Здравствуйте. Последние дни прислклует паническая атака. Дней 5 назад вызывала себе скорую от того, что из за переживаний начало сильно бится сердце и головокружение.. Скорая приехала померили - вопрос №3512136

давления, сделали ЭКГ сказали что нормальное. После этого идёт эта атака. В интернете читаю об остановке сердца и причины, начинаю у себя проверять это все. Мерю себе давления чуть ли не через каждые 5 мин и измеояю пульс… Когда лежу прослушиваю свое сердце, вроде бы все хорошо. А потом как будто бы медленнее бьется и тут все, меня начинает бросать в дрож, сердцебиение учащается, голова кружится, такое длится конечно не долго… Ночью иногда просыпаюсь и какое то время не могу уснуть, думая о плохом. Вечером когда ложусь спать, тоже начинают мысли посещать об остановки сердца, опять нервничаю, и переживаю. Подскажите пожалуйста, как с этим бороться, может что то успокаивающее попить? К кардиологу я записалась, в понедельник пойду сдавать анализы… Может я накручиваю все это себе или действительно что то серьёзное… Я постоянно одна с детьми, муж всегда на работе. Общаться практически не с кем, может от сюда все и идет?? Помогите пожалуйста разобраться..