От одного имени или тем более голоса,начинают дрожать руки,тело тресет и сильная тахикардия. Я не могу этого объяснить,тк разобраться в себе вообще сложно. Может вы поможете.. - вопрос №2677883

30.11.17
4 ответа

Ответы

Здравствуйте, Дарья. Чье это имя? Какую эмоциональную или социальную ценность этот человек носит для вас? Почему, после чего и из-за чего возникает у вас такая реакция на него? Попробуйте проанализировать и сделать необходимые для себя выводы.
30.11.17
Здравствуйте, Дарья!

Тремор рук, тахикардия, любая психосоматика (перевод психического напряжения в физические проявления)   — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции. Это имя и голос могут быть бессознательно связаны у вас в психике с какими-то сложными моментами в вашей жизни, что соответственно потом может отображаться в появлении перечисленных вами симптомов.

Тремор рук, тахикардия, любая психосоматика — это симптомы, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

30.11.17
Уважаемая Дарья!
В Вашем случае может быстро и эффективно помочь сеанс психокатализа по видеосвязи. О методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Помогу!
30.11.17
Добрый день. Даша, Вы описываете симптоматику тревожно-панического расстройства, потому Вас стоит обратиться к психотерапевту/психиатру по месту жительства для постановки правильного диагноза. И пока Вы этого не сделали, попробуйте помочь самой себе:
1. Выясните первопричины  Ваших страхов, воспользовавшись статьей профессора Л. Агеевой «Причины иррационального страха: сломанное бессознательное»-поищите её по названию в интернете.
2. Выберете психотерапевта и запишитесь к нему, хотя бы на консультирование -онлайн и настройтесь на психотерапию. Психотерапевт поставит Вам диагноз и подберет адекватную психотерапию.
3. Освойте до автоматизма методы и техники самопомощи, описанные в статьях  профессора Агеевой Л., их так же можно найти в интернете:
*«Эффективные методы избавления о рациональных страхов»; 
«Эффективные техники избавления от иррациональных страхов» и другие
или в этих статьях
www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie
www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-strahaw
www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d
www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1
www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2
www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3
www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3 
4. Освойте до автоматизма и примените к себе один из самых эффективных методов психотерапии www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
Удачи Вам
30.11.17

Афанасьева Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store