Существуют три парадигмы работы в психологическом консультировании, психотерапии:
1. медицинская "Я тебя вылечу, потому что ты больной"
2. педагогическая "Я тебя научу, потому что я знаю как"
3. психологическая "Я тебе помогу, если ты захочешь"
Мои парадигмы-
Существуют три парадигмы работы в психологическом консультировании, психотерапии:
1. медицинская "Я тебя вылечу, потому что ты больной"
2. педагогическая "Я тебя научу, потому что я знаю как"
3. психологическая "Я тебе помогу, если ты захочешь"
Мои парадигмы- 2-я и 3-я или я с удовольствием помогу Вам, если Вы сами этого хотите и я знаю как Вам помочь, поскольку имею свой собственный многолетний жизненный и профессиональный опыт.
Последний отзыв
Замечательный специалист!Третий раз консультируюсь у Людмилы и всегда получала исчерпывающие ответы.Чувствуется внимательное отношение к проблеме клиента и искреннее желание помочь.Спасибо огромное за помощь!Я нашла своего психолога-рекомендую вас своим ...
Замечательный специалист!Третий раз консультируюсь у Людмилы и всегда получала исчерпывающие ответы.Чувствуется внимательное отношение к проблеме клиента и искреннее желание помочь.Спасибо огромное за помощь!Я нашла своего психолога-рекомендую вас своим знакомым и друзьям!
У вас очень много проблем в семье и не лучше ли обратиться очно к семейному психологу, если у вас есть желание сохранить семью или вы не справляйтесь с проблемами самостоятельно?
Из Ваших обращений видно, что и муж и вы на пределе своего терпения и психического благополучия-не тяните...
Успехов и благоразумия!
С уважением, Людмила.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Елена!У вас очень много проблем в семье и не лучше ли обратиться очно к семейному псих..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/675675-muzh-ne-dovolen-ne-tak-nozh-derzhu-kogda-gotovlyu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Я вас понимаю- в нашей стране быть в бизнесе без понтов трудно, но можно, наверное...
Если я вас правильно поняла вас волнует проблема несоответствия вашего возраста, статуса и отношения окружающих к вам? Что можно посоветовать вам при вашей нелюбви к понтам, внешним аттрибутам вашей успешности уязвимости вашей самооценки и самоуважения, которое расшатывает вашу самоуверенность?
Не можешь изменить ситуацию-измени отношение к ней т.е. поменяй свой редактор реальности: вы живёте и работаете в России и понты-это особенность российского бизнеса; вы не 100$, чтобы всем нравиться; есть люди, которые хотят утвердиться за чужой счёт, поэтому не упустят возможности опустить другого ниже плинтуса или показать своё мнимое превосходство; вы такой, каким вас наградила природа-извлекайте из этого плюсы(не надо будет тратиться на косметические процедуры по поддержке свой молодости); не стоит принимать близко к сердцу поступки невеж-вы то лучше знаете про себя-уже при прочтении сообщения чувствуешь вашу состоятельность и самостоятельность суждений, но проскальзывает ориентир на мнение со стороны; можно с юмором относиться к вашим казусам с социумом-мир не совершенен, увы.Не пробовали усы или бородку отрастить для солидности?
Ещё такой нюанс — люди относятся к нам ровно так, как мы сами позволяем к себе относиться и как мы сами относимся к людям, так и мир отвечает нам тем же- это я про вашу нелюбовь к людям-ваше право и никто вас не заставляет быть филантропом, но немного уважения не помешает, поскольку человек -животное социальное и как бы вы не любили одиночество, а с людьми приходится общаться. Подумайте, только ли ваш юношеский вид провоцирует неуважительное отношение окружающих к вам?
Успехов!
С уважением, Людмила.
Буду признательна за оценку моего ответа, если он оказался полезным для вас.Спасибо
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, уважаемый аноним!Я вас понимаю- в нашей стране быть в бизнесе без понтов трудно, но мо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/675135-ne-vosprinimayut-vserez-molodo-viglyazhu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Вами постоянно манипулируют, потому что у вас, по всей видимости, не выстроены личные границы-это когда прежде чем говорить другому «да»-убедитесь, что вы не говорите себе «нет». Здоровый эгоизм ёще никому не мешал.
Если парень безразличен по отношению к вам и вы идете у него на поводу, потому что влюбленны, а значит эмоционально зависимы от него, то поработавать надо с поднятием собственной самооценкой, самоуважением и страхами вашими.Чего боитесь? Остаться одной ?
Вам надоела роль пешки в игре? Что мешает отказаться от неё? Эмоциональная зависимость от МЧ, неуверенность в себе или страх одиночества? и еще вы боитесь потерять его, а себя вы не боитесь потерять, играя пешку в чужой игре?
Как только решите эти проблемы, так начнете управлять ситуацией и будете королевой.))) Обращайтесь-помогу вам.
Успехов и удачи!
С уважением, Людмила.
Буду признательна за оценку ответа эксперта.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!Вами постоянно манипулируют, потому что у вас, по всей видимости, не выстроены личные г..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/675536-mnoj-postoyanno-manipuliruyut. Можно с вами обсудить этот ответ?
Определитесь со своим отношением, чувствами к этому МЧ из Турции, своими желаниями.Будет ли расстояние союзником или помехой развитию вашим отношениям-зависит только от вас обоих.
Как заставить мужчину думать о себе чаще и влюбить в себя? Если заставить, то это будет называться манипуляция человеком. А если вы заинтересуете собой человека, то это будет неподдельный и искренний интерес.Что лучше для вас и ваших отношений?
Если вы знакомы, то знаете уже о его интересах, приоритетах, желаниях, вкусах-вот и находите общие темы для общения.Но при этом не перестарайтесь-оставайтесь сама собой и не пытайтесь угодить ему.
Расстояние играет не на вас: «С глаз долой-из сердца вон!» и в туристических зонах мужчины избалованы разнообразием туристок, готовых пофлиртовать, если ваше знакомство было на отдыхе в Турции...
Удачи и успехов вам!
С уважением, Людмила.
Буду признательна за оценку моего ответа.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна!«Бойтесь своих желаний»-ЗНАЕТЕ ТАКОЕ ВЫРАЖЕНИЕ?Определитесь со своим отношением, ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/673795-perepiska. Можно с вами обсудить этот ответ?
Вы уже взрослая женщина, которая решает все в жизни самостоятельно, потому что это ваша жизнь и вы её проживаете сами со всеми своими ошибками и приобретенным опытом. Это понятно.
Мамино мнение вы не хотите сбрасывать со счетов, как я поняла? Да, у мамы большой жизненный опыт и она желает вам только добра и счастливой жизни. Давайте проанализируем почему мама относится с предубеждением к вашему МЧ? Может потому что в её жизни был неудачный опыт замужества и она переносит негативные чувства на вашего молодого человека? Возможно, мама не хочет отпускать вас от себя, потому что вы нахоходитесь в зависимых отношениях и с вашим замужеством она утратит важную связь для себя? Вспомните как она относилась к предыдущим вашим молодым людям-так же? Если так же критично, то это зависимость, если её критичность направлена только к нынешнему МЧ, то возможно предубеждение и желание оградить вас от этой крамольной связи, как она думает.
Зрелые люди бывают несколько не гибки в своём мнении и, может быть, она уже априори думает, что раз уже один раз разошёлся-значит и далее будет также, но вы же понимаете, что люди могут совершать ошибки по молодости и неопытности.В этом случае ситуация двояка и по какому сценарию будет развиваться ваши отношения будет зависить от вас, МЧ и вашей мамы.
Если вы уверенны в ваших отношениях с МЧ и у вас не осталось сомнений насчет серьёзности его намерений, то поговорите с мамой искренне и начистоту.Спросите у неё что и почему вызывает у неё сомнения и предубеждения, не забывая приводить свои аргументы. Думаю, вы сможете понять друг друга и прийти к согласию.
Успехов и удачи!
С уважением, Людмила.
