Получить ответ

ЛИДИЯ Добрый вечер. Юлия, ответ на ваш вопрос «Как преодолеть нересурсные эмоции по отношению к родителям?» Ответ. В научной классификации эмоций и чувств нет такого понятия «ресурсные эмоции». С большей долей вероятности, вы имеете в виду негативные эмоции (обиды, гнев, ненависть, раздражение, досада и т.д.), и если это так, то вам стоит, как минимум: а)освоить техники: *контроля за негативными эмоциями — это позволит вам не аккумулировать их в себе, а цивилизованно освобождаться от них; *техники релаксации -это позволит быстрее восстанавливаться нервной системе и дольше оставаться спокойной; б)вспомнить про чувство юмора и иронии- это позволит вам не драматизировать отношения со родителями; в)обязательно найти и проработать ситуации детства, которые помогут вам кардинально изменить отношения к родителям и с родителями, выведя их на качественно-новый уровень. Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. 17.07.15

Виктория 4.9 25 отзывов Рейтинг: 4 538 50-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 396 010 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы