Дата рожденя: 09/04/2004 Вопрос:Я хочу похудеть и могу - вопрос №1454640

16.04.15
1 ответ

Ответы

Добрый день, Валерия

Самый лучший способ похудеть и приобрести здоровье — это перейти на живое питание, некоторые живым питанием называют сыроедение, живое питание — это еда, не обработанная термически, другими словами это свежие фрукты, овощи, зелень, орехи, зеленые коктейли. И конечно это спорт, двигательная активность, хотя бы дома ежедневно по 20-30 минут, самые действенные упражнения — это видео домашних тренировок Джиллиан Майклс. Можете поискать в интернете.

Всего Вам наилучшего!
Не забывайте оценивать ответ.
16.04.15

Натали

Сейчас на сайте
Читать ответы

❣️Ксения Матташ❣️

Сейчас на сайте
Читать ответы

@ SOFIA CHERNAYA

Сейчас на сайте
Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика
12 ответов
13.05.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store