Здравствуйте!
Я бы начал с того, как у вас началась эта ситуация. Предположу, что, когда женщина давно одна, то у неё в какой-то момент возникает такой сильный сексуальный и любовный голод, который может быть удовлетворён через настойчивую и быструю инициативу с её стороны — пригласить мужчину, приготовить ему вкусной еды, заняться с ним сексом и т.п.
И это нормально, ведь когда человек очень, прямо сильно голоден, то он идёт к холодильнику и сметает всё подряд — и вкусное, и залежавшееся, и даже испорченное — лишь бы наесться.
И если человек не слишком голоден или идёт на ужин после плотного обеда и завтрака, то тогда он ещё может «поперебирать харчами» — холодец ли ему съесть, будерброд с колбасой или кабачную кашу. А, может, и вовсе выпить на ужин чаю.
Ну ок, допустим, вы потребность удовлетворили. Но осадочек-то остался.

Мне видится, что ваша потребность реализовалась в столь инициативных действиях, но довольно поспешно. Но, видимо, вы пропустили этап оценки объекта — каков он на вкус, полезен ли он, а сколько калорий он вам даст, а нормально ли переварится и т.п.
Вдобавок, вы неосознанно ожидали, что он вам чего-то будет должен за ваши старания, а оказалось, что он вам этого не может (или не хочет) дать. 
Вообще, это часто случается - мы часто заблуждаемся и думаем, что другие поймут нас без слов и оценят по достоинству. Что другие вознаградят нас за наши старания. Ожидание хорошего за хорошее — «как я с ним — так и он со мной должен». Хотя, как оказывается в итоге, эти люди просто «случайно мимо проходили», и у них и в помине не было нас благодарить в ответ. Ну, или финансовой возможности не было, что тоже может быть.
Мне кажется, что вы сейчас переживаете по поводу того, что вас обманули. А когда человека обманывают, то у него возникает ощущение, что ему должны. Но тут человек, наверное, не поймёт, за что он вам должен — ведь вы сами наделили его определёнными ожиданиями.
И тогда вы можете выбрать — должен ли вам человек или вы сами сделали ему безвозвратный подарок. Вы ему подарили общение, вкусную еду, секс (и, наверное, хотите подарить ему ещё больше). Примите то, что уже подарили ему многое и то, что часто не бывает способа вернуть «должок», особенно если должник неплатёжеспособен.
Всего вам доброго!