от 1500 p.
Здравствуйте. Я помогаю разобраться в сложной ситуации, разложить все по полочкам - чтобы Вам стало понятно - Как и Откуда произошла проблема. И ЧТО необходимо сделать или изменить, чтобы стало ЛЕГЧЕ. Индивидуальный подход к каждому человеку. Со мной
Всего эксперт дал 22 ответов, Рейтинг: 0 (0 лучших ответа, 0 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте. Чувство вины, скорее всего, потому что понимаете, что в сложной ситуации необходимо как будто поддержать, а вы внутренне не хотите и не идете, поэтому и вина. Чувство гнева на маму, а скорее, есть еще и обида сформировалась давно и многие годы крепла. Рекомендую вам обратиться к психологу и проработать чувства обиды и гнева на маму. Возможно, вам удастся их отпустить и вы успеете наладить отношения и дать необходимую поддержку маме, которая ей так сильно сейчас нужна. Рекомендую поторопиться, потому что после ухода близкого чувство вины может усилиться.
Желаю вам справиться с этой ситуацией.
17.11.21
Ответ эксперта
Здравствуйте. 
На новый телефон необходимо скачать Приложение Вайбер и зайти в него с нового телефона — с той же сим-картой. 
Больше ничего для этого делать не нужно.
Удачи
04.11.21
Ответ эксперта
Здравствуйте!
Похоже на тиранию… с его стороны.
Скажите пожалуйста, зачем вы хотите сохранить брак, если в этом браке вы уже почти полностью себя потеряли?
Это вопрос — не претензия, а вопрос-осознание для вас? Зачем вам брак? До каких пор вы будете терпеть?
А что вы хотели бы делать и как себя чувствовать, если бы не было этой проблемы?
«Подскажите, пожалуйста, можно ли что-то сделать, чтобы сохранить наш брак в этой ситуации» — да, можно!
Первое с чего необходимо начать, найти себя в этих отношениях. Так сказать, найти свои границы — что мне комфортно, когда делает муж или говорит. Что НЕкомфортно из того, что он делает или говорит?
Лучше все это записать под пунктами на листок — для большего осознавания.
Следующий шаг — отстаивать свои границы, Не молчать, но и не кричать. Садиться и разговаривать — как вам комфортно и договариваться. Это сложно да. Это навык, который необходимо формировать. 
Но возможно.
По одному ответу мало что может быть внедрено в жизнь, поэтому было бы еще более продуктивно взять консультацию с психологом на тему Личных границ и определения ваших настоящих потребностей, которые не удовлетворены. И начать с этого.

04.11.21
Ответ эксперта

Здравствуйте!

Спасибо, что поделились и понятно все донесли о сложившейся ситуации.
В любой паре при создании семьи, отношений возникает такой период, когда конфетно-букетный заканчивается и супруги неосознанно начинают знакомится с неудовлетворенными с детства потребностями партнера. Этот период сложен для любой пары, потому что приходится сталкиваться с установками другого человека из чужой семьи и они, как правило, противоположны вашим убеждениям.
Какое-то время неизбежны ссоры, выяснения отношений и желание все бросить и расстаться. В этот период задаешь себе много вопросов, типа: «А на фига оно мне все нужно?», «Зачем мне все эти проблемы», «Мне одной хорошо».

Почему так происходит?

Потому что исходя из вашего опыта (вашего воспитания и ваших установок) у вас рисуется картина в голове — Как все должно происходить. Картина ваших ожиданий на ту или иную ситуацию или совместную жизнь.

При большем знакомстве с партнером и совместной жизнью с ним — картина начинается рушится и это небезболезненно для обоих. На почве этого и возникают недомолвки, обида, скандалы…

И в этот период очень сложно посмотреть внутрь СЕБЯ и начать осознавать, а какие мои установки или какое мое представление может мешать построить гармоничные отношения?

Человек привык держаться за свою картину миру, за свои ожидания, и это нормально. Потому что благодаря его опыту он выживал все это время с рождения, и достиг того, где он есть сейчас.

Что поможет сократить это сложный период по времени?

 1. Начать изучать себя и осознавать что, что с вами происходит(в каждый момент времени, какая моя установка сейчас мешает? Находить ее и спрашивать себя, когда она у меня возникла и как она мне в жизни помогала?), например про «Я должна» («Складывать все ДОЛЖНА я. Это слово «должен» меня убивает»)

Могу предположить, что кто-то из родителей или значимых взрослых требовал многое от вас и убеждение «Я должна» сростилось с вами, но вы его тихо ненавидили все это время и причиной этому «должна» — совсем не мужчина. Он просто триггерит вас подобными фразами.

2. Понять ваше истинное отношение к мужчинам. Вспомнить — зачем вы начали отношения именно с этим мужчиной? Не было ли там мыслей, типа «часики-то тикают»….

Честно задать себе вопрос, нет ли там помимо носков и грязной посуды чего-то более серьезного, что вы не принимаете? И не при знаетесь себе в этом? Потому что это принять это — больно.

Например то, что вы зарабатываете больше. И вы считаете себя «главнее», считаете, что вы имеете право его поучать. А предположите, что ваш муж зарабатывает в 3 раза больше чем вы — всегда, или в 5-10 раз. Как бы вы с ним тогда разговаривали? Ответьте себе честно.

3. Осознать роли в отношениях. Вы больше в отношениях с этим мужчиной, который не убирает за собой и огрызается — похожи на строгую маму или на послушную дочку?

