Относиться к проблемам как ко временным и разрешимым трудностям. Не зацикливаться на негативах. Не смотреть новости. Не общаться с токсичными людьми. Заниматься только любимым делом (работой, хобби). Медитировать и ездить в другие места (хотя бы за город)
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Относиться к проблемам как ко временным и разрешимым трудностям. Не зацикливаться на негативах. Не с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4228923-kak-ozdorovit-nervnuyu-sistemu. Можно с вами обсудить этот ответ?