Здравствуйте. Есть возможность заниматься дома с гантелями. Нужна программа тренировок с акцентом на руки. Когда-то занимался очень много на турниках и развил широчайшие спины. Руки же остались - вопрос №3206913

совсем сухие. Хочеться подтянуть с помощью гантелей в домашних условиях. Телосложение: эктоморф. Опыт есть только на турниках.

Ответы


Здесь нет ничего сложного, обращайтесь, скину комплекс с гантелями…
14.03.19

Анна *

Читать ответы

Ирина

Читать ответы

Марина Игоревна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store