Я являюсь сертифицированным психологом консультантом, то есть предоставляю компетентную информацию по запросу клиента для оптимального решения определенных проблем. Консультация - разовая встреча. Консультирование - серия встреч.
Всего эксперт дал 20 ответов, Рейтинг: +13 (2 лучших ответа, 3 голоса - За, 0 голоса - Против).
Здравствуйте, для начала скажу, что принятие решения «пускай и думает» — это не про ответственность. Вы узнаете друг друга, для доверия в отношениях полезна искренность. Поэтому выбор за Вами.
Если же Вы приняли решение рассказать, то Ваш пост, написанный здесь — и есть вариант изложения своих мыслей, чувств и ситуации. Если Вам сложно, попробуйте подобный текст написать ему и дать прочесть в Вашем присутствии. Тогда Вы сможете ответить на все его вопросы и изложить в тексте доходчиво проблему, как сделали это здесь.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, для начала скажу, что принятие решения «пускай и думает» — это не про ответственность...." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2103118-zdravstvujte-voznikla-ochen-plohaya-situaciya-paren-dumaet-chto-ya-uchus-v-universitete-no-na-samom-dele-uchus-v-kolledzhe. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, очевидно, что сепарация с мамой у Вас еще не пройдена. Зачем Вы слушаете ее советы и разговоры на тему Ваших личных интимных отношений? Можете ли Вы сказать «стоп»?
Мама вторгается в Ваше личное пространство — это ее проблема. Вы позволяете вторгаться Вашей маме в Ваше личное пространство — это Ваша ответственность.
Пока вы разъехались у Вас пауза, Вам нужно определиться с целью и видеть кто Вам делает полезно. а кто — нет.
п.с. Ваш молодой человек предложил отличный вариант — съехать с этой квартиры, чтобы стать более самостоятельными. Об этом можно поразмышлять, а также над другими вариантами.
Будут вопросы — обращайтесь.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, очевидно, что сепарация с мамой у Вас еще не пройдена. Зачем Вы слушаете ее советы и р..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2103072-dobrij-den-u-menya-takaya-istoriya-ya-vstrechayus-so-svoim-molodim-chelovekom-3-5-goda-uzhe-1-5-goda-zhivem-vdvoem-v-moej-kvartire-mne-24. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "да" на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2103142-vopros-budet-viden-vsem-lyudyam-v-chate. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, очень похоже, что обоим нужно внимание. А внимание может быть как негативным, так и пазитивным, условно говоря. По сути внимание друг к другу есть, но провоцируется дестркутивными способами.
Ваши условия похожи на конкурентные. Ради чего воюете? Когда кто-то один из Вас станет прислушиваться к другому, есть вероятность, что второй будет делать тоже самое. Но для этого, важно определить цель Ваших отношений: для чего вы вместе?
Вы прекрасно понимаете происходящее и осознанность в вашем тексте присутствует. Следовательно, здесь хорошо поработать с управлением чувствами.
Надо ли чувствовать вину? Нормально ли это? Никто не ответит — это разбирается на консультациях частным образом.
Недоверия хватает, вы правы. Хорошо бы гештальт терапевта найти и поработать именно над управлением своими чувствами. Дело в том, что одному проще с этим управляться: связать причинно следственные связи. узнавать чувства. В отношениях было бы тоже неплохо связать причины и следствия. Например, когда моя жена говорит то-то, я чуввствую это. Когда моя жена делает то-то, я сувствую это и поступаю так-то. ТОгда у Вас хоть как-то будет налаживаться контакт в эмоциональном общении.
Конечно, вспушки и сильные чуввства говорят о проекциях. Для этого слудет поработать с психологом, чтобы в эти моменты применять данные знания. Будут вопросы — обращайтесь, разберем.
Чтобы не доводить до такого финала нужно понять что за ситуация была, какие чувства были, разобрать именно эту ситуацию, в которой произошла именно такая реакция.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, очень похоже, что обоим нужно внимание. А внимание может быть как негативным, так и па..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2103058-udaril-zhenu-proshu-soveta. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, у Вас были длительные отношения с мужчиной. Расставание — это серьезные изменения. помимо этих изменений, еще в сфере работы, социума, это приличный объем нового.
Важно, что на перестройку на новый лад занимает определенное время. Расставание после длительных отношений — это много чувств, занимает от года до 3х или 5ти лет. Важно проживать эти чувства. Когда вы погорюете о том, что ушло — будет место новому.
Стресс — это возможность начать что-либо по-другому. Вы же начинаете действительно практически всю жизнь заново, сейчас Вам тяжело. Вы обязательно перестроитесь, приобретя опыт, попрощавшись с прошлым.
То, что Вы надеетесь, что все вернется обратно, это нормально, это одна из стадий проработки горя. Сейчас так. Процесс идет и разные стадии будут в этом процессе.
Лишней Вы можете себя чувствовать, так как в прошлом, возможно, Вам действительно уже не уместиться. И будет поиск того места, тех отношений, где Вам будет комфортно, просто не все сразу и резко, это займет время.
