Состояние астрального тела или тонкая связь? - вопрос №2146644

Состояние астрального тела? Очень устав, легла спать. Это был не сон, я открыла глаза, видела комнату в реальности, видела как лежу под одеялом на спине, рука лежит на одеяле, я хочу ею пошевелить, но визуально она не двигается, а фантомно я чувствую как кладу руку вдоль тела. Немного не поняла, как двигаться дальше, как встать и оторваться от тела. Подскажите, как войти еще раз в состояние астрального тела и что сделать дальше. Пыталась в течении 2 часов лететь в сознании по космическому коридору, услышав сильный писк, от которого заболела голова, услышала после него голос в обработке 5D. Голос произнес мое имя, так как называют меня близкие. Поняв, что что-то не так я вышла из этого состояния. Если кто-то может объяснить подобные явления и как работать с ними, что это был за голос. Ранее со мной говорил домовой из соседней квартиры. Я была очень недовольна, что на этаже снизу громко работал телевизор ночью.Стоя по середине комнаты, в темноте откуда-то с потолка раздался голос прямо в моей комнате. Сказал он следующее: что тебе нужно? — я молча про себя ответила, что хочу, чтобы звук телевизора стал тише. Через минуту звук в квартире снизу убрали вообще. Это имеет какое-то объяснение, могу ли я развивать в себе способности или у меня просто тонкая связь с потусторонним миром. опять же связь с помощью кого-то или это идет из меня? Очень хочется получить ответ от знающего человека.