Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Александр Владимирович Симонишен 5.0 81 отзыв Рейтинг: 203 188 4-й в Медицине Общаться в чате Здравствуйте Анна. Силы Вы себе вернёте правильным питанием, 1000 ккал — очень мало. Начинайте постепенно поднимать каллораж  до 1500 ккал. Если есть возможность, обратитесь по ОМС к участковому терапевту и сдайте анализы крови. Если платно, хотя бы минимум — общий анализ крови, биохимия крови — общий белок, креатинин, общий билирубин, железо крови. Почти всегда при таком «ударном похудении» девочки получают — железодефицитную анемию, проблемы с кожей, волосами, репродуктивной функцией. Берегите себя. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Анна. Силы Вы себе вернёте правильным питанием, 1000 ккал — очень мало. Начинайте посте..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2490504-zdravstvujte-u-menya-problemi-s-pitaniem-vo-pervih-ya-zagnala-sebya-dietami-ya-ponimayu-eto-no-ne-mogu-ostanovitsya-em-ochen-malo-ne-bolee. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.06.17 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Vesna Здравствуйте. Вы не должны загонять себя диетами. Это чревато для здоровья. Часто бывает почти невозвратно. 13.06.17

Корейский дедушка получается  вы дошли до того что уже (!) не понимаете связи между количеством пищи и количеством физических сил, между составом пищи и самочувствием. но желание  чувствовать себя хорошо у вас все же осталось, может быть еще не все потеряно в смысле здоровья.  13.06.17

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 653 1-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Ирина 4.9 31 отзыв Рейтинг: 9 949 2-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Марина Игоревна 3 отзыва Рейтинг: 280 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы