Мы все родом из детства. Оттуда, через призму детско-родительских отношений мы смотрим на мир, далее добавляем другие призмы. И видение мира часто искажается.
Посмотреть на мир другим взглядом, изучить себя и людей рядом, в этом поможет психолог.
Мой
Мы все родом из детства. Оттуда, через призму детско-родительских отношений мы смотрим на мир, далее добавляем другие призмы. И видение мира часто искажается.
Посмотреть на мир другим взглядом, изучить себя и людей рядом, в этом поможет психолог.
Мой профессиональный и личный интерес долгое время распространялся на темы зависимости и созависимости, абъюза и газлайтинга в отношениях, насилия различного рода в семье.
Встреча с онкодиагнозом, как онкопсихолог помогу в этой тяжелой ситуации.
Всего эксперт дал 127 ответов, Рейтинг: +39 (7 лучших ответа, 4 голоса - За, 0 голоса - Против).
Соболезную Вашей утрате, Ольга. Вам сейчас тяжело, потому что вы потеряли мужа, а это большая утрата для Вас. Вы будете горевать, а это означает что пройдете все 5 этапов горевания. Важно проговаривать все эмоции, которые возникают. Если хочется плакать — поплакать, соблюсти все ритуалы. Главное знать, что когда -то станет легче.
Есть фильм, где хорошо показан процесс утраты и горевания. Мужчина потерял дочь. Фильм называется «Хижина». смотрите столько раз, сколько будет необходимо.
Также могу порекомендовать книгу Джины Шиноды Болен — " У последней черты".
Вам больно. но так и должно быть, это говорит о том, что Вы — человек, который может испытывать боль от потери. Проживите свою боль.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Соболезную Вашей утрате, Ольга. Вам сейчас тяжело, потому что вы потеряли мужа, а это большая утрата..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4175516-kak-zastavit-sebya-zhit-mne-goda-letom-v-godu-poterya-dolgozhdannogo-rebenka-zamerzshaya-beremennost-letom-v-godu-vtoraya-poterya-eto-bil. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Вы написали что Вы взрослый и самодостаточный человек.
Если Вы не зависите от родителей, сами зарабатываете и себя обеспечиваете, то и жилищный вопрос вам решить под силу? Чтобы жить отдельно.
Таким образом Вы сможете распоряжаться своей жизнью как захотите, дружить и общаться с теми, с кем захотите.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Вы написали что Вы взрослый и самодостаточный человек.
Если Вы не зависите от р..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4242427-roditeli-vechno-menya-uchat-kak-zhit-s-kem-druzhit-kak-stoyat-kak-sidet-eto-uzhasno-vivodit-iz-sebya-hotya-ya-vzroslij-samodostatochnij. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! То что вас пугает одиночество — может быть следствием повышенной тревожности, возможно ваша самоценность либо снизилась по каким-то причинам, либо недостаточно высока. То, что возникло пресыщение различными знакомыми ранее, говорит о том, что в свое время Вы обозначили свои границы, которые до этого были нарушены.
У вас есть муж, родственники, можно посмотреть на это как на уединение, которое может дать новый личностный рост Вашей личности.
Ведь всегда важно качество. а не количество?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! То что вас пугает одиночество — может быть следствием повышенной тревожности, возможн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4241915-kak-ne-boyatsya-odinochestva-i-kak-v-nem-zhit. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Александра! Если Вы много лет живете рядом с пьющим человеком, могу предположить что у вас сформирована созависимая форма поведения. Вам можно пройти тест на созависимость и повернуть фокус внимания на себя. Можно работать с психологом в личной терапии, можно в групповой. Также есть группы созависимых в интернете, можно туда присоединиться.
Вы написали. что у вас есть ребенок. Важно подумать и о нем, о той модели отношений, которую он вынесет во взрослую жизнь, если Вы все оставите как есть.
