1. Ваша потребность в составлении масштабных планов
2. Трудности в их реализации
Собственно одно вытекает из другого. Вы очень увлечены составлением планов. Вам это явно доставляет удовольствие или по крайней мере приносит облегчение. И правда — когда есть план — вроде бы должно все пройти хорошо. Однако, во время составления плана вы не учитываете несколько параметров:
1. План должен быть реальным. Вы и сами понимаете, что нереально осилить необъятное. Есть хороший способ — прикиньте, сколько времени нужно для выполнения какого-либо дела (например, сходить в магазин) и умножьте это время на 2. Если вы выполните его быстрее — будет приятно и вы можете с чистой совестью отдохнуть в съэкономленное время.
2. План должен быть четким. Распределите по времени — когда и чем вы будете заниматься — по часам и минутам.
3. Расставляйте приоритеты. Выделяйте главное, первоочередное. Это должно быть выполнено первым. Тогда у вас не будет чувство беспокойства, что «наиболее важные дела остались на периферии».
4. Обязательный пункт — награждайте себя за каждый успех.
Скажите себе что-то хорошее, похвалите («а я сегодня хорош!», «я молодец — выполнил дело быстрее запланированного», «как качественно я поработал» и т.д.).
дайте себе 15-минутный отдых после каждого дела — когда вы можете делать все что захотите (полежать на диване, послушать музыку, посидеть в интернете и т.д.)
может быть наградой будет просмотр хорошего фильма в конце дня, сыграть в компьютерную игру или почитать книжку
долгосрочные награды за большие дела и большие успехи — покупка нового гаджета и т.д.
А еще эффективней будет разобраться — что кроется за вашим «увлечением»? Зачем оно вам — что в ней такого важного для вас?Удачи, Денис! И успехов!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Денис! В вашей теме есть 2 аспекта:1. Ваша потребность в составлении масштабных планов..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/876312-pochemu-ya-tak-mnogo-planiruyu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Михаил! Интересный вы вопрос задаете — «правильно я живу или нет». Интересно, мог бы кто-нибудь сказать — а как правильно?
Наверное, нет единственно правильной жизни. Каждый сам творец своей судьбы. Вам нравиться работать дома, вы можете себя обеспечить, вы общаетесь с друзьями, у вас есть различные интересы, при этом вы живете не только для себя, но готовы и помогать другим, приносить пользу — возможно вы уже помогаете родителям или родственникам — и отлично!
Возможно позже у вас появятся и другие потребности. Может быть вы захотите жить отдельно, может быть захотите путешествовать или создать семью, может быть просто влюбитесь в кого-то, а может решите получить какую-нибудь профессию не потому что «надо», а потому что интересно. А может быть и нет.
В любом случае сейчас вы делаете все правильно — слушаете себя, свои желания и в тоже время вы заботитесь и о своем окружении — о родных и близких. Возможно, «непрошенные советы» и вопросы окружающих — просто беспокойство за вас, проявление их любви и заботы.
Удачи вам, Михаил!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Михаил! Интересный вы вопрос задаете — «правильно я живу или нет». Интересно, мог бы к..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/875561-hochu-ponyat-pravilno-li-ya-zhivu-sejchas-i-kak-zhit-dalshe-okruzhayushie-uvereni-chto-net. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Анна! Когда вы описываете ваши отношения с молодым человеком, складывается странное ощущение — будто он решает в отношениях все — как общаться, когда жениться — а вы только соглашаетесь с его решением.
Вы пишите про его поведение:
«сделал предложение», «отменил свадьбу» (вместо, например, «мы решили пожениться»)
«забрал меня от подруги» (как будто вы вещь)
«попытка со мной расстаться»
«просто так перестал со мной разговаривать»
Вы же терпите, принимаете, пытаетесь его понять...Нет смысла отвечать на вопрос почему он так себя вел — он вел себя так потому что он такой человек. Такой человек с вами. Потому что вы позволяете ему так себя вести с вами.Думаю на самом деле вы знаете решение. И оно заключается в том, что «это больше невозможно терпеть». Правда, невозможно. Нужно что-то менять. Не обязательно расставаться, но менять что-то нужно. И для начала стоит задуматься над следующими вопросами:А как я себя чувствую в этих отношениях? Доставляют ли они мне радость?Ради чего я терплю такое отношение к себе — чего я хочу избежать, чего я боюсь?Что я хочу в этих отношениях или что я хочу в отношениях с мужчинами вообще?Обычно такие отношения называют эмоциональной зависимостью — когда и вместе трудно, а порозень вообще невозможно. Это не очень здоровые отношения и как правило в них несчастны оба человека. Но эта проблема решается — с этим можно обращаться за консультацией к психологуУдачи вам, Анна!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна! Когда вы описываете ваши отношения с молодым человеком, складывается странное ощ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/875020-prenebrezhitelnoe-otnoshenie. Можно с вами обсудить этот ответ?
— поработайте над своим внешним видом. Многие женщины, сидя дома забывают о том что такое привлекательно выглядеть. А ведь для мужчин это очень важно. Не обязательно ходить по дому на шпильках. Но чистые волосы, ухоженная кожа, ногти, красивая одежда (в понимании мужа), приятный запах и т.д.
— поработайте над своими интересами. Давно ли вы читали интересную книгу? смотрели интересный фильм? читали новости и т.д.? чем вы увлекаетесь? О чем вы разговариваете с мужем? Если только о «проблемах» и о детях, то, конечно, это быстро становиться скучным. Вам самой интересно жить? Когда человек чем-то сам увлечен — с ним обычно и другим интересно.
