Алексей (unginianec)

Здравствуйте.
Я понимаю вашу ситуацию. Нет понимания как действовать. Вроде бы хочется как лучше, а вышло так сказать «наперекосяк». И такое чувство похожее на связанность, как будто «путы». 
Данная ситуация дана не просто так, а показать, то что не видно на первый взгляд, и, как правило, если ее не решить сейчас, она повторится в будущем.
Здесь, что я вижу первое - выложить все на бумагу. Вынесите в блокнот, тетрадь свои мысли, чувства, как будто, рассказываете эту ситуацию кому-то еще. В процессе может понаблюдать за собой, что мешает, на чем останавливаетесь, может что-то цепляет и не можете написать.
Позднее можете поразмышлять над написанным как сторонний читатель или редактор. Посмотреть со стороны, может сравнить с тем состоянием когда написали.
Суть этого процесса проанализировать свои чувства и состояния, они дадут зацепку как быть дальше.
Желаю здравствовать.))

Доброго вечера.

В первую очередь, где вы можете быть собой, в большей степени выбирать себя.

Важны чувства, чувствительный человек, опекающий, проявляющий заботу и сочувствие. Спокойного уклада, Тот, который притушит тот ураган чувств, который творится у вас в душе. Желаю удачи.

Доброго дня.

Сочувствую вашей утрате.

В силу особенностей детской и подростковой психике, также учитывая вашу психологическую травму. Я хочу вам подсказать, что здесь в таком чате очень сложно вам оказать поддержку, так как желательно живое общение и зрительный контакт. Поэтому, настоятельно рекомендую обратиться к детскому психологу в вашем городе. Если же это по каким-либо причинам трудно, то можно позвонить и пообщаться по телефону доверия и и помощи.
Например:

journal.tinkoff.ru/short/support-children-and-parents/
Надеюсь, в этот непростой период, у вас появится возможность быть услышанным ребенком, и все наладится наилучшим для вас образом.