помогите плиз очень надо срочно - вопрос №824670

1.Дистанция марафона 7.6 км идет на подъем; 22.3 км идет по ровной дороге, а остальные 12.295 км идет на спуск.Участник соревнований по марафону пробежал эту дистанцию за 2.5 часа.С какой средней скоростью он бежал? Ответ округлите с точностью до десятых.

2. Расстояние от Москвы до Ярославля рано 266 км, от Ярославля до Перми- 1177 км, от Перми до Омска равно 1268км, от Омска до Красноярска -1456 км, а от Красноярска до Владивостока-4983 км.Поезд проехал по этому маршруту от Владивостока до Москвы за 7 суток и 15 часов.С какой средней скоростью ехал поезд?