помогите похудеть 53года 115гк вес набрала после родов с тех пор ни в какую не могу сбросить.если начинаю заним спортом набираю еще больше.особенно на диетах не сижуюно всегда придерживаюсь здорового питания---супы нежирные.на воде.не ем жареного.жирного и соленого.не готовлю и не ем варенья и соленья.по характеру-быстрая.даже ходить медленно не могу.помогите пожалуйста.С уважением.ИРИНА
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
Похожие вопросы |