Главная arrow icon Вопросы arrow icon Медицина arrow icon Психиатрия arrow icon Для стрессоустойчивости.

Для стрессоустойчивости. - вопрос №758199

Не уверена, верно ли я выбираю раздел для вопроса. Но всё-таки. Уважаемые эксперты, посоветуйте, пожалуйста, какое-нибудь средство для стрессоустойчивости. Желательно, чтобы оно имело как можно меньше отрицательных последствий и, самое главное, не влияло на умственную деятельность. Дело в том, что расшатанные нервы мешают учёбе в университете, а дальше нагрузки будут возрастать и нужно как-то подстраховаться, чтобы справиться со всем.

Спасибо.

Rainbow
16.09.13
Медицина / Психиатрия
2 ответа

Ответы

Панигрибко Сергей Леонидович

Оптимально: спорт, массаж, сауна. Комбинация даст вам прекрасный результат. Использование химии не рекомендую.
16.09.13

Екатерина Тарасова

Здравствуйте. В Ваших словах звучит неуверенность в собственном благополучии. Я бы порекомендовала Вам обратиться к психологу. Для повышения стрессоустойчивости можно порекомендовать бассейн, общение с животными, всё, что приносит вам положительные эмоции! можно использовать программу «аура», найти её в интернете, установить и слушать. Как такого «средства для стрессоустойчивости» нет, нет таблетки для стрессоустойчивости. Есть комплекс мероприятий, который может способствовать стрессоустойчивости. Я кратко их обозначила.

Удачи. 
17.09.13

Александр Костюченко
от 500 p.
Сейчас на сайте
Рейтинг: 2 120
23-й в Медицине
Читать ответы

Соболь Андрей Аркадьевич
от 500 p.
Рейтинг: 49 328
6-й в Медицине
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина > Психиатрия
Похожие вопросы
1 ответ
25.03.13
Вопрос задан анонимно
Медицина > Психиатрия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее