от 500 p.
Провожу коуч-консультации для людей, стремящихся своими руками улучшить свою жизнь. Коучинг - это технологии поиска решений в данной конкретной ситуации. В работе использую творческий метод трансформации мышления - нейро-графику. Вопросы "как делать,
Всего эксперт дал 326 ответов, Рейтинг: +281 (51 лучших ответа, 27 голоса - За, 1 голоса - Против).
Ответ эксперта
Елена, здравствуйте. Во всех сложностях отношений помогают доверительные беседы. Возможно вам стоит пригласить сына на нейтральную территорию, очно, и поговорить с ним. Попросить прощения за то, что долго отсутствовали в его жизни. Объяснить, почему так случилось. Дети редко прощают отсутствие родителей, особенно в сложное для них время. Поэтому вам самой стоит понять и донести это до сына, что время упущено, но и это можно исправить в развитии дальнейших отношений. И всегда помогает вопрос: Что я могу для тебя сделать, чтобы ты стал немного счастливее? 
Главное донесите до него, что вы его в любом случае любите. И не стоит никак осуждать свекровь ни для себя, ни тем более в его присутствии.
24.06.20
Ответ эксперта
Ольга, здравствуйте. Что вас ждет в семейной жизни зависит только от вас. Ни один психолог, ни один эзотерик, ни одна гадалка вам этого наверняка не скажут. Причина? Они могут, возможно, что-то увидеть, какие-то варианты развития событий. НО! У вас всегда есть свой собственный выбор в каждой конкретной ситуации. Доверяя решение своей жизни на других людей, вы снимаете с себя ответственность. А вот поставить вопрос несколько по-другому: чего я хочу в своей семейной жизни? Вот с этим уже можно работать, как самостоятельно, так и со специалистом.
24.06.20
Ответ эксперта
Сергей, здравствуйте.
  • Во-первых, такие состояния, как вы описали случаются, когда человек эмоционально выгорает, устает духовно. Возможно где-то вы приложили в своей жизни усилий больше, чем смогли вынести. Так что с вами все нормально и вы нормальный человек. Это случается со многими, если не со всеми.
  • А вот улучшить свою жизнь — тут, конечно, стоит постараться. И я согласна, что месяцы и годы тут не нужны. Но насколько это будет быстро и эффективно — зависит только от вас. Это во-вторых.
  • В-третьих, каждую описанную вами ситуацию необходимо решать по отдельности. Все скопом не выйдет — разные направления.
Теперь по поводу ваши пунктов. 
  1. Трудно находить общие интересы с людьми. Возможно вы где-то изменились, поэтому ваше окружение не соответствует вашему кругу интересов. Просто смените окружение. Тут никому ни за что платить не надо. Определите, что вас самого интересует, и найдите людей. которым тоже это интересно. Даже если вам интересно просто сидеть на диване и тупо смотреть в потолок, кто знает, может найдется еще кто-то, кто захочет вместе посидеть и посмотреть в потолок. Есть такая фраза: вдвоем молчать веселее. 
  2. Отношения с девушками. Возможно вы не определили себе конечную цель отношений с противоположным полом. Поэтому все происходит, как по течению. Подумайте, чего вы хотите от вашей девушки, зачем вы с ней хотите строить отношения, какими вы их видите. Спланируйте себе, как они могли бы развиваться. Чего вы хотите в результате? На это тоже денег не надо. Это ваша внутренняя работа. 
  3. Ревность, хотя в себе уверен. Здесь стоит задуматься, в каких случаях возникает ревность, что за ней стоит. Какие чувства вы испытываете, когда разыгрывается приступ ревности? Знаете, по личному опыту могу сказать, когда отношения в паре доверительные, когда есть цель отношений, то ревность не возникает. Ревность — это признак недоверия. Спросите себя, доверяете ли вы своей девушке? Если нет, то в чем причина, почему? Разберетесь с этим — ревность перестанет мучить. 
  4. Накручиваю себя. Есть хорошая практика: когда начинаете себя накручивать, дайте фантазии разыграться по полной. А потом прокрутите другую ситуацию, как это могло бы быть по-другому. Создайте себе некое кино, где вы сам режиссер своей жизни, в данной ситуации. В конце выберите ту ситуацию, которая приносит вам больше радости. На ней и сфокусируйтесь. Это вопрос тренировок ума. 
  5. Постоянные беспокойства. То же самое, что п.4.
  6. Эмоции. Говорят, чем яростнее человек гневается, тем на более сильные чувства любви он способен. Здесь вопрос тренировки характера — научиться в сложных ситуациях направлять свои эмоции в другое русло. Например, когда меня сердят дети, я просто ухожу из комнаты, а то и из дома, и вылить свой гнев на что-то другое. Вы мужчина, можете подолбать боксерскую грушу, например. Когда остыну, тогда на спокойную голову уже способна им объяснить, как стоило поступить по-другому и обсудить всю ситуацию. Всегда помогает. 
