Существуют три парадигмы работы в психологическом консультировании, психотерапии:
1. медицинская "Я тебя вылечу, потому что ты больной"
2. педагогическая "Я тебя научу, потому что я знаю как"
3. психологическая "Я тебе помогу, если ты захочешь"
Мои парадигмы-
Существуют три парадигмы работы в психологическом консультировании, психотерапии:
1. медицинская "Я тебя вылечу, потому что ты больной"
2. педагогическая "Я тебя научу, потому что я знаю как"
3. психологическая "Я тебе помогу, если ты захочешь"
Мои парадигмы- 2-я и 3-я или я с удовольствием помогу Вам, если Вы сами этого хотите и я знаю как Вам помочь, поскольку имею свой собственный многолетний жизненный и профессиональный опыт.
Последний отзыв
Замечательный специалист!Третий раз консультируюсь у Людмилы и всегда получала исчерпывающие ответы.Чувствуется внимательное отношение к проблеме клиента и искреннее желание помочь.Спасибо огромное за помощь!Я нашла своего психолога-рекомендую вас своим ...
Замечательный специалист!Третий раз консультируюсь у Людмилы и всегда получала исчерпывающие ответы.Чувствуется внимательное отношение к проблеме клиента и искреннее желание помочь.Спасибо огромное за помощь!Я нашла своего психолога-рекомендую вас своим знакомым и друзьям!
Думаю, что если вы умеете говорить слово «нет», то вам не составит большого труда отказать ей.
Скажите ей прямо, что вы привыкли и хотите путешествовать одна, так как хотите отдохнуть полноценно: побыть одной, наедине со своими мыслями и что вы по натуре интроверт и для вас это важно-побыть одной хотя бы в отпуске. И это тоже уважаемо.
Предупредите её заранее о своем желании, чтобы она не строила планов и не получилось бы так, что вы стали виновницей её сорвавшегося отпуска или стать нянькой своей коллеге и испытывать дискомфорт в свой отпуск.
Удачи и успехов!
С уважением, Людмила.
Буду признательна, если вы оцените ответ экспертов.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!Думаю, что если вы умеете говорить слово «нет», то вам не составит большого труда отказ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655902-kak-otkazat-podruge. Можно с вами обсудить этот ответ?
Каждый волен поступать как ему хочется и как он считает нужным и никто никому ничего не должен. Это ваш выбор и ваша ответственность за своё поведение и никто вас не может заставить делать то, что вам не хочется.И это всё нормально… для кого-то и ненормально… опять же для кого-то...
Вот и вы озабоченны своим поведением и считаете его несколько странным и вас вдруг начало волновать мнение окружающих о вас. Да, с точки зрения этикета и правил вежливости не здороваться со знакомыми людьми и даже незнакомыми в некоторых случаях «моветон» и люди вправе подумать, что вы не вежливы и плохо воспитаны. Люди, которые были с вами в более тесном контакте(приятельницы, друзья, подруги) вправе обидиться и покрутить пальцем у виска, но вам то все равно и это уже вас не касается, поскольку это люди из прошлого и вам уже нет дело до них и вас никто не заставляет общаться с ними далее, поскольку у вас четкое правило или установка засела в голове, что с людьми из прошлого я не хочу и не могу общаться.Эти ограничения и запрет на общение с людьми из прошлого вполне объяснимы: может быть вы не хотите тащить прошлое за собой и вы живете здесь и сейчас, возможно, воспоминания прошлого не очень приятны для вас и, в конце концов, у вас есть свои резоны для этого. Кому какое дело?
Вас что больше беспокоит мнение людей о вас или беспокоит ваши странные ограничения или вы своими ограничениями нарушаете правила хорошего тона? Подумайте над этим. И вспомните откуда это идет и возможно вы поймете мотивы своего поведения и раздвините рамки своих ограничений или оставайтесь в них, если они не вносят дискомфорт в вашу сегодняшнюю жизнь и не ухудшают качество вашей жизни. Вы вольны поступать так как вы считаете нужным.
Удачи и успехов! С уважением, Людмила.