При желании решить вопрос — Вы справитесь.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Александра! Если Вы много лет живете рядом с пьющим человеком, могу предположить что ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2525486-dobrij-den-pomogite-sovetom-ya-ne-znayu-chto-delat-mne-goda-odna-vospitivayu-dochku-zhivu-s-materyu-kotoraya-pet-estestvenno-lechitsya-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! У Вас изначально, какие были договоренности с психологом? Этот момент важен.И завершение работы с психологом имеет важное значение, так как это важно для Вас. Желаю Вам решения Ваших вопросов.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! У Вас изначально, какие были договоренности с психологом? Этот момент важен.И завершен..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3838400-vzroslie-muzhchini-vedut-sebya-kak-duraki-psiholog-pishet-mne-vne-sessij-hotya-ego-poslali-chtobi-ego-prinimali-slushali-ego-istorii-i-t-d. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Ксения! Видимо Вам нужна помощь психолога. Помощь можно оказать только тому, кто задает вопрос. Выбирайте специалиста и обращайтесь.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ксения! Видимо Вам нужна помощь психолога. Помощь можно оказать только тому, кто задае..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3807258-kak-otvadit-maminkogo-sinka-ot-mamochki-chtob-on-po-polnoj-sebya-ne-zagubit. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Опишите в чем заключается Ваше острое состояние? Чем вызвано такое бурное взывание ко всем психологам в одном лице? Какой ответ Вас устроил бы?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Опишите в чем заключается Ваше острое состояние? Чем вызвано такое бурное взывание ко ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3694986-grazhdane-psihologi-zdes-est-te-kto-snimaet-ostrie-sostoyaniya-ili-zdes-tolko-alchnie-barigi. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Ольга! И как Вы отреагировали на эти 12 пунктов? Информации для анализа Вашего состояния маловато. Хотелось бы услышать — как Вы реагировали и каковы Ваши чувства? Что Вас привлекло в этом мужчине? Что вас объединяет?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ольга! И как Вы отреагировали на эти 12 пунктов? Информации для анализа Вашего состоян..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3673004-mne-muzhchine-vstrechalis-mesyaca-vse-bilo-horosho-sobiralim-sezzhatsya-znaeomitsya-s-roditelyami-na-e-marta-vislushala-ni-s-togo-ni-sego. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Алена! Все что вас волнует — важно и это хорошо, что Вы задались этим вопросом. Судя по тому, что Вы описываете — Ваши границы подвергаются постоянной атаке. В отношениях важно их соблюдать взаимно, не только Вы соблюдаете границы другого человека, но и он соблюдает Ваши. Если Вы пойдете в терапию может произойти как налаживание отношений, так и их разрыв. Также важна готовность и желание партнеров в терапию идти. Вы можете выбрать для себя терапевта, который Вам откликается. Но терапия это труд и Ваш тоже, другого же человека помимо его воли и желания изменить не представляется возможным, так как он должен осознать то, что делает. За себя и свои поступки, желания и чувства в ответе только Вы, поэтому Вам решать как вы поступите. А пока обратите внимание на тему личных границ. Успехов! Любите и цените себя!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алена! Все что вас волнует — важно и это хорошо, что Вы задались этим вопросом. Судя..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3664313-dobrij-den-ne-mogu-otdelit-chto-pravilno-a-chto-net-vstrechaemsya-i-zhivem-s-muzhchinoj-god-cherez-pol-goda-otnoshenij-muzhchina-stal-kak. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Сочувствую Вам. в том что в тяжелый момент, человек. которого вы считали близким. так поступил. Можно предположить, что он недостаточно зрел и инфантилен, поэтому неспособен и не хочет брать на себя ответственность в сложных ситуациях. Но это одна сторона вопроса. Вторая и основная часть, это то. что вы оказались в близких отношениях с таким человеком, возможно были какие то «звоночки», которые и ранее предупреждали о том, что полагаться на него нельзя. Важно все это проанализировать, пережить потерю, а это тоже утрата, утрата отношений, крушение Вашей картины мира. Это и горько и больно, но к сожалению так случилось. Поэтому Вам важно очень много внимания и любви сейчас уделить себе и маме, можно проговаривать то что беспокоит тем людям, которые вам близки. Можно обратиться к психологу, для поддержки. Вы можете таким образом поддержать себя. Вам важно сейчас сохранить себя и прожить чувства, которые Вы испытываете. Вы поддерживаете маму, значит Вы сильный человек. Удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Сочувствую Вам. в том что в тяжелый момент, человек. которого вы считали близким. так ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3659892-menya-brosil-paren-cherez-god-otnoshenij-skazal-chto-bolshe-ne-lyubit-skazal-eto-posle-togo-kogda-ya-uehala-v-rodnoj-gorod-gde-u-menya-mama. Можно с вами обсудить этот ответ?