  7. Вспыхиваю, как спичка. То же самое, что и п.6. Возможно ваш характер очень огненный. Это нормально. Не следует это воспринимать, как проблему. Просто следует научиться перенаправлять энергию. 
  8. Не умею благодарить, не согласен. Благодарность и согласие несколько разные вещи. Быть несогласным нормально. И выражать свое несогласие тоже нормально. Только в некоторых случаях следует предложить другой вариант решения,  как вы видите. А вот благодарность — дело тонкое. Благо-Дарю — так энергетически звучит это слово. Выражение благодарности — это возврат энергии к нам через усиление ее во внешнем мире. Когда вы дарите благо другим, это всегда возвращается. 
  9. Не верю людям, ищу подвох. Здесь срабатывает закон вселенной — наши мысли материальны. Ученые доказали это уже множество раз. Возможно у вас в жизни был опыт, когда вас предали или очень сильно подвели. Эта ситуация могла глубоко отложиться на подсознательном уровне, диктуя бессознательно вам модели мышления и поведения теперь в каждой ситуации. Это можно проработать со специалистом. Способы есть разные, но суть одна — изменение вашего отношения к ситуации-первоисточнику. 
  10. Обижаюсь. Обиды возникают из-за ожиданий. Вы правы. Все мы хотим заботы и внимания со стороны близких людей. И это часто перерастает в ожидания: они должны догадаться сами. Не должны. С этим тоже можно поработать с помощью разных техник. Возможно стоит поработать и с отношениями с теми людьми, на которых возникают обиды. 
  11. Всех проверяю. Знаете, у некоторых специалистов это профессиональное. Они всех раскладывают по архетипам и по прочим параметрам. Гнилая штука. Если ваша цель построить с человеком глубокие и серьезные отношения, неважно любовь или бизнес, то конечно стоит понять, что за человек перед вами. Только делать это стоит начиться деликатно, без намеренных проверок. Ведь тот человек тоже может обидеться. И тогда никаких серьезных и доверительных отношений точно не выйдет. Ну, а понимать, что за прохожий перед вами или продавщица в магазине — оно вам надо? 
Много написала. Надеюсь внесла хотя бы частичную ясность в ваши вопросы.
24.06.20
Ответ эксперта
Екатерина, здравствуйте. На этот вопрос психологи вам не ответят. Вам нужно обратиться в раздел Эзотерика.
24.06.20
Ответ эксперта
Надежда, здравствуйте. Зависимость в любой форме возникает, когда вы себя ставите в эту зависимость. Попросили мужа о чем-то — ваше желание зависимо от него. Это не значит, что все нужно решать самой. Но как вы сами написали, всегда можно договориться. Сначала вы получаете его согласие и подтверждение. Если же человек не внушает доверия, то вопрос отношений и решения семейных проблем и задач уже стоит решать по-другому. В отношениях полностью избавиться от влияния одного супруга на другого нельзя, так как за время совместной жизни и общения формируются прочные невидимые духовные связи. Можно только налаживать свои личные границы и постепенно приучать членов семьи их соблюдать. Рекомендую вам поработать именно над этим.
24.06.20
Ответ эксперта
Здравствуйте. Для любой проблемы существуют свои подоплеки, свои причины. Если нынешний вес для вас проблема, нужно найти причину, которая спровоцировала набор веса, проработать ее и вес начнет уходить постепенно сам. Конечно, правильное питание и режим дня соблюдать в любом случае придется. Это рекомендация с точки зрения психологии, так как вы обратились в раздел психологии. А для формирования режима питания вам стоит обратиться в разделы Медицина и Красота.Здоровье.
24.06.20
Ответ эксперта
Ирина, здравствуйте. Если у вас есть потребности, которые нужно закрыть, например, еда, одежда и прочее, то разумеется, вам необходим источник дохода. И найти его вы можете уже завтра, если приложите к этому усилия. Какая работа? Это зависит от того, что вы готовы делать.
24.06.20
Ответ эксперта
Нургуль, здравствуйте. В жизнь самое главное — это то, без чего человек не может прожить. Если смотреть в физическом плане, то воздух и вода, свет. Если смотреть с духовной точки зрения, то любовь. Без любви жить практически никто не хочет. Все ищут любви. А уже по ходу жизни в каждый ее период каждый человек выбирает сам, что ему важнее всего именно в данный период времени. Это зависит от его приоритетов.
24.06.20
Ответ эксперта
Людмила, здравствуйте. Возможно стоит поговорить с ребенком, когда он будет в спокойном состоянии и хорошем расположении духа. Объяснить ему, что половые органы являются святым (как-то приемлемо для вас) местом, что через них продолжается жизнь. Найти другие слова, которые помогут ему принять их, как ценное и то, что нужно беречь от других. Также стоит поговорить с ним и показать пример, как можно выливать эмоциональное возбуждение по-другому.
22.06.20
Ответ эксперта
Назира, здравствуйте. В чем именно заключаются ваши проблемы? Что именно вы хотите решить? В зависимости от этого уже можно давать советы и искать решение.
22.06.20
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store