Буду признательна, если вы оцените мой ответ.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!Каждый волен поступать как ему хочется и как он считает нужным и никто никому ничего не..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655886-ne-hochu-obshatsya-s-lyudmi-iz-proshlogo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Наверное, вы бессознательно транслируете родительскую позицию и поэтому на это клюют маменькины сыночки.Ведь они тоже бессознательно ищут женщин, похожих на своих мамочек внешне, характером, энергетикой...
Я как понимаю, вы не хотите больше играть роль мамочки для своего мужа и хотите либо самой стать «ребенком», либо встать на позицию взрослого?
Попробуйте взять на себя роль взрослого и ведите себя с мужем как со взрослым-может что-то поменяется в его поведении, хотя при наличии мамы сомневаюсь в этом.У неё свои выгоды от того, что сынок еще ребенок.
Семья это система -меняется один и меняются остальное окружение, не без сопротивления. И это будет положительным моментом в привлечении того, кого вы хотите, если вы этого действительно хотите.))) Но хотеть-это не значить делать или ваши намерения серьёзны и вы хотите поменять мужа в своей жизни? Подумайте над этим хорошо.
Удачи и успехов!
С уважением, Людмила.
Буду вам признательна, если вы оцените мой ответ.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна!Наверное, вы бессознательно транслируете родительскую позицию и поэтому на это..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655885-mamenkin-sinok. Можно с вами обсудить этот ответ?
К сожалению, история стара как мир -треугольники, треугольники… Самая устойчивая фигура-10 лет продержалась: вы доверяли мужу, не подозревали о двойной жизни мужа и эта новость вас ошарашила? Спросите себя, что вы не смогли ему дать в семье и спросите его за чем он пошел к другой женщине?
Почему от вас не ушел? Да потому что всех все устраивало до некоторых пор или как человек, не потерявший окончательно совесть и чувство долга, решил остаться в семье, пока дети не подрастут и может быть ещё вариант-мужики боятся перемен и не хотят что-то менять кардинально в своей жизни, но привнести что-то новое в свою жизнь могут и семья сохранена и любовница есть-полный джентельменский набор.
Можно цивилизованно разойтись, как чета Путиных, поддерживать отношения, помогать семье, можно обидеться и сжечь мосты т.е.выгнать мужа к любовнице, третий вариант оставить все как есть, делая вид, что вы ничего не знаете, четвертый вариант -переложить ответственность и решение на его плечи-пусть выбирает сам, а вы либо принимаете его решение или не соглашаетесь и говорите что вы хотели бы, учитывая, конечно, интересы детей, если они еще не достигли совешеннолетия, пятый вариант-обратиться очно к психологу и проговорить свои проблемы с ним и разобраться почему так произошло.Что вас более устраивает?
Делать выбор все равно придется.
Успехов и благоразумия!
С уважением, Людмила.
Буду признательна, если вы хоть как-то оцените мой ответ.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Марина!К сожалению, история стара как мир -треугольники, треугольники… Самая устойчива..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655867-izmena. Можно с вами обсудить этот ответ?
Вы, как я поняла, хотите получить ответы на свои вопросы:"Это как понимать??!? Как «зелёный свет» с её стороны? Зачем ей? Почему?"
Мы не можем за неё ответить и можем только предполагать, что это «высокие отношения» или ей все равно кому помогать, а может у них остались дружеские цивилизованные отношения-вы такого не допускаете?
Если уж очень хочется докопатиься до истины, то это надо разговаривать с матерью ребенка вашего МЧ т.е. послушать что она скажет, а так это всё будут наши «глюки» её поведения.
И почему вы так уверенны, что ваш МЧ имеет интимную связь еще на стороне? Это тоже ваш глюк или это реальность?
Хотите быть с ним и замуж за него? Что вам мешает? Наличие другой женщины? Так вы же сами говорите, что ей все равно -значит препятствий для осуществления ваших желаний нет?
Успехов и удачи!
С уважением, Людмила.
Буду признательна, если вы оцените мой ответ.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!Вы, как я поняла, хотите получить ответы на свои вопросы:"Это как понимать??!? Как..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655789-kak. Можно с вами обсудить этот ответ?
По- моему, вы хотите вернуться к детскому сценарию вашей побудки: чтобы кто-то со стороны контролировал ваш процесс и желательно с руганью (хотя бы на работе вас прижучили с вашими опозданиями), так?
Да, вам повезло у вас здоровый крепкий сон и могу вас с этим поздравить.Моя подруга живет на этаж выше меня и она слышит мой телевизор как он работает и не может уснуть от этого, учитывая, что я не глухая и не включаю его на всю громкость. У каждого свои тараканы, как видите)))
Могу поделиться с опытом коллеги как она приучала вставать себя вовремя:
«Это ж надо, так жарко, что пришлось выспаться немедленно, как если бы я уже начала превращаться в жаворонка.
Путем опытов над живыми людьми в постановлено, что от моих будильников просыпаются все, кроме меня. Первые четыре это прекрасная мелодия через кпждые 7 минут, типа Одри Хепберн. Через 15 минут крепкого сна под Одри включается мягко, но решительно ненавидимая слегка мною леди Гага и любимый Фредди Меркюри, и звучат полчаса без перерыва максимально энергично. Сон под них, прямо скажем, становится так себе, плохой и нервный.
Потом включается пронзительная визгливая попса и жесткий рэп поочередно, я вам даже не скажу что, нашла в недрах эпловского магаза редкую громкую дрянь, и еще минут двадцать непрерывной дискотеки я ворочаюсь от ненависти и желания геноцида поющих граждан в общем, и блондинок и негров в частности. Телефон специально положен так далеко, что встать придется.
Сегодня я уже, а будильники еще не. Не дождетесь!»
Может вы смоделируете её ситуацию под себя?)))
Удачи и успехов!
С уважением, Людмила.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна Сергеевна!По- моему, вы хотите вернуться к детскому сценарию вашей побудки: чтобы..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655194-problema-so-snom. Можно с вами обсудить этот ответ?
А что только больные к 30 годам не замужем, не имеют бой-френда и работы ?
Надо расставить приоритеты правильно: найти то, что у вас хорошее есть и это уже неплохо и придаст вам уверенности.Не надо бояться собеседований-самое худшее, что может случиться -это отказ в работе и убивать вас не будут и это тоже хорошо.
Наверное, сначала надо найти работу, потом бой-френда, а потом замуж выходить за него или другого и будет вам счастье… как вы думаете? А вы наоборот все простроили или вам замужество и наличие бой -френда придадут вам уверенности и вы найдете работу? Подумайте над этим ставьте ближайшие цели реальные и идите к ней уверенно.
Успехов и удачи!
С уважением, Людмила.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Айгуль!А что только больные к 30 годам не замужем, не имеют бой-френда и работы ? Надо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655556-pochemu-u-menya-net-samouverennosti-v-sebe. Можно с вами обсудить этот ответ?
Согласна с коллегой, что надо сходить к невропатологу и пройти обследование на ММД(микромозговая деятельность), Гиперактивность и ЗПТ(задержка психического развития) -это на тот случай, чтобы себя успокоить и при посещении психолога, к которому необходимо обратиться, у вас у же будут эти результаты обследования на руках.
Если этого ничего не обнаружено, то психолог пообщается с ребенком, с вами, определит стиль вашего воспитания и даст рекомендации или придется психокоррекцию провести вашего поведения, поскольку поведение вашего ребенка можно объяснить либо кризисом трехлетнего возраста, либо вашим неправильным воспитанием.
Вы сами это осознаете и значит вы готовы менять свой стиль поведения, если я правильно поняла вас?
Во-первых, никакого физического насилия и крика-да, это трудно, соглашусь, но это надо для того, чтобы ребенок не воспринял вашу манеру решать вопросы криком и физической агрессией. Агрессия порождает агрессию.
Его протесты и негативизм характерны для кризиса трех лет-он проверяет границы ваши, свои и дозволенного, насколько он может манипулировать вами-это как игра для него и потом становится правилом(ситуация с супом, например).Если он отвечает «нет», то идите от обратного -вы взрослый человек можете покреативить в вопросах воспитания? В одевании важен соревновательный момент кто быстрей оденется...
