Здравствуйте Елена!
Любые лекарства и гормоны принимать только под наблюдением врача.
На рост влияют 2 гормона — соматотропин и соматомедин. Соматотропин выделяется в гипофизе, он стимулирует выработку соматомедина, а уже соматомедин действует на клетки, увеличивая рост человека.
Активность соматомедина зависит от того насколько обеспечен организм человека цинком.
— Отсюда первый вывод — увеличить рост можно если применять поливитамины с содержанием цинка.
- Увеличивает выделение соматотропина, а следовательно и рост, нежирная белковая пища ( например нежирное мясо и творог ). Сладкая же и жирная пища наоборот тормозит выработку соматотропина, т.е. замедляет рост.
О витаминах.Сочетание витаминов Е и С даёт повышение уровня соматотропина в крови на 23%.Для этого надо принимать по 3 драже витамина С(150 мг) каждый день и 1 капсуле витамина Е(100 мг) один раз в два дня.
— Белок состоит из аминокислот, не все аминокислоты стимулируют выработку соматотропина, а только некоторые из них. Это: L-аргинин, орнитин, триптофан, глицин, лейцин. Некоторые из них, можно купить в магазинах спортивного питания. Наиболее эффективная доза любой из этих аминокислот составляет 0,5 грамма на каждый килограмм массы вашего тела.
Не бросайте висеть на турнике, помимо простого виса, делайте следующее:
— Ногами зацепиться за перекладину, руки вниз, взять в руки небольшой вес и повисеть.
Попробуйте записать дочку в секцию волейбола.
Желаю Вам всего хорошего!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Елена!
Любые лекарства и гормоны принимать только под наблюдением врача.
На рост вли..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1102894-zdravstvujte-mozhno-li-svoemu-rebenku-15-let-davat-garmoni-vitamini. Можно с вами обсудить этот ответ?
девочки таком возрасте гармоны… я бы не советовала… это скажется на вес ее тела… на детородность… важно вашей дочери обьяснить что не в росте дело… вон мадонна маленькая… а как от нее млеют мужчины…
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "девочки таком возрасте гармоны… я бы не советовала… это скажется на вес ее тела… на детородность… в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1102894-zdravstvujte-mozhno-li-svoemu-rebenku-15-let-davat-garmoni-vitamini. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте.
В этом возрасте ребёнок ещё продолжает расти.
Правильный режим и питание помогут росту.
Гормоны вообще не рекомендую.
Витамины, минеральные добавки — пожалуйста.
В норме тело усваивает столько, сколько ему нужно.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
В этом возрасте ребёнок ещё продолжает расти.
Правильный режим и питание помогут рос..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1102894-zdravstvujte-mozhno-li-svoemu-rebenku-15-let-davat-garmoni-vitamini. Можно с вами обсудить этот ответ?