Здравствуйте, Алёна. Самый лучший способ очиститься от негатива прошлого — это с благодарностью принять все те уроки, которые вам были посланы. И для этого нужно иметь высокий уровень осознанности и веры в свои силы.
Можно очиститься чтением молитв. Хорошо поставить свечу в церкви любимой иконе и заказать молебен себе и обидчикам о здравии.
Если есть возможность, то конечно же хорошо провести обряд гармонизации прошлого и поработать над настоящим и будущим вместе со специалистом.
Удачи вам. Алена, если нужна моя помощь, обращайтесь.