Во-вторых, ваши слова подкрепляются действиями-сядь здесь и подумай над своим поведением 5-10 минут. Не надо ребенку читать длинные нотации и тем более отталкивать его от себя, потому что он непослушный сын.А вы какого хотели? Ну, извините, что ребенок не соответствует вашим ожиданиям… Воспитание -это большой труд и прежде всего надо начинать себя воспитывать. И воспитывать с позиции родителя, а не беспомощного взрослого. Подкреплять все слова делом: разбрасывает игрушки -забирать их и убирать на некоторое время, ведет плохо на улице-берете и идете домой и там даёте ему подумать над своим поведением, что его поступок вас расстроил, а не он сам-непослушный сын.
Режим дня тоже важен для ребенка, для его нервной системы и психологического здоровья, да и вам будет легче от того, что все последовательно идет и по порядку. И в детском саду ему будет легче адаптироваться.Вам уже сейчас надо переходить на режим дня детского сада.
По всей видимости, вы не последовательны в требованиях и у вас либо попустительский тип воспитания, либо смешанный..., поэтому я и акцентирую внимание на коррекцию вашего поведения и стиля воспитания.
Если будут какие-то вопросы обращайтесь-с удовольствием отвечу на них.
Успехов и удачи в воспитании ребенка!
С уважением, Людмила.
Буду рада, если вы не забудете оценить мой ответ.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Екатерина!Согласна с коллегой, что надо сходить к невропатологу и пройти обследование ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655576-kak-pravilno-zapreshat-rebenku-2-3let. Можно с вами обсудить этот ответ?
Если это была ваша самостоятельная инициатива сесть за руль чужой машины, то я думаю, что надобно извиниться и если нужна помощь предложить её-чем можете помочь: финансово, поддержка, сочувствие, поучавствовать в ремонте машины...
Если он сам попросил вас сесть за руль его машины или разрешил вам это сделать, то это уже его решение и его ответственность, но извиниться надо.
Думаю, что с извинениями можно позвонить и что вы переживаете за этот случай и т.п.А можете подождать от него звонка и первым делом извинитесь за этот случай и скажите, что раньше хотели это сделать, но боялись его гнева… честно и искренне. Это же так и есть?
Успехов и удачи!
С уважением, Людмила.
Не забудьте оценить ответ эксперта.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анджела!Если это была ваша самостоятельная инициатива сесть за руль чужой машины, то я..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/655409-razbila-mashinu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Вы взрослый уже человек и за все решения, которые вы принимаете, несете ответственность.
Понятно, что вы еще не отделились от родителей и еще зависимы от них. Возможно, для вас мнение родителей значимо и вы ведете себя как послушная девочка. А родители до сих пор считают вас девочкой, которой надо управлять.
Я понимаю вашего молодого человека-ему хочется быть поближе к вам, да и гиперсексуальность никуда не денешь. Но никто никому ничего не должен-вы не обязаны следовать его условиям.
Другое дело, если вы сами хотите этих интимных отношений с молодым человеком.Просто можно обсудить с молодым человеком вашу интимную жизнь-какие цели этого стремления? Возможные последствия(иногда от близости рождаются дети)? Готовы ли вы брать ответственность за последствия? Уверенны вы в этом человеке, что он любит вас и готов к следующему этапу ваших отношений?
Можно просто пожить вместе и понять многое для себя-готов ли он, чтобы вы переехали к нему жить? Или ему просто на ночь вы нужны? Если это будет этап проверки или притирки-можно при этом применять контрацептивы, чтобы предохраниться от нежелательной беременности или не предохраняться, если вы не боитесь решать проблемы и уверенны в молодом человеке.
Решение все-таки придется принимать вам и совместно с МЧ. Родители консервативны-объясните им, что вы взрослая девушка и не возложите на них всю тяжесть отрицательных последствий на них-вы в состоянии решать свои проблемы сама. Если это так и есть.
Удачи и успехов!
С уважением, Людмила.
Не забудьте оценить ответ эксперта.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Карина!Вы взрослый уже человек и за все решения, которые вы принимаете, несете ответст..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/654239-zdravstvujte-pomogite-pozhalujsta-mne-reshit-situaciyu. Можно с вами обсудить этот ответ?