Здравствуйте! В вашем случае нужен комплексный подход. К тому же, следует разобраться с причиной такого малого веса.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! В вашем случае нужен комплексный подход. К тому же, следует разобраться с причиной так..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2956226-zdravstvujte-mne-goda-moj-ves-kg-pri-roste-mechtayu-nabrat-ves-ne-poluchaetsya-proshu-pomogite. Можно с вами обсудить этот ответ?
Даша добрый день! Очень сложно вам помочь не зная вашей истории. Но если вы полностью обследования в том числе и у эндокринолога и серьезные патологии исключены, тогда могу вам посоветовать наладить свой рацион. Для вас будет оптимальным частое питание с перекусами. Больше белковой пищи и сложных углеводов ( макароны твердых сортов, каши целтнозерновые и тд) исключить из рациона сладости! И занимайтесь спортом — анаэробные, силовые нагрузки.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Даша добрый день! Очень сложно вам помочь не зная вашей истории. Но если вы полностью обследования в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2956226-zdravstvujte-mne-goda-moj-ves-kg-pri-roste-mechtayu-nabrat-ves-ne-poluchaetsya-proshu-pomogite. Можно с вами обсудить этот ответ?