Буду вам признательна, если вы оцените мой ответ.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ольга!Вы уже взрослая женщина, которая решает все в жизни самостоятельно, потому что э..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/660859-otnosheniya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Соглашусь с коллегами, что это семейный сценарий, поскольку вы говорите, что сын был наглым, а потом это куда-то делось и он стал стеснительным.К сожалению, вы не написали возраст вашего сына, который тоже учитывается при вашей проблеме.
Что значит наглость для вас? Возможно, это была самостоятельнасть, инициативность и уверенность, которую вы подавили у ребенка неосознанно, потому что посчитали, что это наглость.
А может быть, глядя на поведение взрослых ребенок взял ваше поведение за образец, пример как в английской пословице «Не надо воспитывать детей-воспитывайте себя-они все равно будут похожи на вас!»)))
Психологи не советуют-они работают с вашими проблемами вместе с вами-помогают осознать причины, разрабатывают план действий, дают различные домашние задания по преодолению неуверенности в себе, которые вы выполняете. Таким образом вы меняете свои старые стереотипы поведения неуверенности и стеснительности на новые стереотипы поведения уверенного поведения.
Поэтому вам надо выбрать психолога и поработать с ним, если вы настроены на работу по изменению своего поведения, которое вам мешает в жизни.Обращайтесь-поможем.
Успехов и удачи!
С уважением, Людмила.
Буду признательна, если вы проявите вежливость и оцените ответы экспертов, которые вам были полезны. Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!Соглашусь с коллегами, что это семейный сценарий, поскольку вы говорите, что сын был на..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/660128-zastenchivost. Можно с вами обсудить этот ответ?
Ничего удивительного в вашем поведении нет, поскольку в человеке существуют субличности, архетипы так называемые и они периодически начинают управлять нами и нашим поведением в зависимости от внешних обстоятеятельств.
В социуме теребуются одни качества, поэтому вы жесткая, решительная, часто резкая, грубоватая т.е. выходит наружу ваши маскулинные черты характера, а с собой вы можете позволить быть сама собой -застенчивая робкая, нерешительная, мягкая т.е. выступают женские черты и ваша феминность. Это хорошо, что в вас присутствуют женское(инь) и мужское (ян) начало и надо действительно найти баланс между вашей женской частью и мужской и я не вижу дисбаланса в вашем поведении, поскольку вы этими вашими частями пользуетесь.
Другое дело, что вы можете использовать своё мужскую часть и женскую в нужный момент и в нужных обстоятельствах. Социум не так враждебен, как вам кажется, и можно при случае показать свою женственность. Социум ожидает от вас определенных качеств и вы используете то, что от вас ждут и никто не отменял социальное одобрение, когда вы даёте то, что люди хотят-вы ждёте одобрения со стороны социума и получаете его. Такие взаимные поглаживания. Вы боитесь, что узнают вас настоящую? Или могут порицать и оттолкнуть за то, что вы не соответствуете чужим установкам и не оправдываете чужие ожидания? Как вы думаете вы сможете соответствовать любым установкам и ожиданиям социума всегда и в любой ситуации, даже если они не соответствуют вашим внутренним установкам? Представляете столько энергии это забирает и постоянный контроль над собой тоже занятие нелёгкое
Вы можете быть разной и быть сама собой-это так здорово!!! Не бойтесь, начинайте отпускать себя и самоконтроль потихоньку… Иначе неврозов вам не избежать. Могу вас утешить, что существуют разные представления собственного «Я»-ваше собственное, окружающих и идеальное т.е. желательное и они могут не совпадать.
Успехов и удачи! Возникнут вопросы-обращайтесь...
С уважением, Людмила.
Буду признательна за вашу оценку своего ответа.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!Ничего удивительного в вашем поведении нет, поскольку в человеке существуют субличности..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/659772-disbalans-mezhdu-vneshnim-i-vnutrennim. Можно с вами обсудить этот ответ?
Похоже, вы сами загнали себя в угол интенсивнными нагрузками, не расчитав свои силы.Когда тянут за волосы и вы не хотите-на это сопротивление тоже ушло много энергии. Обратите внимание на то, что вас заставляло идти против вашей воли: одержимость, боязнь прослыть плохой девочкой и желание быть хорошей, чувство долга, желание угодить всем, неумение отказать другим и т.п. И с этим поработать, поскольку, не решив эти проблемы или проблему, она будет отнимать у вас энергию далее.
Ещё один момент негативный наложился на ваше истощение -это провал в одной из доверенных вам задач, вы не оправдали чьи-то ожидания и вас осудили. Как вы думаете можно было ожидать успеха от истощенного морально и энергетически человека?
Вы хорошо чувствуете свой организм и видите, когда у вас нет желания и нет возможностей сделать то, что вас просят. Почему не слушаете себя? И как часто вы идете вопреки посланиям, чувствам и желаниям, исходящим из вашего естесства? Что заставляет вас ставить под удар своё душевное равновесие и психологическое здоровье?
Проблема ваша разрешима с помощью специалиста-обращайтесь-поможем!
Изменить круто свою жизнь можно и в лучшую сторону, поверьте мне.
Успехов и удачи!
С уважением, Людмила.
Буду признательна, если вы оцените ответ экспертов.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Маri!Похоже, вы сами загнали себя в угол интенсивнными нагрузками, не расчитав свои си..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/658128-uverennost. Можно с вами обсудить этот ответ?
Я понимаю ваш страх и он идет из вашего опыта отношений: сделав что-то единыжды-нет гарантии, что человек не сделает это второй раз.
Вы не хотите испытывать страх? Подумайте, что может случиться с вами, если ваш МЧ уйдет от вас? Он уже уходил от вас -вы живы и здоровы, Слава Богу! У вас уже есть иммунитет!
Люди приходят в вашу жизнь и уходят из вашей жизни, а вы остаётесь сама с собой, а значит надо быть самодостаточным человеком, чтобы не зависеть от присутствия или отсутствия кого-то в вашей жизни, не бояться быть одной… Вспомнила фразу: «Как ни странно, но умение быть одному является условием способности любить.» Erich Fromm
Иногда мужчины, почувствовавшие свою незаменнимость или эмоциональную зависимость от него партнера начинают манипулировать вами, а это не есть хорошо.Иногда это начинает напрягать как вас, так и вашего МЧ, а жить все время в напряжении-это очень трудно и тогда кто-то из вас начнет от этого избавляться или попросту стремиться в зону комфорта.Угадайте кто побежит первым в эту зону комфорта?
Страшно потерять не МЧ, страшно потерять себя! Поэтому учитесь принимать и отпускать ситуации, людей в своей жизни и тогда в вашей жизни будет меньше страхов!
Хотите более глубоко проработать свои проблемы-обращайтесь в чат понравившемуся специалисту.
Удачи вам и успехов!
С уважением, Людмила.
Буду признательна за вашу оценку моего ответа! Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анеля!Я понимаю ваш страх и он идет из вашего опыта отношений: сделав что-то единыжды-..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/656267-strahi-boyazn. Можно с вами обсудить этот ответ?
Поговорите со своей шестилетней девочкой чего именно она испугалась и чего сейчас боится: что она ошиблась и не туда попала при наборе телефона, что её отругала тётя по телефону, что приедет полиция? И как бы ей хотелось, чтобы эта ситуция закончилась?
Поробуйте снова проиграть эту ситуацию в сюжетно-ролевой игре как советует коллега Галина, можете проиграть эту ситуацию с куклами, проигрывая разные ситуации и примеряя на себя разные роли и довести ситуцию до абсурда и смешнного.Можете придумать сказку с похожим сюжетом и хорошим концом.
Можете предложить нарисовать своей дочери свой страх и потом трансформировать её рисунок во что-то другое позитивное.
Если возникнут вопросы -обращайтесь в чат-рада буду помочь.
Успехов Вам!
С уважением, Людмила.
Буду признательна, если вы оцените ответ специалиста.Спасибо!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте,Natalia!Поговорите со своей шестилетней девочкой чего именно она испугалась и чего сейч..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/656587-rebenok-v-stressovom-sostoyanii. Можно с вами обсудить этот ответ?