Добрый вечер. Есть книга Лиза Бурбо «Слушай свое тело».
Там она говорит как раз о подсознании.
Она предлагает дать вашему подсознанию имя.
И представлять что вы хотите.
Оно запоминает только визуальные образы, а не слова.
То есть, если вы хотите дом, например, представьте всё до мельчайших подробностей: какой, какая крыша, сколько этажей. Где он будет расположен.
Какой он будет внутри.
И т.д.
Я пробовала)
Работает))
Ну или сами прочитайте книгу, раз вам интересна данная тема