Храп во сне - вопрос №90692



Здравствуйте. Обращаюсь к Вам за помощью. Очень переживаю за
своего мужа. Дело в том, что он очень сильно храпит. Ладно бы просто храпел. У
него храп с задержкой дыхания. Я слышала, что это очень плохой признак,
возможны летальные исходы во сне. (Не дай Бог). Вот и прислушиваюсь по ночам к
его дыханию. Бывает, вздохнет и не дышит, или наоборот, выдохнет и тишина.
Полноценного дыхания ночьювообще нет. К врачу обращаться не хочет. Сколько
убеждала и стращала, бесполезно. Возраст у него 46 лет, для своего возраста и
роста полноват – 110 кг при росте 175 см. Знаю, что скажете надо худеть,
провериться у врача. Все это я говорила. Но… Поэтому обращаюсь к Вам. Посоветуйте,
как подойти к мужу, как его правильно убедить. Да и к какому врачу-то идти? На
селе врачи у нас не больно грамотные, ничего толком не посоветуют, это я уж
точно знаю. Может, у Вас какие рецепты есть? Что посоветуете? Заранее говорю,
что ничего в рот или нос (сейчас все какие-то штучки рекламируют) он вставлять
не будет. Спасибо, если кто откликнется.

Вопрос задан анонимно
20.06.11
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Добрый день.Начнем с того, что у Вашего мужа ожирение, поэтому снижение веса необходимо.При снижении веса на 10% улучшение дыхания происходит на 50%.Обязательно нужно бросить курить и употреблять спиртное перед сном.Пусть делает упражнения ежедневно, для укрепления мышц мягкого неба-сильно высовывать язык, так как когда Вы показываете горло врачу,-30 раз и наоборот, втягивать язык в ротовую полость-30 раз.Ну и конечно хорошо показаться Лор-врачу.

 

20.06.11
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Эта проблема называеться синдром обструктивного апноэ сна.

Проблема многопрофильная, но начинать нужно с невролога.

У нас, например, в таких случаях выполняют ночное полисомнографическое исследование, в которое входит ЭКГ, электорэнцефалография, насыщение крови кислородом, частота дыхания и видео сна +- другие исследования.

После этого анализируются все данные, подсчитывается сколько остановок дыхания было во сне, определяется степень изменений и после этого назанчается самое подходящий и эффективный метод лечения.

Полностью согласна с предыдущим мнением, начинать нужно именно с этого.

20.06.11

Лечением храпа занимаются ЛОР-врачи. Но сначала Вашего «дикого» мужа следует приручить. А это уже — Ваша задача. Хорошо, что Вы понимаете существенный вред этого явления.

20.06.11

Александр Костюченко

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья Владимировна

Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
3 ответа
20.06.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store