от 1500 p.
Мы все родом из детства. Оттуда, через призму детско-родительских отношений мы смотрим на мир, далее добавляем другие призмы. И видение мира часто искажается. Посмотреть на мир другим взглядом, изучить себя и людей рядом, в этом поможет психолог. Мой
Всего эксперт дал 127 ответов, Рейтинг: +39 (7 лучших ответа, 4 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Соболезную Вашей утрате, Ольга. Вам сейчас тяжело, потому что вы потеряли мужа, а это большая утрата для Вас.  Вы будете горевать, а это означает что пройдете все 5 этапов горевания. Важно проговаривать все эмоции, которые возникают. Если хочется плакать — поплакать, соблюсти все ритуалы. Главное знать, что когда -то станет легче.

Есть фильм, где хорошо показан процесс  утраты и горевания. Мужчина потерял дочь. Фильм называется «Хижина». смотрите столько раз, сколько будет необходимо.

Также могу порекомендовать книгу Джины Шиноды Болен — " У последней черты".

Вам  больно. но так и должно быть, это говорит о том, что Вы — человек, который может испытывать боль от потери.  Проживите свою боль. 





09.03.21
Ответ эксперта
Здравствуйте!  Вы  написали  что Вы взрослый и самодостаточный человек.

Если  Вы не зависите от родителей, сами зарабатываете и себя обеспечиваете, то и жилищный вопрос вам решить под силу? Чтобы жить отдельно.

Таким образом Вы сможете распоряжаться своей жизнью  как захотите, дружить и общаться с теми,  с кем захотите.
09.03.21
Ответ эксперта
Здравствуйте!  То что вас пугает одиночество — может быть следствием повышенной тревожности, возможно ваша самоценность либо снизилась по каким-то причинам, либо недостаточно высока. То, что возникло пресыщение различными знакомыми ранее, говорит о том, что в свое время Вы обозначили свои границы, которые до этого были нарушены. 
У вас есть муж, родственники, можно посмотреть на это как на уединение, которое может дать новый личностный рост Вашей личности.
Ведь всегда важно качество. а не количество?
08.03.21
Ответ эксперта
Здравствуйте, Александра!  Если Вы много лет живете рядом с пьющим человеком, могу предположить что у вас сформирована созависимая форма поведения. Вам  можно пройти тест на созависимость и повернуть фокус внимания на себя. Можно работать с психологом в личной терапии, можно в групповой. Также есть группы созависимых в интернете, можно туда присоединиться.

Вы написали. что у вас есть ребенок. Важно подумать и о нем, о той модели отношений, которую он вынесет во взрослую жизнь, если  Вы все оставите как есть.

При желании решить вопрос — Вы справитесь.
08.03.21
Ответ эксперта
Здравствуйте! У Вас изначально, какие были договоренности с психологом? Этот момент важен.И завершение работы с психологом имеет важное значение, так как это важно для Вас. Желаю Вам решения Ваших вопросов.
05.06.20
Ответ эксперта
Здравствуйте, Ксения! Видимо Вам нужна помощь психолога. Помощь можно оказать только тому, кто задает вопрос. Выбирайте специалиста и обращайтесь.
23.05.20
Ответ эксперта
Здравствуйте! Опишите в чем заключается Ваше острое состояние? Чем вызвано такое бурное взывание ко всем психологам в одном лице? Какой ответ Вас устроил бы?
15.04.20
Ответ эксперта
Здравствуйте, Ольга! И как Вы отреагировали на эти 12 пунктов? Информации для анализа Вашего состояния  маловато. Хотелось бы услышать — как Вы реагировали и каковы Ваши чувства? Что Вас привлекло в этом мужчине? Что  вас объединяет?
13.03.20
Ответ эксперта
Здравствуйте, Алена!  Все что вас волнует  — важно и это хорошо, что Вы задались этим вопросом. Судя по тому, что Вы описываете  — Ваши границы подвергаются постоянной атаке. В отношениях важно их соблюдать взаимно, не только Вы соблюдаете границы другого человека, но и он соблюдает Ваши. Если Вы пойдете в терапию может произойти как налаживание отношений, так и их разрыв. Также важна готовность и желание партнеров в  терапию идти. Вы можете выбрать для себя терапевта, который  Вам  откликается. Но терапия это труд и Ваш тоже, другого же человека помимо его воли и желания изменить не представляется возможным, так как он должен осознать то, что делает. За себя и свои поступки, желания и чувства в ответе только Вы, поэтому Вам решать  как вы поступите. А пока обратите внимание на тему личных границ. Успехов! Любите и цените себя!
08.03.20
Ответ эксперта
Здравствуйте! Сочувствую Вам. в том что в тяжелый момент, человек. которого вы считали близким. так поступил. Можно предположить, что он недостаточно зрел и инфантилен, поэтому неспособен и не хочет брать на себя ответственность в сложных ситуациях. Но это одна сторона вопроса. Вторая и основная часть, это то. что вы оказались в близких отношениях с таким человеком, возможно были какие то «звоночки», которые и ранее предупреждали о том, что полагаться на него нельзя. Важно все это проанализировать, пережить потерю, а это тоже утрата, утрата отношений,  крушение Вашей картины мира. Это и горько и больно, но к сожалению так случилось. Поэтому Вам важно очень много внимания  и любви сейчас уделить себе и маме, можно проговаривать то что беспокоит тем людям, которые вам близки. Можно обратиться к психологу, для поддержки. Вы можете таким образом поддержать себя. Вам важно сейчас сохранить себя и прожить чувства, которые Вы испытываете. Вы поддерживаете маму, значит  Вы сильный человек. Удачи!
04.03.20
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store