашается или не соглашается с вами в этот момент). Держите идею, чтобы реализовывалось ваше намерение не ссориться. Вскоре вы оба признаете, что, например, от громкости голоса качество аргументов не меняется, а факты остаются фактами, даже если об этом молчать.

*Необходимо тренировать психологическую выносливость, но это уже другой вопрос!

**Если при длительном сохранении у вас доброжелательного намерения конструктива достичь не получается, можно сомневаться в адекватности оппонента. Как вести себя с неадекватным собеседником — это тоже другой вопрос!

Важно! Дискуссии и споры об одном и том же могут продолжаться и дальше, но ссор не будет!

Пожалуйста, отметьте мой ответ понравившимся, если вам понравился, или не понравившимся, если иначе.

31.10.25
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store