Прежде чем давать советы, нужно выяснить причину этого недомогания.Если нервы-попробуйте перед сном выпивать чашку теплого молока.Но причины могут быть и серьезнее, например, открытый портал.Тогда нужно будет чистить свое помещение и его ( портал) закрывать.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Прежде чем давать советы, нужно выяснить причину этого недомогания.Если нервы-попробуйте перед сном ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3377176-dobroj-nochi-menya-zovut-natalya-ne-mogu-spat-poslednee-vremya-mozhete-dat-sovet-spasibo-data-rozhdeniya. Можно с вами обсудить этот ответ?