Главная arrow icon Вопросы arrow icon Медицина arrow icon Скажите, можно ли мне начать принимать…

Скажите, можно ли мне начать принимать холодный душ, в целях закаливания, с учетом того, что я никогда ранее этого не делал и не закалялся. Как мне правильно это начать делать, чтобы закаливаться и - вопрос №4242445

приносить пользу для здоровья? Заранее благодарю за Ваши ответы.
Артем
08.03.21
Медицина
1 ответ

Ответы

Рейтинг: 27 577
11-й в Медицине
Можно! 
Начать постепенно с ног (ступни, голени) ( температуру воды постепенно снижать) — не меньше пары нед. 
Потом чуть выше- голени, бедра…
09.03.21

Карина Вадимовна
Сейчас на сайте
Рейтинг: 20 134
13-й в Медицине
Читать ответы

Татьяна
Сейчас на сайте
Рейтинг: 150
Читать ответы

Алексей Александрович
Рейтинг: 435 641
2-й в Медицине
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Похожие вопросы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее