Главная arrow icon Вопросы arrow icon Красота, Здоровье arrow icon Аюрведа arrow icon Добрый день! По конституцияя я вата-пита.…

Добрый день! По конституцияя я вата-пита. Больше ваты, конечно. Есть желание заняться единоборствами. Нравятся ударные стили: бокс, кикбоксинг, - вопрос №3099103

тайский бокс. Понимаю, что тело бокс совсем не тянет, хотя в детстве занимался. Очень тяжело даются нагрузки. Подскажите пожалуйста какими единоборствами лучше заняться, чтобы укрепить здоровье и дух, а не получить проблемы?
Вячеслав
20.12.18
Красота, Здоровье / Аюрведа
1 ответ

Ответы

Рейтинг: 1 007
Не поверите, но обычная зарядка и умеренные физические нагрузки куда полезнее, чем спорт. Спорт это работа на пределе своих возможностей и это работа на износ. Если же Вы хотите заняться единоборствами, пройдите заранее медицинское обследование.Хотя проблемы можно получить и от единоборств, так как это травмоопасные виды спорта.
31.05.19
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Аюрведа
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее