когда моя мама или брат или кто-то из семьи о чем то меня спрашивают я почему то отвечаю им грубо и нервно, но я этого не хочу, я не замечаю как это случается, а когда я нагрубила мне стыдно, но я не знаю как сделать что бы не злиться