А ваш мужчина вас воспринимает как? Как строгую или заботливую маму или как взрослую личность на равных? Или как упрямую капризную девочку?

Чтобы приблизиться к Взрослым отношениям на равных, необходимо вести диалог всегда из своей Взрослой части.

-Каждый раз в диалоге можно внутренне спрашиваться себя, я сейчас отвечаю как на равных или как строгая мама или как обиженный ребенок?

Фишка в том, что с какой позиции вы говорите партнеру, автоматически он будет отвечать с позиции противоположной. Если вы как мама — отчитываете или делаете замечание, он автоматически будет отвечает как ребенок, который не хочет этого делать.

Только выход на позицию «Взрослый-взрослый» дает шанс выйти на новый уровень коммуникации.

Обратная связь по написанному: Вы максимально подробно постарались объяснить, что у вас происходить и спасибо вам за искренность и вопрос.

От всего написанного сильно веет «мальчиком-бытовыминвалидом, а какое может быть уважение к мальчику..», вы все правильно пишите и самое главное, что вам поможет исправить отношения и перевести на другой уровень, где вы и он сможете счастливы — перестать к нему так относиться.

И это — ваша работа над собой.

Как только вы перестанете это делать и будете при этом чувствовать себя легко, ваш мужчина начнет меняться. (Я это увидела на своем опыте, и это здорово!)

Здесь есть подводный камень — тогда, когда вы поработает е над собой и вас не будет трогать то, что сейчас — носки, посуда, вы осознаете, например, что это мужчина вам не нужен. И это уже не будет проблемой, все разрешится само собой.

Сейчас необходимо:

Первое — задать себе вопрос Хочу ли я стараться над отношениями и вкладываться или хочу все разрушить?

И второе — начать смотреть вглубь себя (см. выше вопросы) и разбираться со своим мышлением.

Дать себе время, например, обозначить 2-3 мес или пол-года я не буду реагрировать на его поведение, которое мне не нравится, просто разрешу себе больше его не учить, не поправлять, не одергивать и не просить. И посмотрю — а что же будет? Побуду в роли наблюдателя и окончательно для себя решу, что будет дальше.

изображение из вопроса

04.11.21
Ответ эксперта
Здравствуйте!
Смысл в том, что надо ее признать и принять, а не бороться.
То как вы себя ведете Вашей психике зачем-то нужно, скорее всего она вас так защищает.
Необходимо вспомнить или найти первую ситуацию, когда это поведение обнаружилось и укоренилось в вашем подсознании. Тогда и образовался сценарий нерешительного поведения. 
Прожить полностью все чувства, которые там были и сформировать нужный сценарий.
Это возможно в некоторых случаях выполнить даже за 1 сеанс терапии.
Если вы напишите более подробно какого именно результата хотите, я смогу вам более подробно написать что необходимо сделать и на что ориентироваться. 
Первое, что можно сделать для себя при решении этого вопроса: вспомнить, когда это началось? И ситуацию, когда вы заняли активную позицию, а не «слушатель», что там такое неприятное для вас произошло?
03.11.21
Ответ эксперта
Здравствуйте!
А как вы думаете что могло произойти или какое ваше поведение натолкнуло его на его новое поведение («начал вести себя как урод»)? Мог ли он что-то в вашем поведении терпеть, а потом ему надоело?
«Это абъюз»? — да!
«Как сбежать от них с наименьшими для себя потерями?» — чтобы я могла вам помочь предусмотреть максимум осторожности в вашей ситуации - необходимо пообщаться лично.


03.11.21
Ответ эксперта
Добрый день, Татьяна.
Если ваш муж действительно вас любит и у вас семья, все решения необходимо принимать вместе. Возможно, вы не договорились на «берегу» до замужества и той ответственности и задачах, которые возникают по поводу вашего ребенка. И это можно сделать сейчас.
Что касается агрессии на ребенка, Никто не имеет права бить детей! Для ребенка — это травма. Он от вас как от мамы и самого близкого человека ждет защиты. И когда он ее не получает -  он сильно страдает. 
Нужно быть готовым к тому, что из этих мужчин придется выбрать одного, и не того, кто не умеет держать себя в руках и проявляет тиранию. 
Рекомендую сесть и без присутствия ребенка поговорить о сложившейся ситуации, возможно, выяснится, что ребенок — не единственная причина для расставания, просто муж ее не озвучивает.
С ребенком рекомендую пойти к детскому психологу, потому что по тому, что он вам озвучивает и чувствует сам он справится не может.
03.11.21
Ответ эксперта
Здравствуйте.
О необходимости приема препаратов психолог сказать не может, так как не является доктором и не имеет права ставить диагнозы и назначать медикаменты.
Для решения этого вопроса рекомендую записаться на прием к психотерапевту или психиатру.
03.11.21
Ответ эксперта
Здравствуйте.
«И вот думаю стоит её об этом просить или нет… » — чтобы что произошло?
И смотря что вы хотите просить, сможет ли она вам это дать?
Если Вы говорите о своих желаниях, для того чтобы чувствовать себя с этой женщиной более комфортно, лучше озвучить свои желания.
Чтобы не было потом неоправданных ожиданий, когда человек уверен, что вас все устраивает, а вы оказывается были чем-то не удовлетворены.

03.11.21
Ответ эксперта
«Решение принято» -  а в чём вопрос?
Или его уже нет? )
01.11.21
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store