Добрый день! В последние пару недель беспокоит ноющая боль в районе копчика. - вопрос №4084841

Здравствуйте Матвей . 

в первую очередь вам нужно обратиться к неврологу и проктологу, т к подобные боли могут проявлением пояснично-крестцового остеохондроза, который вероятно и обострился на фоне изменений активности и похудения. А учитывая ваши нюансы половой жизни, возможно,  нужно исключать заболевания прямой кишки ( внутренний геморрой, например ) поэтому, в плановом порядке осмотр у проктолога . 

после осмотра специалисты дадут рекомендации нужны ли вам вообще доп обследования, например мрт крестцово-копчикового отдела ) 

помочь себе, до похода к врачу, вы можете с того, что сократите, на сколько это возможно, пребывание в положении сидя; пишите, что занимаетесь спортом -уделите внимание мышечному каркасу спины, поясницы ЛФК при остеохондрозе внесите себе в план занятий, бассейн-замечательно помогает при проблемах со спиной ;
можете приобрести в ортопедическом салоне спец подушку для работы за комп-ом, коврик массажный на кресло ( с шипами ) и т п 

местно при болях можете наносить крема, гели с нпвс ( фастум гель, амелотекс) можете прям 5 дней курс. 

в остальном выявление причин -обследование хотябы с осмотра . 

будьте здоровы!