— проявите инициативу в сексе. Подумайте — чего бы вам хотелось попробовать в сексуальном плане? предложите это мужу.
Мария, я могу дать еще много подобных советов. Какие-то из них вам подойдут — какие-то не очень. Но советы-советами, а ваша ситуация все равно уникальна. Что случилось с вашими отношениями? Как вы себя чувствуете в них? Понять и разобраться во всем лучше с психологом.
Если нужна будет помощь — обращайтесь!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Мария! Попробуйте вот что:— поработайте над своим внешним видом. Многие женщины, сидя ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/874593-zdravstvujte-menya-zovut-mariya-moj. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Алина! перед вами классический вариант — выбор между разумом и сердцем!
Давайте посмотрим что нам говорит разум.
Против:
— «несерьезный»
— периодически выпивает, любит погулять
— говорит что ему никто не нужен
— нет постоянной работы
За:
— вроде хоть какой-то мужчина рядом — и то неплохо.
Что вам говорит сердце: «безумно люблю». Знаете, я всегда настороженно отношусь к этой фразе — «безумно люблю». Обычно под этой фразой скрывается или первая влюбленность, которая, обычно, быстро проходит или эмоциональная зависимость, в корне которой опять же не любовь, а низкая самооценка и страх одиночества.
Интересно было бы поисследовать то, что вы называете любовью — любовь ли это на самом деле? Зрелая, взрослая — такая любовь, когда вы принимаете человека таким каким он есть и готовы делить с ним свою жизнь.
Удачи, Алина! Если интересно будет поработать с этой темой — обращайтесь!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алина! перед вами классический вариант — выбор между разумом и сердцем! Давайте посмот..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/872467-bezumno-lyublyu-parnya-on-kazhetsya-tozhe. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Анна! Возможно, ваша «ошибка» как раз помогла вам понять, насколько он важен и дорог для вас? Может быть именно благодаря этой «ошибке» вы и осознали, наконец, где ваше счастье?
Конечно, я не имею в виду что измена это хорошо. Но и осуждать вас я тоже нельзя. То что вы теперь мучаетесь от чувства вины говорит о том, что вы в душе очень порядочная, честная и верная девушка. Но теперь вам нужно простить себя и принять: что было то было — и этого не изменить.
Однако рассказывать об этом парню или нет — решать только вам. Принять и простить измену - готов не каждый мужчина. Я знала случаи, когда мужчины смогли простить измену жене и отношения между ними даже улучшались — они понимали насколько они любят друг друга. Бывали и другие случаи — когда мужчины не могли смириться с этим и тогда, конечно, они расставались. Здесь все зависит от степени личностной зрелости вашего мужчины.
Что касается ребенка — в любом случае я бы не советовала вам об этом говорить. Т.к. пока вы не знаете точно кто отец — какой в этом смысл? Ваш парень, конечно, будет нервничать и переживать не меньше вашего, а может и больше. Неизвестно, как он воспримет ваше известие. И, думаю, вряд ли вам станет легче от его реакции.
Отцовство в наше время легко проверить по ДНК — узнайте и не мучайтесь
А сами поработайте с психологом про ваше сейчас состояние — то, что вы находитесь в таком нервном напряженном настроении — плохо сказывается на вашем ребенке.
Удачи вам, Анна, уверена все у вас будет хорошо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна! Возможно, ваша «ошибка» как раз помогла вам понять, насколько он важен и дорог д..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/874074-zdravstvujte-vsya-izvelas-i-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Ирина! Это может означать следующее:
1. Он хотел побыстрее уехать, а забрать сразу все не смог
2. Подсознательно он не хочет завершать отношения. И вещи — это повод вернуться (этот вариант мне кажется ближе)
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ирина! Это может означать следующее:1. Он хотел побыстрее уехать, а забрать сразу все ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/871399-esli-muzhchina-uhodit-ot-tebya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Снежана, здравствуйте! К сожалению, на форуме запрещены консультации детей до 18 лет
Вы можете получить бесплатную помощь по детскому телефону доверия: 8-800-2000-122
Он бесплатный и круглосуточный!
Удачи, Снежана!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Снежана, здравствуйте! К сожалению, на форуме запрещены консультации детей до 18 летВы можете получи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/871361-chto-delat-esli-ti-podrostok. Можно с вами обсудить этот ответ?
Алиса, здравствуйте! К сожалению, на форуме запрещены консультации детей до 18 лет
Вы можете получить бесплатную помощь по детскому телефону доверия: 8-800-2000-122
Он бесплатный и круглосуточный!
Удачи, Алиса!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Алиса, здравствуйте! К сожалению, на форуме запрещены консультации детей до 18 летВы можете получить..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/871212-chuvstvuyu-sebya-starshe-rovesnikov. Можно с вами обсудить этот ответ?
Марина, ваш парень и так настроен на серьезные отношения — сначала он хочет добиться чего-то в жизни, заработать денег, чтобы обеспечивать семью. Он работает, у него есть планы на жизнь — т.е. он человек ответственный и целеустремленный. С таким человеком, действительно, хочется прожить всю жизнь. Тем более, когда есть общие интересы, страсть — все предпосылки для серьезных и длительных отношений.
Другой вопрос — готовы ли вы ждать, когда он будет готов женится? возможно пройдет несколько лет до того как это случится.
Попробуйте поговорить с ним об этом — как он видит ваши дальнейшие отношения, расскажите ему о том, что хотелось бывам.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Марина, ваш парень и так настроен на серьезные отношения — сначала он хочет добиться чего-то в жизни..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/871050-kak-nastroit-parnya-na-sereznie-otnosheniya. Можно с вами обсудить этот ответ?