Вам на данный момент важно выбрать для себя цель, ответив на вопросы, такие как: чего я хочу, исходя из данных условий? какие отношения я хочу? каких друзей и отношений с друзьями я хочу? какую работу я хочу и на каких условиях? Наша жизнь формируется, зарождаясь из наших представлений о жизни, целей, ситуаций. Но первоначально формируется представление о том, «как я вижу свою жизнь в будущем». Хорошо бы прописать Ваши желания, совмещая с отрезками времени. Отвечая на те же вопросы, в разрезе: как я вижу свою жизнь через год, три, пять лет. Это будет Ваш старт и ориентир для новой жизни.
Это Ваш шанс, вам дана возможность выстроить свою жизнь так, как Вам бы этого хотелось, ведь наверняка за 8 лет у Вас поменялись цели и критерии отношений. Удачи Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, у Вас были длительные отношения с мужчиной. Расставание — это серьезные изменения. пом..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2102922-uvazhaemie-eksperti-ne-mogu-perezhit-rasstavanie-poteryu-raboti-menya-za-god-po-suti-predali-na-rabote-i-lyubimij-chelovek-v-itoge-u-vseh. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Вы ведете себя на данный момент по максимуму своих возможностей. Чтобы менять свою жизнь — необходимо приобретать знания, я говорю не про обучение, я говорю о психотерапии как познавание себя.
Дело в том, что он таким был всегда, Вы это видите и знаете. Разница в том, что происходят изменения в Вашей жизни, в отношениях, в семье. Ваша реакция на эти изменения и есть страх за будущее. Это тревога.
Сейчас у Вас близится момент, как я понимаю, первого опыта в рождении ребенка, это встреча с неизвестностью.
Я бы Вам предложила попробовать иногда фокусировать внимание не на его работе и на нем, а на себе. К примеру, Ваша тревога начинает расти и выражается это в том, что Вы беспокоитесь о безопасности своей в виде попытки улучшить Ваше финансовое состояние. Вы можете эту тревогу растущую сфокусировать на себя — «как мне повысить еще сво безопасность прям здесь и сеййчас?». И если есть человек, который может Вам давать ресурс поддержки, спокойствия в противовес тревоги, это выход. Если нет, можно проконсультироваться с психологом, или с людьми, которые имеют опыт рождения ребенка позитивный обязательно, негативным себя обременять не стоит.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Вы ведете себя на данный момент по максимуму своих возможностей. Чтобы менять свою жиз..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2102963-nahozhus-v-dekrete-no-muzh-ne-rabotaet-ya-trebuyu-pomogite-izmenit-moyu-model-povedeniya-ili-kak-mne-sebya-vesti-v-dannoj-situacii. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, дело не в его переживаниях, а в Ваших. Лайк, который вызвал у Вас такую бурю эмоций говорит о том, что есть неосознанные чувства. Тогда это причина ухода в фантазии от реальности. Хорошо бы осознать свои чувства, которые вызывает у вас ситуация, этот человек в частности. Затем спросить себя, а чего хочу лично я? Это определит Вашу цель, направление, которое будет для Вас комфортным и известным.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, дело не в его переживаниях, а в Ваших. Лайк, который вызвал у Вас такую бурю эмоций го..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2100898-zdravstvujte. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Вы проходите сейчас определенный этап изменений Ваших отношений с подругой. Понимание проблемы подталкивает Вас к этим изменениям. Что Вам мешает сделать так, чтоб не было хуже дальше? Чего боитесь?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Вы проходите сейчас определенный этап изменений Ваших отношений с подругой. Понимание ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2100936-otnosheniya-s-podrugoj. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, если этому человеку комфортно, то почему бы и нет, имеет право)
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, если этому человеку комфортно, то почему бы и нет, имеет право)" на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2084333-esli-u-cheloveka-normalnoe-nastroenie-on-idet-po-ulice-i-vdrug-vrode-bi-bez-vidimih-dlya-nego-prichin-ono-stanovitsya-ochen-horoshim-i-on. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, соблюдение границ — очень важно. Было принято решение — развод. Отказался платить за детей — но дети, это ответственность. Выдерживать давление и не отходить на попятную, чтоб заступали на Ваши границы — тоже искусство. Если взять знаменитый треугольник, то Вы — жертва, а бывший муж и его мама — тиран. Выход из треугольника прост — Вы перестаете быть жертвой и осознаете ситуацию, в которой Вы находитесь — двое маленьких детей, нужны ли Вам алименты? Хотите ли Вы, чтоб приезжала к Вам его мать? Хотите ли Вы разговаривать на повышенных тонах? И когда Вы осознаете чего хотите, не делая из себя жертву, а понимая, что Вы — женщина, мать, человек и тд., тогда будет проще отстаивать свои желания.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, соблюдение границ — очень важно. Было принято решение — развод. Отказался платить за д..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2084382-kak-dat-dostojnij-otpor-bivshemu-muzhu-i-ego-mame. Можно с вами обсудить этот ответ?