Потерян смысл жизни. Ушел любимый человек, увольняюсь с работы, не могу найти ничего позитивного в жизни для того чтоб жить дальше. С м.ч. думала наконец заведу семью, мне 28, на работе оболгали даже - вопрос №2672768

Уважаемая Анна!
К сожалению в жизни случаются такие моменты, что порой впадаешь в отчаяние.
Тем не менее это делать не стоит по ряду причин. В конце концов все обязательно налаживается.
В причинах ухода человека надо разбираться. Но как бы там ни было незаменимых нет.
Для заведения семьи времени еще полно. Успеете завести.
На работе также нужно понять как оболгали и возможно доказать свою невиновность.
Но если решили уходить может оно и к лучшему.
Вам сейчас надо успокоиться и вспомнить старую притчу «Все проходит и это тоже пройдет».
Вы можете заказать консультацию психолога и все разобрать по полочкам.
Сейчас Вам эмоционально очень не комфортно, но все измениться в лучшую сторону..
Удачи Вам!

Здравствуйте, Анна!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты. 

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. 

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.