Вопросы раздела Психология

Бесплатная консультация психолога

Вы можете получить полноценную консультацию бесплатно, и даже не одну.
Это специальный формат для тех, кто ищет ответы на свои вопросы или задумывается о длительной программе.
В данном формате вы сможете получить профессиональное мнение по интересующим вас вопросам и даже решить несложную проблему.
Бесплатная консультация предоставляется на следующих условиях:
• Консультация записывается;
• Запись консультации может быть использована в учебных целях и для публикации на публичных платформах youtube, rutube и личном сайте в ознакомительных целях.

Свободное время для бесплатной консультации согласуется индивидуально.

Сессия, направленная на поддержку клиента и его переживаний, может быть очень ценной для клиента, особенно во время трудных периодов или кризисов. В такой сессии главной целью является создание безопасной и поддерживающей атмосферы, где клиент может открыться и делиться своими эмоциями, мыслями и переживаниями.

Важным аспектом такой сессии будет поддержка клиента в их эмоциональном процессе. Я могу помочь клиенту идентифицировать и назвать эмоции, которые они испытывают, и помочь им разобраться в том, как эти эмоции связаны с их переживаниями. Я могу также помочь клиенту развить стратегии регуляции эмоций, чтобы они могли более эффективно справляться с трудными эмоциями.

Во время такой сессии я также могу использовать различные техники, которые помогут клиенту осознать и исследовать свои мысли и установки, которые могут влиять на их переживания. Я могу задавать открытые вопросы, чтобы помочь клиенту рассмотреть свои переживания с разных точек зрения и исследовать возможные альтернативные взгляды.