Сергей Мизов

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Здравствуйте, я психолог! Помогу разобраться с проблемной ситуацией и найти выход. Выслушаю и поддержу. Владею техникой ДПДГ, аналитической терапии. Анонимность.

Область консультирования

— отношения
— депрессия и апатия
— страхи и фобии
— кризисы и стрессы
— тревожные состояния
— посттравматические состояния
— панические атаки



ВНИМАНИЕ: Не консультирую лиц младше 18 лет и с суицидальными тенденциями.

Образование : подтверждено

Психолог 2012 г. Аналитический психолог 2013 г.

Время консультирования

Пишите, я вам отвечу.

Опыт

Более 10 лет.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 334 отзыва
Маша - 18 сентября 2021
Я получила именно то, что искала-просто разговор, разбор поведение умом без гребания внутри. Спасибо.
Анна - 29 июля 2020
в целом неплохо. Были моменты общих фраз и осадок нерешённости проблемы, но это потому, что решить её нужно время
Чугунова Ксения Владимировна - 15 июля 2020
Сергей Витальевич ответил кратко, но этой информации было достаточно для дальнейших самостоятельных действий. Не отказался проконсультировать бесплатно, не отмахнулся и не вёл себя агрессивно. Не страшно обратиться при наличии реальной проблемы с психикой.
Larysa Yakushenkava - 26 июня 2020
Я последовала Вашим советам и моя душа успокоилась, проблема не исчезла, но изменилось мое отношение, мое душевное состояние. Полегчало. БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!!
Наталья - 22 апреля 2020
Помог прийти в себя, расставил все по своим местам... Стало легче... Дальше надо работать над собой.
Здравствуйте!
Это нормально и даже хорошо — вы совершеннолетняя умом. И вопрос звучит странно, в свете того что вы счастливы.
Удачи!
26.01.22
ответ эксперта
Здравствуйте, ревность и соперничество.
25.01.22
ответ эксперта
Здравствуйте, Илья!
Можно проработать психические травмы на индивидуальных консультациях с психологом. Посмотрите профили — выберете специалиста.
25.01.22
ответ эксперта
1 Признак: долготерпение, любовь способна сносить непотребство и будет терпеливо ждать своей победы над нечистью.
2 Признак: милосердие, любовь миловердит ко всякому нуждающемуся а не только к объекту любви.
3 Признак: отсутствие зависти, любовные пары не будут кому то ещё завидовать — ведь они счастливы во взаимном слиянии.
4 Признак: отсутствие доминирование в паре. При любви оно отсутствет и пара гармонична
5. Признак: в любовной паре нет места гордости или гордыни
6. Признак: этот признак естественен — пара во взимообоюдном согласии не бесчинствует.
7. Признак: отсутствие корысти.
8. Признак: отсутствие раздражения. В паре этого нет где есть любовь.
9. Признак: Нет радости в паре где радуются лжи. Где любовь радость в правде.
10. Признак: Он вытекает из 8-го признака и истина и правда паре приносят обоюдную радость.
11. Признак: Людям свойственно, особенно в любви держаться друг за друга и защищать.
12. Признак: Вскружила голову любовь и верится всему что не скажут.
13. Признак: Надежда на лучшее, всегда и не покидает.


Данные принципы подходят для работы с навязчивыми мыслями (ОКР), пограничных расстройствах личности и расстройствами шизотипического спектра, принципы выработаны как следствие положительного опыта работы с клиентами состоят из:

1. ОБЩИЙ ПОДХОД/МЕТОДОЛОГИЯ
Прежде чем применять и рекомендовать описанные ниже правила необходимо провести аналитическое исследование жизни клиента, психотравмирующих случаев. При необходимости провести проработку случаев (перепроживание).
  • навязчивые мысли это ошибки мышления, но сформировавшиеся на основе прошедших событий в детстве.
  • необходимо до автоматизма отработать подход при появлении навязчивых мыслей «отбивать их» благими пожеланиями: «радости, мира, добра, долготерпения, любви и веры».
  • оскорбительную или проклинающую мысль отбивают мыслью — благословляю.
  • при гашении ошибочных (навязчивых) мыслей необходимо соблюдать внутреннее спокойствие
2. ДЕЙСТВИЯ ПРИ СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ
  • делать то что доставляет удовольствие с вовлечением ума в это
  • в реальной жизни по возможности помогать нуждающимся (поднимается фон самооценки, восстанавливаются психические благостные силы)
  • если проблема трудная в разрешении — брать паузу и ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ на другой вид деятельности или занятия с вовлечением ума
  • сдерживание первой реакции на стрессовое событие, выжидание реактивности (аффективности), взвешивание вариантов как можно отреагировать — лучший вариант добросердечное пожелание, при отсутствии альтернативы — молчаливый уход
  • при плохом психическом самочувствии рекомендуется душ
  • стараться быть максимально осознанным по принципу: «думай о том что ты делаешь»
  • для верующего человека сдерживание первой реакции — молитва по кругу в голове «Господи Исусе Христе Сыне Божии помилуй мя грешнаго (грешную) », либо «помилуй грешнаго и имя или образ обидчика».

Читать далее
Сергей Мизов
Рейтинг: 69 039
334 отзыва
94% положительных
4158 ответов клиентам
296 лучших
от 750 до 1000 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
3 года 10 месяцев эксперт на сайте
Заходил 3 месяца назад
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store