Когнитивно-поведенческая терапия.
Многие ресурсы для решений есть у Вас внутри.
Помогу их найти и научу применять в жизни.
Последний отзыв
Какой хороший замечательный эксперт.Месат для слов на этой сстраничке не хватит чтоб расхвалить Юлию!Спасибо,что Вы есть!!!!Дай Бог Вам здоровья и благополучия в семье!
Добрый день!
Коллега жёстко нарушила Ваши границы.
От Вас зависит как воспринимать эту ситуацию.
Слышать такое очень неприятно. И Ваш выбор здесь- это не принимать это на свой счёт.
И не позволять другим выссказывать без запроса такие мысли.
Если ранее Вам никто никогда такого не говорил и Вы не замечали, что есть проблема такого рода, то это точно не Ваша проблема, а Вашей коллеги.
Вы новый сотрудник, возможно она видит, что Вы лучше её как специалист и это просто банальная зависть.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день!
Коллега жёстко нарушила Ваши границы.
От Вас зависит как воспринимать эту ситуацию. ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5381329-kollega-skazala-chto-ot-menya-ploho-pahnet-kak-bit. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день!
Переезд в другой город может быть стрессовым фактором сам по себе. Всё новое, новые люди, новые места. Нужно привыкать и осознавать это.
Если этот фактор из сознания вытеснет, то организм Вам может подсказывать в виде такой вот симптоматики. Что делать: побольше отдыхать по возможности, общаться с людьми, творчество.
Постепенно должно пройти. Если нужна помощь психолога, пишите в чат, на сайте много квалифицированных специалистов.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день!
Переезд в другой город может быть стрессовым фактором сам по себе. Всё новое, новые ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5363516-paru-mesyacev-nazad-pereehala-v-drugoj-gorod-dlya-uchebi-potom-spustya-kakoe-to-vremya-zametila-chto-nachala-pugatsya-lyudej-zhivu-v. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день! Уже то, что Вы заметили и обозначили это как проблему, уже 1 шаг к её решению.
Вспомните всегда ли было так? Или может всё таки Вы делали что то и для себя.
Задайте себе вопрос: почему и где Вы себе и для себя что то не делаете.
Зачем Вам быть хорошей для других. Здесь постепенно нужно работать с самооценкой и наращивать свою ценность, вне зависимости от других людей.
Еще на всякий случай пройдите тест Бека в интернете есть, на депрессию.
на
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! Уже то, что Вы заметили и обозначили это как проблему, уже 1 шаг к её решению.
Вспомни..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/5354492-zdravstvujte-u-menya-takaya-problema-ya-v-svoej-zhizni-delayu-vse-radi-togo-chtobi-menya-hvalili-i-zametili-dlya-sebya-nichego-ne-hochu. Можно с вами обсудить этот ответ?
«Счастье подобно бабочке.Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает.Но если Вы перенесёте свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет к Вам на плечо»(В.Франкл)
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "«Счастье подобно бабочке.Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает.Но если Вы перенесёте свое..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/796700-zdravstvujte-podskazhite-pozhalujsta-kogda-ya-vstrechu-svoyu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Вам лучше понять причины своих реакций на девочку.У годовалых детей еще только формируется психика и они очень чутко реагируют на мамино настроение.Регестрируйтесь на сайте, обращайтесь к любому эксперту, Вам помогут разобраться не с тем, как ведет себя ребенок(а для ее возраста перепады настроения это норма), а с тем как Вам лучше вести себя с ней.Если мы, взрослые, порой не можем сдержать себя, то что можно требовать от детей.Дети копируют нас-родителей.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Вам лучше понять причины своих реакций на девочку.У годовалых детей еще только формиру..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/118500-malish-kapriznij. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте Дина! Ваша привязанность к подруге понятна, этот человек для вас важен и дорог.Но… такое чувство, что вы разучились мыслить отдельно от подруги, вы как бы отождествились с ней.Помните-Вы отдельная личность! со своими способностями, достоинствами и недостатками.А если себя все время с кем- то сравнивать, то так недалеко и до низкой самооценки, а там и до депрессии.Научитесь чувтвовать СЕБЯ, что именно Вы хотите в жизни.С уважением.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Дина! Ваша привязанность к подруге понятна, этот человек для вас важен и дорог.Но… тако..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/113048-zavist. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Девочка еще ходит в садик, и конечно ей хочется играь в бассейне, а не плавать… но это пока, до того момента, когда она сама не захочет именно научиться, а это в основном может произойти уже в начальной школе… когда ей исполниться 7-8… лет… если будете заставлять и ругать… то ее желание чем то заниматься вобще может пропасть..
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Девочка еще ходит в садик, и конечно ей хочется играь в бассейне, а не плавать… но это..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/78192-. Можно с вами обсудить этот ответ?
Как только перестанете бороться с навязчивой идеей, позволите себе просто хотеть замуж, но не навязчиво, а просто потому что это ваше желание создать семью, отпустите себя, перестанете оглядываться на остальных, станете проживать свою жизнь, переключите внимание на другие вещи и больше на себя, свои увлечения и т.п-тогда обратят внимание на вас и все будет.Мужчины ведь читают между строк ваше острое желание.
"Счастье как бабочка, когда бежишь за ним оно улетает, а когда вы переключаете свое внимание на другие вещи-оно тихонько сядет к вам на плечо" В.Франкл
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Как только перестанете бороться с навязчивой идеей, позволите себе просто хотеть замуж, но не навязч..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/38876-. Можно с вами обсудить этот ответ?
Можно написать ему: "Если тебе понадобится моя помощь, поддержка, то я хочу и могу дать тебе ее."
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Можно написать ему: "Если тебе понадобится моя помощь, поддержка, то я хочу и могу дать тебе ее..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/37614-. Можно с вами обсудить этот ответ?
Прощение-это не действие, а чувство.Вы можете почувствовать и понять ЧТО двигало человеком.Когда вы поймете, то сможете возможно и простить.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Прощение-это не действие, а чувство.Вы можете почувствовать и понять ЧТО двигало человеком.Когда вы ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/37440-. Можно с вами обсудить этот ответ?