Я постоянно думаю,обо всём! Планирую... - вопрос №684163

Я постоянно думаю, обо всём! Планирую все на долгое время, хоть и завтра мое мне ние меняется.Сегодня я сижу и думаю.Даже если не хочу, всё равно не получается, мысли в моей голове уже начинают очень сильно меня напрягать! Я не заню что делать.

09.07.13
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Анна, постоянные размышления и планирование позволяют вам откладывать на потом реальные действия. Вероятно за этим стоит определенный страх действий. Ну или  излишний максимализм в планировании. Поэтому выберите один маленький первый шаг и сделайте его. А затем сделайте следующий и т.д.

09.07.13
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Анна. Умение планировать на перспективу — очень хорошее качество личности, которое востребовано и в личной и в профессиональной жизни. Только за мыслью должно идти действие. Тогда появляются другие мысли — как делать. И нужно научиться убирать мысли, расслабляться.

10.07.13

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы

Мария

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
07.02.24
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store