В настоящее время не рекомендуется принимать синтетические витамины. Так как они плохо всасываются в желудочно-кишечном тракте. Достаточно сбалансированного питания. Все необходимые организму витамины есть в продуктах.
Назначаются только при авитаминозах.
Чтобы поставить диагноз «дефицит витаминов» необходимо сдать соответствующие анализы и дождаться диагноза гиповитаминоз.
Прием витаминных комплексов НИКАК не влияет на иммунитет и не повлияет на то как часто болеет человек.
Только получите проблемы со сном, с желудком, со стулом, с настроением.
Дефицит у людей которые ведут обычный образ жизни и кушают выборочно не встречаются даже зимой.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Олеся!
В настоящее время не рекомендуется принимать синтетические витамины. Так как они плохо вса..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3043690-zdravstvujte-eksperti-kogda-luchshe-prinimat-tabletki-vitamina-si-kak-dolgo-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Витамины лучше принимать в осенне-зимний период курсами от 1 до 6 месяцев.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день.
Витамины лучше принимать в осенне-зимний период курсами от 1 до 6 месяцев." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3043690-zdravstvujte-eksperti-kogda-luchshe-prinimat-tabletki-vitamina-si-kak-dolgo-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте Олеся.
Если речь идёт о витамине С — оптимально принимать в первой половине дня, не превышать рекомендуемые дозы в зависимости от возраста и в зависимости от наличия различных сопутствующих заболеваний.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Олеся.
Если речь идёт о витамине С — оптимально принимать в первой половине дня, не пр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3043690-zdravstvujte-eksperti-kogda-luchshe-prinimat-tabletki-vitamina-si-kak-dolgo-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?